Xaalad isdaba-joog ah, oo laga helo dadka dhallinyarada ah iyo kuwa qaangaarka ah, ayaa ah xayndaabka wadajirka ah ee suulasha waaweyn. Si dib loogu dhigo booqashada takhtarka kiiskan lagama maarmaan maahan, si looga fogaado dhibaatooyinka halista ah, xitaa haddii calaamadaha bilowga ah ay bilaabaan inay daweeyaan cudurada.
Calaamadaha caabuqa ee xubnaha ka mid ah suulasha
Calaamadaha caabuqa noocan oo kale ah waa sida soo socota:
- xanuunka ba'an ee wadajirka inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa;
- yaraanta dhaqdhaqaaqa yaraanta;
- muuqaalka bararka iyo casaanka ee aagga caabuqa;
- korodhka heerkulka ama heerkulka degaanka.
Sababaha xanjo ee wadajirka ah ee faraha badan:
- dhaawaca lugta;
- supercooling;
- xiran kabo adag oo aan dhib lahayn;
- Cudurrada isku dhafan ee dhiig-dillaacsan (arthrosis, arthritis, gout);
- hababka faafa ee jirka (sida waxyeello ka dhalatay hargabka, caabuqyada xanuunnada neefsiga, iwm.), iwm.
Daaweynta caabuqa xubnaha taranka ee suulasha
Kiisaska intooda badan, oo leh barar ah wadajirka ah ee suunka weyn, baaritaanka dibadda, shucaaca, iyo mararka qaarkood xirmo wadajir ah ayaa lagama maarmaan u ah baaritaanka.
Maanta, waxaa jira tiro badan oo ah daroogo loogu talagalay caabuq isku-xiga. Kiisaska intooda badan, daaweynta dawadu waxay ku koobantahay isticmaalka daawooyinka non-steroid anti-inflammatory maxaliga ah ee qaabka boomaatada, jelsiyada, kiriimyada (Diclofenac, Indomethacin, iwm). Daawooyinkaan, waxay ku biiraan oo keliya in laga saaro caabuqa, laakiin sidoo kale in la yareeyo xanuunka. Xaaladaha aadka u daran, maamulka afka ah ee daawooyinka anti-bararka ama cirbadeynta maamulka ayaa loo qoraa. Sidoo kale diyaar garowga hormoonka waa la qori karaa.
Haddii ay dhacdo dhaawaca ciriiri, isticmaalka fayoqaha (Teraflex, Chondrovite, Chondroitin, iwm) waxaa lagu talinayaa, taas oo keeneysa soo kabashada sababtoo ah qaybaha kilyaha ee ku jira iyaga. Haddii horumarka infakshanku uu la xidhiidho hababka faafa, waxaa lagula talinayaa daaweynta antibiyootigga. Dhamaadka marxaladda ba'an, habab dabiici ah ayaa loo qoraa:
- kuleylka;
- daaweynta dhoobada;
- daaweynta dhirirka, iwm.
Waxa kale oo ay inta badan qoraan jimicsiga iyo daaweynta jimicsiga, ka dibna waxaa lagu talinayaa in lagu xidho kabo khaas ah.
Xaaladda dillaac daran oo ka mid ah xubnaha, waxqabadka qalliinka ayaa la sameeyaa, oo ay ku jiraan bedelida wadajirta daaweynta. Waa in la tixgeliyaa in muddada baxnaaninta ka dib qaliinka uu aad u dheer yahay, iyo suurtogalnimada in dib loo soo celiyo mustaqbalka ma aha mid la go'aamiyo.