Malaha qof kastaa wuu ogyahay dareenka marka, ka dib markii uu dhaawac ka soo gaaray suxulka dhabarka, xanuun daran ayaa ku faafaya dhammaan gacantiisa. Haddii aad dareemaysid dareemaha markasta, cilladda timaha dhirta ayaa kobcisa. Dhibaatadani waxay keenaysaa in carqaladeeyo marinka dareen-celinta oo ay weheliyaan dhowr calaamado aan fiicneyn.
Cubital Syndrome - waa maxay?
Cudurkani waa mid caadi ah. Cudurka dabaysha waxaa loo yaqaan 'syndrome' oo ah xanuunka 'ulnar nerve'. Sonkorta waxay ku dhaaftaa dusha sare ee suxulka. Meelaha ka dambeeya lafaha ugu weyn ee lafaha, dareenka ulnar ee ugu dhow ee lafta nudaha iyo maqaarka. Sababtoo ah dadku, waxay ku dhufaan suxulka, waxayna dareemaan xanuun fara badan, oo gaadhaya faraha. Cadaadiska badan ee ku dhaca dareemaha wuxuu noqonayaa, isku-buuqsanaan, xummad iyo jiritaan.
Cudurka dabaysha waxaa loo sameeyaa sababo kala duwan. Kuwa ka mid ah kuwa ugu muhiimsan, mid ayaa ka bixi kara waxyaabaha soo socda:
- Dhaawacyada badan. Sababtaas waxaa loo tixgeliyaa kuwa ugu caansan. Marka aad sameysid cirbadeynta, inta badan cirbadaha soo noqnoqda - sifaha suxulka, suubka qulqulka ayaa barara, oo geesaheedu waxay sii noqdaan qaro weyn. Natiijada, kan ayaa hoos u dhaca.
- Jab. Dhaawacyada suxulka ama gacanta hoose waxay awood u leeyihiin inay wax ka beddelaan sifooyinka dabiiciga ah ee kanaalka dhuunta. Si loo helo cawaaqibka la midka ah waxay keeni kartaa iyo sameynta fooriinka, fiixda. Sidaa daraadeed, badanaa cilladda timirta dhirta waxaa loo kobciyaa asalka qummanaanta.
- Cadaadiska joogtada ah ee dareemaha ulnar. Badanaa cilladda cilladda waxay ku dhacdaa darawallada iyo shaqaalaha xafiiska oo waqti badan ku qaataan suunka.
Cudital syndrome - astaamaha
Calaamadaha hore ee cudurka - kabuubyada qaybta hoose ee gacanta, farta farta iyo farta yar, oo mararka qaarkood koraan xanuun. Calaamadaha noocan ah waxaa lagu muujiyey ka dib markii suxulka la adkeeyay ee ku adkaysnaa - xag - xaaraan -. Burushka waa mid aan qaloocsanayn, way adag tahay in la jiido.
Marxaladaha dambe, waxaa jira calaamado muujiya cilladda dhirta oo la cayimay. Waxaa jira qulqulo murqaha jahwareerka, dhaqdhaqaaqa suulka waa adag yahay, xajinta ayaa daciif ah. Dhamaan calaamadahaas oo dhan waqti ka dib waxay noqdaan kuwo aad u kacsan. Haddii shaki laga qabo cudurka dabiiciga ah - ulnar - kan aan u gudbin muddo bil ah, waxaa lagula talinayaa in uu si dhakhso ah u booqdo takhasusle.
Dhaawac culus ulnar - daaweynta guriga
Haddii la go'aamin karo marxaladda hore, ka dib marka cudur la mid ah sida cilladda timirta dhirta, daaweynta waxaa loo maleynayaa inuu yahay midka ilaaliya. Waxa ugu horreeya ee la sameeyo waa bedelida culeyska ku xiran suxulka. Haddii kan dambe uusan u badnayn inuu leexsho oo la dhigo, cadaadiska kudhaca dareemaha ayaa hoos u dhigi doona. Habeenkii, si looga fogaado dhirbaaxada, waa in la hagaajiyo wadashaqeynta leh taayirrada. Anigu waxaan u baahanahay in aan daawado suxulka si aan u sii joogin, ka dambeeya gawaarida iyo horayba kombiyuutarka.
Cudurka dawada dhirta 'sabada' ayaa sidoo kale daaweynaya. Bukaanka waxaa badanaa loo qoraa:
- daawooyinka anti-bararka - Ibuprofen, Paracetamol;
- fitamiinada - Milgamma , Neuromultivitis;
- daawooyinka kaa caawin kara soo celinta gabalka maarniin - Copaxone, Glycine (kuwan ayaa lagu qoraa neuropathies).
Masajir ka dhigista xanuunka ulnar
Ka hor inta aan la daaweynin cilladda timaha dhirta, waxaa lagama maarmaan ah in lala tashado khabiir. Dhakhaatiirta intooda badan waxay ku taliyaan in lagu daro daaweynta miisaanka. Nidaamkani wuxuu kaa caawinayaa yaraynta muruqyada. Gaaray saameynta adoo hagaajinaya wareegga dhiigga iyo dheecaanka lenfka. Intaa waxaa dheer, dhajisku wuxuu yareynayaa bararaha unugyada jilicsan oo dib u soo celiya dareenkooda dareemayaasha, waxay kicineysaa dheef-shiid kiimikaad, waxay kordhisaa murqaha.
Qalabka Ciyaaraha Jir-dhiska (Elbow Nerve Exercise Exercise)
Inta badan jimicsiga wuxuu noqonayaa qayb ka mid ah daaweynta. Si loola tacaalo cudurrada isugoobka ah ee gacan ka geysashada ciyaaraha isboortiga waa mid sahlan, laakiin waxtar leh. Samee jimicsiyada oo dhan waa inay fadhiyaan. Suugagga waa in ay ahaadaan 90 darajo dusha miiska. Kakabka wuxuu ka kooban yahay layliyada noocaas ah:
- Ka tirtir cilladda tunnel ee kanaalka kondhiyoolka adigoo farahaaga saaraya. Marka hore waa in la soo qaado oo hoos u dhaco. Marxaladda xigta waa hirgelinta dhaqdhaqaaqa wareega. Finalka - faraha oo dhan, marka laga reebo midka weyn, ka tago iyo kor u kac.
- Waxaa lagama maarmaan ah in la tirtiro faruuryaha faraha badan ee gacanta ku xanuunsan, xitaa haddii ay u baahan tahay xanuunka.
- Jimicsigii ugu dambeeyey - saarista faraha (midba midka kale) dhinaca. Haddii ay lagama maarmaan tahay, waxaad naftaada ka caawin kartaa gacanta caafimaad leh.
Cudital cillaanis dhiig - Cawaaqibka daaweynta dadweynaha
Mid ka mid ah daaweynta dadka ugu waxtar badan waa dhoobo cas. In aad, waxaad u baahan tahay inaad ku darto dhowr dhibcood oo khal, ku dhex daadi kareeriga ah iyo u dhig suxulka jiran habeenkii. Saddex cisho ka dib, xirmidda dareemaha ulnar wuxuu bilaabmaa inuu dhaco. Haddii ay lagama maarmaan noqoto, dhoobo waxaa lagu bedeli karaa warqad malayga ah. Taas macnaheedu wuxuu u shaqeeyaa si isku mid ah, laakiin waxay u baahan tahay in lagu duuduubo kuleyl diiran si loo helo waxtarka weyn.
Cudital syndrom syndrome - hawlgalka
Marka daaweynta dabiiciga ah ee lagu daro nidaamyada fiisiyoteriga ah aan fiicneyn, marka la eego cilladda cudurka dabiiciga ah, qaliinka ayaa loo magacaabay. Hadafka ugu weyn ee ka hortagga qalliinku waa in la tirtiro cillad sanka. Waxaad daaweyn kartaa calaamadaha dhirirka neefta oo laba dhinac ah:
- Transposition of cerebral - ku lug leh samaynta channel cusub.
- Waxa kale oo aad ka heli kartaa meel bannaan oo ku yaala kanaalka adoo dhaqaajinaya nabraha.