Noocyada dharka dugsiga

Maanta, dugsiyo badani waxay soo bandhigeen nidaam adag oo dhar ah, taas oo ka soo horjeeda joogitaanka qaab gaar ah (jiir / surwaal iyo jaakad) ama dharka dugsiga. Foomku waa nooc kasta oo dhar ah, laakiin dharka ayaa loo xiraa dhacdooyinka muhiimka ah (bandhigyada bandhigga, nalalka sanadka cusub). Waa maxay qaababka dharka iskuulada iyo yaryar ee laga helo dukaamada kala duwan? Ku saabsan arrintan hoose.

Dharka dugsiga ee dugsiyada

Doorashada dharka dugsiga waa mid muhiim u ah arday kasta, maadaama uu kuu ogolaanayo inaad muujiso qaabka aad u leedahay. Iyadoo ku xiran waxaad door bidayso, waxaad dooran kartaa mid ka mid ah hababka soo socda:

  1. Dharka dugsiga oo leh qoorta. Halkan waa qaabka dhabta ah ee collar soo noqnoqda leh geesaha wareegsan. Waxay u egtahay qaab muuqaal ah, oo ay ka buuxsamayso nadiifnimo iyo muraayada ilmaha. Waxaa muhiim ah in qoryaha laga sameeyo dhar kala duwan, taas oo soo jiidan doonta dareenka iyo xoojinta xajmigeeda
  2. Labbis jilbaha . Tani waa wax udhaxeeya murugo iyo dharka caadiga ah. Xirtu waxay noqon kartaa mid aad u dheer waxayna gaari kartaa heerka dhexda. Si kastaba ha noqotee, ka duwan sida sarafan, ma aha mid aan loo adkaysan oo aan lahayn dherer la isku hagaajin karo. Qalabkan waxaa lagula talinayaa in lagu xidho weelka iyo kabaha cidhib hoose.
  3. Xiro kiiska. Noocyada kala duwan ee dharka dugsiga ayaa ku habboon ardayda dugsiga sare. Waxay xoojiyaan shaxda horey loo soo sameeyay iyo isla wakhtiguna uma muuqan mid caan ah iyo ciyaal. Waxaa lagu qurxin karaa barkinta xargaha ama suunka istiraatiijiga ah.

Xulo dharka dugsiga ee ugu dambeeya

Tani waa qayb ka mid ah dharka oo aan isbeddelin tan iyo wakhtiyada Soofiyeeti. Inta lagu jiro khadadka ugu dambeeyay ee dugsiga, waa caado ah in lagu xidho caanaha cad. Waxay calaamad u yihiin soo noqoshada asalka, oo ah maalmaha ay gabdhaha ugu horeeya u yimaadeen fasalka koowaad. Walxahaas waxaa laga samayn karaa dhar furan ama suuf. Sida qurxinta, ruffles ayaa ka muuqan kara dhinacyada alaabta.