Dhibaatooyinka la xidhiidha timo lumis iyo alopecia waxay khuseeyaan ragga iyo dumarka labadaba. Siyaabaha looga takhaluso malaayiin, laakiin, nasiib daro, ma aha in dhammaantood loo tixgeliyo guud ahaan. Waxa aan la sheegi karin oo ku saabsan shaambo basal - daaweyn cajiib ah casriga ah oo u qalma wax badan oo waxtar leh.
Noocyada shaambo basal ka timaadda luminta timaha
Qarsoodiga ah guusha xarunta waxay ku kooban tahay halabuurka guud. Thanks to maaddooyinka dabiiciga ah iyo kuwa waxtar leh, shaambo basaljeeedka ka soo horjeeda timaha luminta, waxay kicisaa kobaca firfircoon ee firfircoon. Maaddooyinka ugu firfircoon ee sameeya alaabtu waxay u egyihiin sidaan:
- qaadashada basasha;
- fitamiinada;
- dabeecada dabiiciga ah ee shaaha cagaaran, sage, bjørk, xidid adag , meelo kale iyo kuwa kale.
Ha ka welwelin - shaambada basasha waxay leedahay ari aad u fiican oo jilicsan. Waxyaalaha dhirbaaxada ayaa si qarsoodi ah u qaxaya qiiqa gaar ah, markaad ka tagto dhammaan waxyaabaha wanaagsan ee dhirta.
Shirkadaha qaarkood waxay ku daraan basbaas cas si ay macnaheedu tahay. Shampoos basasha oo leh basbaas cas (oo si la mid ah sida diyaarinta aan lahayn) waxay leeyihiin faa'iidooyin:
- hagaajinta hababka dheef-shiid kiimikaad
- soo celinta qaabka timaha;
- xoojinta timaha timaha iyo iyaga oo cunaya;
- bixiyaan iftiin caafimaad leh;
- ka hortagaan samaynta qashin-qubka.
Hababka isticmaalka shaambo basasha
Sheeg in la isticmaalo shaambo basal leh basbaas, ma aha oo kaliya dhibaatooyinka timaha lumis. Waxa kale oo uu kicin karaa daaweynta cudurrada faafa ee badan, sida cagaarsho , dermatitis, dhogorta xayawaanka. Badanaa shaambo basal ayaa loo qoraa daaweynta caabuqyada asalkoodu kala duwan yahay, oo ay weheliso cuncun cuncun leh oo daadsan.
Wax soo saarka shaambada basasha waxaa lagu hagaajiyaa noocyo kala duwan. Habka ugu caansan waa:
- 911 laga bilaabo Twins TEK;
- Qalabka basasha-adayga ee NatureMed;
- shaambo basal leh ado agrimony ah, basbaas ama kakooban laga helo Mirrella Organic;
- shaambo soodhiyo ah oo ka timid shirkadda sirta ah ee dabiiciga ah.
Isticmaal shaambo waa mid aad u fudud:
- U codso in aad timo qoyo, si fiican u fiican isaga oo u siiso si siman madaxiisa oo dhan.
- Waxaa lagugula talinayaa inaad xirto maaskarada ilaa shan daqiiqo, ka dibna ku tirtir biyo badan oo diirran.
- Haddii xumbada indhaha ku aruurto, waa in si dhakhso ah loo dhaqaa.
Saameynta isticmaalka shaambo basal ah oo ka soo horjeeda timo lumis ayaa la dareemi karaa kadib dhowr marxaladood. Xaaladaha intooda badan, daaweynta timaha ee ku salaysan soosaarta basasha ayaa loo arkaa inay tahay mid aan loo baahnayn, oo u haboon qof kasta, iyada oo aan laga reebin. Haddana mararka qaarkood maqaarka ayaa ka jawaabaya shaambo maaha habka ugu wanaagsan. Xaaladdan, waxaa lagula talinayaa in isla markiiba la tasho qof takhasus ah oo dooranaya beddel shaambo.