Beak waa xubinta ugu muhiimsan ee loogu talagalay dhammaan shimbiraha. Isbedel kasta oo ugu yar waxa uu saameyn ku yeelan karaa hab-nololeedka xayawaankaaga. Inay ogaadaan cillad aan loo baahnayn oo ku saabsan caleenta guluubka, mid waa in uu si deg deg ah u raadiyaa sababaha geedi socodkan. Waxaa suurtagal ah in ay tahay natiijo ka mid ah qarsoodiga gudaha jirka ee jirro halis ah oo u baahan daaweyn degdeg ah.
Waa maxay sababta xadhiggu u leeyahay gogol?
- Nafaqo xumo.
- Caabuqa leh caarada Knemidokoptes.
- Dhaawacyada iyo cudurrada gudaha ee xubnaha.
Sababtoo ah maqnaanshaha xubno raad ama fiitamiin muhiim ah oo jirka ah, waxaa jira inta badan dhibaatooyinka kala duwan ee xayawaanka. Hadhaaga ayaa sidoo kale laga yaabaa inay sabab u tahay sababtan, haddii milkiiluhu aanu si fiican u daryeeli karin cuntada buuxda ee xayawaanka. Badanaa, cilladaha noocan oo kale ah waxay u dhacaan sababtoo ah la'aanta fiitamiinada A iyo C, biotin, folic acid. Haddii cuntoku ku yar yahay kalsiyumka, corneum stratum jilicsan, wuxuu noqonayaa mid aad u jilicsan, taas oo ku adkaata shimbiraha inay cunaan hadhuudhka. Iibsashada dhismooyinka macdanta gaarka ah ayaa si deg deg ah u baabi'iyay xanuunka noocaas ah, marka lagu daro, waxaad u isticmaali kartaa korriinka dalaggu kordhay, taas oo had iyo jeer lahaa saamayn daweyn oo wanaagsan.
Lakabyada sare ee epidermisku waa degaanka ugu jecel ee bukaan-socodka. Hawlgalkooda noloshooda ma keenaan oo kaliya cuncunka cuncunka ee shimbiraha, laakiin sidoo kale isbadal ku yimaada jiiraanka. Qalabka cayayaanka ayaa ka bartay jeexjeexyada dibedda, burburinta qaabdhismeed isku-dhafan, iyo udubdhaxaadka ayaa ugu dambeyntii horseedaya lakabka lakabka sare. Maxaa la sameeyaa, markaa sababta xijaabka loo leeyahay xayawaanku? Shimbir bukaan ah waa in si deg deg ah loo go'doomiyaa, dhamaanba ciyaaraha hore ee qashinka lagu tuuro, iyo qafiska laftiisa waa in la nadiifiyaa. Si loo daweeyo giigga, isticmaal avartaectin cad cad oo antiparasitic ah.
Mararka qaar xayawaan qallafsan ayaa leh laalaab yar oo jaban sababtoo ah cudurka beerka ee qarsoon, kaas oo saameeya dhismaha, wuxuu ka dhigayaa lakabka neefta oo aan cidhiidhi ahayn. Haddii shimbir ku rido shayga fiiqan, waxay keeni kartaa xoqid ama cillado yaryar. Dheecaannada qotada dheer ee dhaawacyada waxay keeni karaan muuqaalka koritaanka, kuwaas oo mararka qaar u baahan u qalqaal ahaan xilliga qaababka gagaarka.