Waa maxay suurtagalnimada inaad uur yeelato hal bil kadib dhalmada?
Muddo dheer ayaa la rumaysan yahay in inta ilmuhu naaska nuujinayo, haweenku aanay ka welwelin uurka. Noocyada casriga casriga ah hadda waxay sidoo kale ku dabaqayaan image of ay-ayeeyo, ay iska ilaawaan in xaaladaha dhididka iyo dhalmadii ayaa la sameeyay isbeddel weyn, iyo mid ka mid ma aha in lagu xisaabiyo habka of hindisida nacasore .
Caadi ahaan, haddii haweentu ay naas nuujiso isla waqtiyada u dhaxaysa quudinta, ugxunku waa inaanu aheyn, laakiin dhaqanka ayaa muujinaya in marmarka qaarkood ay dhacdo oo hooyada yari ay mar labaad ku jirto, iyada oo aan sugin oo aan rabin. Qasaaraha ugu yar ee ku-meel-gaadhka ah ee jadwalka quudinta wuxuu keeni karaa uur. Sidaas awgeed, maqnaanshaha caadada - ma aha marqaati u ah maqnaanshaha ugxanta.
Si loo xakameeyo ugxanta, waa lagama maarmaan in jidhku leeyahay qadar ku filan oo prolactin ah. Tani waxay ka dhigan tahay in ilmaha la quudiyo marka la dalbado qiyaastii 2-3 saacadood kasta oo leh nasasho habeen ah oo aan ka badnayn 4-5 saacadood. Xaqiiji in aysan dhamaanteed sidaa dhicin, gaar ahaan, haddii caanuhu yar yahiin oo ilmuhu waxaa la siiyaa isku dhaf dheeraad ah oo dhalooyin ah.
Hadda qof walba wuu fahamsan yahay inta bilood ee dhalmada ka dib aad uur leedahay. Tani waxay dhici kartaa sida ugu dhakhsaha badan ee nolosha jinsiga ee jimicsiga dib u bilowdo. Taasina waa sababta aan kuwa caadada u laheyn caadada u baahan in ay booqdaan dhakhtarka dumarka marar badan oo ay sameeyaan baaritaano uurqaade bil kasta, laakiin haddii aysan jirin wax badbaado ah.