Suuxdinta suuxdinta waa mid ka mid ah noocyada cudurrada ku dhaca dareemeyaasha neeftu oo lagu garto suuxdinta. Suuxdinta suuxdinta waxaa sidoo kale lagu gartaa xaalado qallafsan oo marka hore soo baxa ka dib sunta aad u daran, ka dibna ku celceli iyadoon loo eegin arimaha dibedda, kobcinta qaab dabiici ah.
Sababaha suuxdinta suuxdinta
Qodobka sababay weerarkii ugu horreeyay ee suuxdinta alkolada waa suuxin ba'an oo jirka ah oo leh cabitaan khamri leh. Waxaa haboon in la ogaado in dhibbanaha uusan sakhraansanayn waqti isku mid ah, suuxdinta suuxdinta badanaaba waxay ku dhacdaa nidaamka, isticmaalka maalinlaha ah ee khamriga, xitaa qadar yar.
Marka lagu daro khamriga , waxaa jira dhowr sababood oo kale:
- dhaawacyada craniocerebral;
- koorso daran oo cudurrada faafa ah;
- burooyinka maskaxda;
- atherosclerosis ee marinnada maskaxda.
Kadib weerarka asaasiga ah, suuxdinta suuxdintu waxay noqotaa mid joogta oo ubaahan daaweyn.
Calaamadaha suuxdinta suuxdinta
Bilowga qalliinka, qofku wuu lumiyaa miyirka, ka dibna wuxuu ku dhowaad markiiba dareemayaa dareenkiisa, sababtoo ah xanuunka gubashada ee muruqyada gacmaha iyo cagaha oo la xidhiidha qalal. Mararka qaar inta lagu jiro weerarka suuxdinta waxaa jiraya dhacdooyin, dhibbanaha waa niyadjab, sida haddii uu saameyn ku leeyahay aalkolada. Calaamadaha suuxdinta suuxdinta waxaa lagu muujiyay dibnaha buluugta iyo maqaarka oo xoog leh. Xaaladdan oo kale, madaxa bukaanku si aan caadi ahayn u soo noqnoqonaya, taas oo keeneysa khatar ah hawlaha neefsashada oo ay ugu wacan tahay carrabka kudheer.
Marka lagu daro xadgudubyada caafimaadka jidhka, cudurada maskaxda ayaa sidoo kale soo baxa. Qofka dhaawacmay waxa uu noqdaa mid aan fiicneyn, cidhiidhi gareeyey, oo uu ka xumaaday by trifles, badanaa u xanaaqay sabab u muuqata.
Sidee loo daweeyaa suuxdinta suuxdinta?
Cudur kasta waa la daaweyn karaa haddii sababtiisa la tirtiro. Daaweynta suuxdinta suuxdintu maaha mid ka reeban, sidaa daraadeed waxa ugu horreeya ee aad u baahan tahay in aad dareenka qaadatid waa khamriga . Waa isticmaalka joogtada ah ee khamrigu uu keeno suuxdinta ugu horreysa ee suuxdinta, taas oo baabi'inaysa unugyada maskaxda iyo isku xirnaanta nudaha. Bukaanku waa inuu ogaadaa in laga takhaluso dhibaatada, waxaa lagama maarmaan ah in si buuxda loo joojiyo cabitaanka oo aan marnaba ku noqon caado-qabatimaan.
Waa in la ogaadaa in daaweynta khamriga iyo dhammaan dhibaatooyinka la xidhiidha ay tahay inay noqdaan kuwo dhamaystiran, isku daraan qaadashada daawada iyo shaqada joogtada ah ee cilmi nafsiga.
Gargaarka koowaad ee qabsashada suuxdinta
Waxaa lagugula talinayaa inaad bilowdo gargaar degdeg ah dhibbanaha inta lagu jiro weerarka daqiiqadaha ugu horeeya, sida ugu dhakhsaha badan weerarka ayaa bilowday. Talooyinka noocan ah waa in la fiiriyaa:
- isku day in aad qofka ku deysid dayrta, si tartiib ah u gudub si aad u noqotid meel hagaagsan, si aan dhaawac ahayn;
- xakamee dhammaan dhaqdhaqaaqyada xajinta ee faahfaahinta dharka;
- Ha qaban qabashada xubinta muddada qallalan, maaddaama ay taasi dhaawici karto murqaha;
- Ha u qaadin bukaanka haddii meesha uu ku dhacay uu amaan yahay;
- Madaxa dhibbanaha madaxa u jeedi si aad uga fogaato dilista carrabka iyo matagidda mataga (haddii ay jirto) mareenka neefsashada;
- ka dib markii uu ku habboon yahay inuu kaa caawiyo inaad hesho meeshaad degan tahay, sababtoo ah qof waqti wakhti ah ayaa jira wareer.
Cawaaqibta suuxdinta suuxdinta
Isaga oo ka hadlaya cawaaqibka, waa in la caddeeyaa in dhammaan saameynta taban ee jidhku uu yahay aalkolo, oo aan suuxinayn suuxdinta.
Dhibaatooyinka ugu caamsan ee khamriga waa xadgudubyada beerka iyo xubnaha dheef-shiidka. Intaas waxaa sii dheer, nidaamka wadnaha ayaa si weyn u dhaawacmay, cudurrada nidaamka muruqyada ayaa soo baxa ama ka sii daraya.
Dabiiciga, dhibaatooyinka degdega ah ee waxqabadka maskaxda inta lagu jiro suuxdinta suuxdinta waxay gacan ka geystaan horumarinta dhibaatooyinka joogtada ah ee miyir-qabka, xanuunada maskaxda.