Dad badan ayaa doorbidaya qashin, ma ahan maro, sababta oo ah waxay u egtahay mid aad u badan oo aan caadi ahayn. Intaa waxaa dheer, thanks to cajaladahaas, wareegyada si habboon loo xejin karo, iyaga ku duub iyaga dhowr jeer qoorta. Oo, haddii aan ka hadalno hurdada hal mar, markaa quruxdaas ayaa la gashan karaa xitaa dayrta, horraanta gu'ga. Xilliga qaboobaha ma diidi doono, laakiin sidoo kale waxay kaa caawineysaa inaad cusboonaysiiso sawirka, si aad u soo qaadato maqaal cusub, xabad gaar ah.
Sidee loo xirxiraa shicibka hal mar?
Waxa kale oo muhiim ah in la xusuusto in xitaa khariidadahaas, kuwaas oo aan u baahnayn in lagu duubo qoorta toban jeer, way ka duwan yihiin. Sidaa daraadeed, soodhexaad hal dhinac ah ayaa laga abuuri karaa dharka, dhogorta, akriliyada iyo waxyaabo kale oo badan. Thanks to this, waxay noqon doontaa mid si fiican u ah dharka kasta oo dhar ah: jaakad dhogorta, jaakad, park, jacket-scythe iyo xitaa bam.
Oo dad badan ma ogaan karaan in qalabkan uu si fudud u qabsan karo shaqada, oo lagu xiro cimilada diiran ama jiilaal qabow - mar kale, wax waliba waxay ku xiran tahay hadba halkan. Sida ugu dambeyntii, wakhtiga qabow waxa fiican in laga iibsado dabeecad dhogorta cufan, xitaa dhogorta. Oo halkan, marka heerkulbeeggu jiri doono calaamad ka sareysa +5, ka dibna waxaan ka soo baxaynaa golaha wasiirada suufka.
Xilliga hawada dabaysha waxaannu ku dhejin karnaa furitaan, oo isku xoqin si cidhifka waxsoosaarku u habboon yahay wajiga. Haddii aad ka cabsaneyso in aad madaxa ku duubto dharka ugu yar ee dabaysha ka dib, ka dibna si aad u sii fiicnaado, u hagaajiso naqshad qurxoon.
Waxay si gaar ah caan u tahay inay xirtaan gawaarida 1aad oo leh joodar yar. Laga soo bilaabo qalabka caadiga ah, waxay isla markiiba u rogi kartaa dabeecad isboorti oo qurux badan. Haddii dharkaaga lagu qurxiyo xayawaan adag ama mid kale oo la isku daboolay, markaa qaabeeyayaashu waxay ku talinayaan inay hoos u dhigaan garbaha. Laga soo bilaabo dhinaca waxay u eg doontaa collar aad u qurux badan. Haddii ay dhacdo in jacketku hoos u dhaco, ka dibna waxa fiican in lagu dhejiyo gudaha gogosha - oo aad diirran tahay, muuqaalkuna wuxuu u egyahay mid isku mid ah.
Iyadoo leh jaakad dhogor ah oo xiiran leh waxay u fiicantahay inaad xirato maro dhar ah oo daboolan ah ama midab madow iyo midab madow. Laakiin tani macnaheedu maaha in laga mamnuuco in lagu xiro cunto fudud - waxay ku xiran tahay midabkaaga iyo niyaddaada.
Laakiin labadii lamaane ee suunka iyo jaakaduhu waxay noqon karaan kuwo nabdoon loogu yeeri karo shakhsiyaadka aan habooneyn ee dumarka. Qalabkan waxaad sidoo kale tagi kartaa shaqada, machad, iyo filimada saaxiibada. Waxyaabaha ugu muhiimsani maaha inaad ilowdid inaad niyad sameysid iyo dhoola cadeyn.
| | | |
| | | |
| | | |
