Jadwal leh miiska sare ee dusha sare ma qaadanayo meelo badan, sidaas darteed naqshadahan ayaa aad ugu sahlan in la isticmaalo qolalka yar. Inta badan, jikada yaryar waxay u baahan tahay feejignaan gaar ah oo ay ku bixiso alaabteeda, sababtoo ah qolkani wuxuu u baahan yahay aag shaqo oo ku filan, iyo sidoo kale bilaash, ma ahan meel banaan. Xaaladdan oo kale, miiska jikada ee jikada ayaa ku qanciya shuruudaha kor ku xusan. Waxaa laga yaabaa inaad u maleyneyso in qoys yar yar doorashadani ay ku haboontahay, laakiin mid weyn, waa mid aad u dhib badan. Si kastaba ha ahaatee, ha ku degdegin gabagabaynta. Naqshadaha miisaska jikada ee derbiga lagu dhajiyo waxay keenaan joogitaanka miisaannada kala duwan ee kala duwan, laga bilaabo ugu yar ilaa kan ugu awoodda badan. Sanduuqyada loogu talagalay miiskaan waa suurad wacan in la doorto, sidoo kale, isku dhufasho. Ka dib marka la nadiifiyo miiska, waxaa sidoo kale si fudud loogu ridi karaa meel sax ah.
Miiska qolka xajmiga qolka fadhiga
Marka lagu daro jikada, qolalka yaryar waxay mararka qaarkood ku dhacaan dhismooyinka sida qolka fadhiga. Haddii aad tahay milkiil guri hal qol ah, waxaad si fudud u xisaabisaa isticmaalka meel bannaan. Xaaladdan oo kale, miiska cuntada isku dhafan ayaa sidoo kale aad waxtar u leh. Intaa ka sokow, ka dib markaad raashin fiican leh, waxaad had iyo jeer jeceshahay inaad ku raaxaysatid, ku raaxeyso fadhiga fadhiga jilicsan ee qolka fadhiga. Ka dib markaad si degdeg ah u nadiifiso miiska derbiga ah, adiga iyo martidaadu si fudud ayaad u ogaan kartaan. Guud ahaan, guryo yar oo leh aag yar, waxay ku habboon tahay in la isticmaalo qalabka dhismaha ee isku dhejinta ama isbeddelka. Sidaa darteed, marka lagu daro miiska saqafka derbiga, waxaad haysan kartaa waxyaabo kale oo isku mid ah oo gudaha ah, sida gardarrada oo u beddeleysa sariir dheeraad ah ama miis.
Miiska derbiga oo la isku dhejiyo balakoonka
Qeybtan dabaqyada ah, sida balakoonka , waxay u adeegi kartaa ma aha oo kaliya sida uruurinta waxyaabaha aan loo baahnayn iyo meel dharka lagu qalajiyo, waxaa kale oo si fudud loo isticmaali karaa geela, gaar ahaan haddii ay bixiso muuqaal qurux badan oo ku hareeraysan aagga. Jadwalka derbiga ah ee kiiska kiiskan waa inuu soo galaa. Marka lagu daro faa'iidooyinka farsamada iyo ergonomiska, qalabkan sidoo kale wuxuu leeyahay sifooyin wanaagsan oo farsamo. Mid ka mid ah arrimahan ayaa ah in xajinta jaantusyadaas oo kale derbiga aysan ku matalayn wax dhib ah, iyo sidoo kale qaabka ay u socoto hawlgal dheeraad ah.
| | | |
| | | |
| | | |
