Golaha wasaarada dharka waa hab cusub oo ku saabsan suuqa. Waa weel wax ku ool ah oo wareeg ah oo loogu talagalay dharka iyo waxyaabo kala duwan. Waa ka raqiisan tahay isbarbardhigyada caadiga ah, laakiin maaha mid ka gaabsan awoodda ama ergonomiska.
Sidee loo qaabeeyaa armaajooyinka dhar-duugidda?
Golaha wasiirku waa dhismo laba qaybood - qaab ka samaysan bir ah iyo dabool ah. Dhismuhu waa tuubo bir ah, loona xiro xirmooyin caag ah.
Daboolka waxaa laga sameeyaa dhar jilicsan, kaas oo aan u oggolaanin biyaha ama boodhku inay maraan. Haddii ay lagama maarmaan noqoto, waa la dhaqi karaa - daboolka looma luminayo qaabka oo aanuu hoos udhici doonin marka uu soo baxo iftiinka qorraxda.
Faa'iidooyinka dharka gardarrada
Noocyo kala duwan iyo midabyo kala duwan ayaa kuu ogolaanaya inaad ku haboonaato goobahaas oo kale gudaha gudaha, adoo xoogga saaraya casriga iyo ku darista shaqeynta.
Sida qurxinta dhaqdhaqaaqa, dhar-xirmooyinka dhar-xidhka ee dharka ayaa lagu qalabeeyaa barxiyo iyo askar badan oo ah waxyaabaha, buugaagta, alaabta carruurtu ku ciyaarto, maacuunta, kabaha iyo walxaha kale ee guriga. Waxaad mar walba dooran kartaa sheyga armaajo dhar ah tan ama lambarka iyo qaabeynta qaybaha.
Qalabka nudaha ayaa noqdey mid aad u fiican oo alaab guri leh oo culus. Intaa waxaa dheer, waxay ku kacayaan wax ka yar, tanina iyadoon wax u dhimeynin shaqeynta iyo kalsoonida.
Lugaha golahan wasiirada ayaa hoos loo riixay, sidaa daraadeed ha ku dhajin dhulka oo ha ka tegin wax xayiraad ah.
Si loo soo ururiyo loona burburiyo golaha wasiirada ayaa suuragal ah xitaa gabadh jilicsan, iyo qaabka la kala tagay waxay ku haboon tahay boorso yaryar oo miisaankeedu yahay 5 kiilo.
Noocyada qolalka dhar ee guriga iyo xafiiska
Noocyada ugu caamsan ee dharka lagu xiro waa dharka. Waxay ku xiran yihiin daahyo laga soo bilaabo labada dhinac ama duub ka sare ilaa hoose. Xayawaan aad u raaxeysan leh oo leh xajin, kaas oo xitaa ilmaha si fudud uula qabsan karo.
| | | |
Iyada oo ay sabab u tahay qaababka kala duwan, golaha cadka ayaa loo qorsheyn karaa in lagu keydiyo kabaha . Maqaar-khaas-u-gaar ah uma oggola inay qoyaan ka soo qoyaan qoyaanka ka soo dabaasha. Oo ma cabsan kartid inaad daaliso, maxaa yeelay waa la maydhi karaa.
| | | |
Carruurtu waxay jecelyihiin gardarrada carruurta ee dhalaalaya oo qurux badan. Waxay ku haboonaan doonaan dhammaan dharka, alaabta lagu ciyaaro iyo qalabka loogu talagalay dumarka dhallinyarada ah ee raba inuu yahay iyo fashionistas. Alaabtaasi waxay u muuqataa mid aad u wanaagsan oo asalka ah. Waxaa intaa dheer, waxaa lagu diyaarin karaa meelo dheeraad ah, daaqado, daaqado iyo faahfaahin kale.
| | | |
