Haweeney kasta oo leh khiyaano gaar ah waxay la macno tahay muuqaalkeeda, isku dayaysa inay ilaaliso quruxda dabiiciga ah ee maqaarka, timaha iyo ciddiyaha ilaa intii suuragal ah. Ma awoodno inaan joojino waqtiga, laakiin waxaa jira khiyaamo yaryar, oo aan u adeegsan karno oo aan dib u celin karno. Dabcan, marwalba waxay u baahan tahay in la xasuusto waxyaabaha aasaasiga ah, sida cuntada saxda ah iyo kuwa caafimaadka leh, hurdo xoogan oo dheellitiran, jimicsi iyo jimicsi. Laakiin maqaalkani waxaan ka wada hadli doonaa waxa timaha loo sameeyo haween yar yar.
Waa maxay timaha gabdhaha yar yar
Waxaa jira dhowr farabadan oo caalami ah oo tuuri kara darsin sano ah oo laga saaro rikoodhka da 'weyn. Gooynta noocan oo kale ah waxaa ka mid ah noocyada quaadka iyo barkada timaha. Halkan wax walba waa mid aad u fudud, waxaa muhiim ah in la ogaado noocaaga wejigaaga uu ku jiro iyo xulashada timaha midigta. Goobta ayaa ku haboon in la jiifiyo, sidoo kale waa la gashan karaa si kala duwan, beddelidda qaybinta ama isku xoqidda dhinacyada ama wejiga.
Da'da, timo ayaa u muuqda in la gooyey, timuhu way luminayaan mugga hore. Ha niyadjabin, isku day inaad isticmaasho qaabka loogu talagalay qaabeynta - xumbo ama buufin. Qaado qadar yar oo xididdada timaha oo qallaji adoo isticmaalaya burush wareeg ah oo ah dhexroor ballaaran. Haddii aadan ahayn taageeraha kiimikada, madaxa ku dhaq shamboo miisaanka oo qallaji timahaaga, madax hoos u dhig, sida haddii uu ka soo horjeedo koritaanka timaha.
Waa maxay qurxinta timaha qurxoon? Mar labaad, haddii aad ku guulaysatay dhererka iyo dhumucdeeda timaha, ka dibna timo dheer oo timo dheer leh ayaa u muuqda mid muuqda. Waxay marwalba si qurux badan u garaaci karaan, labadaba midab iyo midab leh. Ponytail ama si fudud oo farshaxan qurux badan oo ku yaal xayawaanka sida doorasho timaha dheer.
Ha ka baqin inaad tijaabiso midab, midabada fudud waxay dib u darsataa wejiga waxayna siineysaa dhalinyaro. Isku day midabeynta iyo muujinta. Muhiim ma aha inaad isticmaasho midabo badan, 2-3 tone oo ku filan oo midab leh isla markaana timahaagu si muuqaal ah u buuxin doona mugga. Qarsoodi kale oo dhallinyaradu waa fooriyada. Kaliya ha ilaawin in qasabadaha aysan aheyn mid qaro weyn leh, laakiin inta badan khafiifka ah ama boogaha yar, si ay u daboolaan ciladaha iyo laalaabka maqaarka wejiga.
Waxaan ogaanay waxa timo yaryar, laakiin xukunka ugu weyn ee da'da - ha ka baqin!
| | | |
| | | |
| | | |
