Haddii aqalkaaga waddanka uu leeyahay saqafka jilicsan, markaas qashin-qubka waxaa loo isticmaali karaa oo keliya in lagu kaydiyo qashinka kala duwan iyo waxyaabihii hore, way fududahay in la qalabeeyo qolka madadaalada, barashada , maktabad ama qol jiif. Waa ikhtiyaar labaad oo ah midka ugu fiican. Marar dhif ah qolkani wuxuu ku faani karaa cabir weyn - wuxuu ku dhacaa oo kaliya meelaha ay hodanka ku yihiin dadka hodanka ah. Badanaa, meel bannaan ayaa kuu ogolaaneysa inaad sariir ku rakibto oo kaliya, laba xabbo oo habeenkii ah, laga yaabee kursiga armaajada oo kaliya qalabka ugu muhiimsan, iyo qadar yar oo iftiin leh oo daaqado yar ah. Laakiin gudaha qolka hurdada ee qiiqa ayaa had iyo jeer dareenaya dareen ah buulal qoys ah, taas oo ah mid ku habboon madaddaalada.
Naqshadeynta qolka hurdiga ah
Muuqaalka qolka jiifka ee siyaabo badan ayaa ku xiran qaabka aad doorbideyso. Waxyaabaha casriga ahi waxay suurtogal u tahay in ay hirgaliyaan fikrado kala duwan - waddan, caddayn, casri casri ah, casriga casriga ah. Tusaale ahaan, qaabka rusticka ah, dadka qaarkood xitaa ka dib marka kuleylinta buuxda ay dhamaystiraan dhammaystirka asalka ah oo isku dhejiya mashiinka duurjoogta ah ee derbiyada iyo saqafka kabadaha adag. Amarrada qurxinta, ka soo horjeeda, ku dhaji waraaqda qandaraaska leh qaab qurux badan, isticmaal mashiinka dhogorta leh, alaabta kharashka badan. Xaaladdan oo kale, qolka hurdada ee qiiqa waxaa uu u noqon karaa guri dabaq ah oo ah gabadha yar yar.
Naqshadda qolka hurdada ee qiiqa waxay ku xiran tahay qaababka kala duwan. Xitaa sidan oo kale sida daahyada daaqadaha, door muhiim ah. Ma jirto baahi loo qabo in la isticmaalo qalabka cufan, daahyada waa in aysan hor istaagin gelinta qorraxda qoraxda qol yar. Qolka jiifka ma sameyn kartid sariir la'aan, laakiin waxaa loo baahan yahay in si habboon loo habeeyo. Goobta ugu haboon ee tani waxay ku hoos taal jugada saqafka. Haddii loo baahdo, si sahlan ayaa loo kala soocayaa qayb ahaan ama shaashad sawir leh. Laakiin qaabka qolka waa ka duwan yahay haddii qolka hurdadu uu cidhiidhi yahay, waa sahlan tahay in sariirta la dhigo derbi dheer. Haddii aad qolka jiifiso qolka jiifka, waxaad tixgelin kartaa ikhtiyaarka leh sariir laba dabaq ah. Haddii dhererka sariirta u oggolaanayo, markaa habkani wuxuu kaa caawinayaa inaad meel dhigto meelo badan oo loogu talagalay ciyaaraha.
| | | |
| | | |
| | | |
