Way adag tahay in la qiyaaso in boqollaal ka hor horay dadku u xirnayd kabo adag iyo kuwa caadiga ah oo aan xitaa lahayn kala duwanaanshaha lugaha midig iyo bidix. Hadda wax walba way ka duwan yihiin, shaybaarrada casriga ahi waa kuwo wax ku ool ah, oo sahlan, dabcan, qurux badan. Haddii aan ka hadleyno kabaha isboortiga, ka dibna ergonomics waxay sidoo kale u noqonaysaa sifo ahaan asaasi ah: sariiraha waxaa loogu talagalay inay si gaar ah ugaashadaan jimicsiga, jirdhiska, kubadda laliska ama kubadda kolayga, iyadoo la tixgelinayo baahiyo badan. Ma aha shil in ay sheegaan in ay xitaa ka caawiyaan cayaaraha iyo, iyaga oo la socda, waxay gaareen natiijooyin badan oo ka fiican.
Dhawaan, isbeddel kale ayaa si fiican loo raadraacay. Kabaha ciyaaraha ee raaxada ayaa ka baxsan goobaha ama hoolalka tababarka. Waxay noqoneysaa qeyb ka mid ah habka dhalinyarada casriga ah ama dhaqanka waddada. Gabdhuhu waxay xiraan dharbaaxo iyo dharbaaxo nolol maalmeedka, iyaga oo isku darsamaya jeesto, laalaab iyo xitaa goono.
Dhab ahaantii, kabo isboorti xagaaga haweenka ah, oo leh barxad ama wedge. Tani waa wax u dhexeeya caws iyo kabo. Dabcan, waa wax aan macquul aheyn in lagu tababaro sida tan iyo xataa halis ah. Si kastaba ha noqotee, kabaha caynkaas ah looma qorsheyn in ay u xirto ciyaaraha. Waxay si fiican u iibisaa, maxaa yeelay waxay u egtahay mid aan caadi ahayn waxaana lagu soo daraa waxyaabo badan oo ka soo jeeda dhalinyarada casriga ah. Waa hagaag, santimitirka dheeraadka ah ee kobaca waa faa'iido kale ee kabaha asalka ah.
Nasiib weyn waxaa laga helaa kabaha ciyaaraha jiilaalka. Tiknoolajiyada sare waxay kuu ogolaaneysaa inaad si fudud u sameyso, laakiin waa diirimaad. Natiijo ahaan, waxay u soo baxaysaa doorasho wanaagsan oo qaboobaha qaboobaha ah iyo jiilaalka, iyo kuwa caadaystay habdhaqan dimuqraadi ah oo dhar ah, ma beddeli kartid sanadka oo dhan.
Noocyada kabaha isboortiga ee haweenka
Ujeedada ugu weyn ee kabaha isboortiga ee caanka ah waa in la yareeyo saameynta cagaha ay la kulmaan marka jimicsi lagu jiro. Intii aad ku tababartid noocyo kala duwan oo ah jimicsi jir ahaaneed ama jimicsiga cayaarta kooxeed, lugaha qofku wuxuu u baahan yahay siyaabo kala duwan. Iyadoo ku saleysan arintan, waxay kala dhigaan kabaha isboortiga - kabaha, kabaha, dharbaaxada. Mid kasta oo ka mid ah noocyadaasi waxay leeyihiin hadafkeeda u gaarka ah, xooggeeda iyo daciifnimada, kuwaas oo muhiim u ah culeysyada gaarka ah. Sidaa daraadeed, ma suurtageli karto in la qiyaaso gabadh ka shaqeysa aerobics ee kabaha ciriiriga ah, ama kubbada kubadda kolayga ee kubadda cagta oo ku yaalla qolal iyo kuwo khafiif ah. Tani ma aha oo kaliya raaxo, sidoo kale waxay waxyeello u leedahay caafimaadka: culeyska dhabta ee xaaladaha noocaas ah ayaa noqon doona ugu badnaan. Tani waxay ku dhacdaa dhaawacyo halis ah. Taasi waa sababta boodboodka loo doorto sheyada leh barkad ballaaran, sida, tusaale ahaan, qaar ka mid ah wakiilada ugu fiican ee kabaha ciyaaraha ee Nike - dharbaaxo casri ah Air.
Calaamadaha Isboortiga
Hogaamiyeyaasha qaybta suuqa ee maanta waa kuwa soo socda:
- Adidas;
- Nike;
- Reebok.
Waa wax aan suurtogal ahayn in la siiyo calaacalaha mid ka mid ah noocyadaas. Laguma sheegi karo in kabo yaryar ay aad uga fiican yihiin noocyada Nike ama Reebok. Dabcan, farqiga u dhexeeya naqshadda waa mid aad u muhiim ah. Hase yeeshee, dhammaan shirkadahani waxay sii wadi doonaan waqtiyada, isticmaalaan qalabka tayo sare leh iyo qalabka sare ee alaabtooda, patentkooda guulaha iyo dagaalka iyaga dhexdooda iyadoo la adeegsanayo hubka weyn ee burbur weyn ee qarniga qarniga ah - xayeesiinta. Hase yeeshee, waxay ku guuleystaan ​​taageereyaashooda daacad u ah, iyaga oo ku saleysan asxaabtooda gaarka ah ee gaarka ah iyo dhadhanka gaarka ah, waxay sameeyaan ra'yi ku saabsan alaabta, oo doorbidaya hal shirkad isboorti oo kale.
| | | |
| | | |
| | | |
