Cirridku waa bararka lafaha maqaarka ee maqaarka, oo u eg sida balaayada. Nidaamka cusubi wuxuu yeelan karaa qaab ka duwan, waa in uu si cad u qeexaa dhinacyada, loona xakameeyo taabashada, sidoo kale waa la waayaa iyada oo aan la daaweyn oo uu soo baxo sabab la'aan.
Waa maxay sababta boogaha ay u dhacaan lugaha?
Waxaa jira sababo badan oo ah dhacdooyinka finanka ah:
- kabo aan fiicnayn, yar yar, oo leh biraha ama biraha wax lagu dhajiyo;
- dhidid dhidid;
- infekshanka infakshan fungal ah;
- xasaasiyad xasaasiyadeed, cunto, daawo ama walxo sun ah (inta badan dhirta);
- dhaawaca microscopic cawska lakabka sare ee epithelium.
- maqaarka oo lala xiriiriyo kiimikada;
- kuleyl iyo qoraxyo .
Cagaha cirridka ayaa laga yaabaa inay muuqdaan:
- oo cagaha ku taagan.
- faraha dhexdooda iyo inta u dhaxaysa;
- dhererka oo dhan dhererka hoose ee addimada.
Si sax ah loo ogaado sababta keentay bacda, waxaad u baahan tahay inaad talo ka raadsatid dhakhtarka maqaarka oo baadhaya maqaarka wuxuuna sameeyaa baaritaanka dhiigga wuxuuna go'aamiyaa asalkiisa.
Daaweynta cirridka lugaha
Daaweyntu waxay kuxirantahay sababaha hoosta ka soo baxa ee lugta ku yeeshay.
Marka aad xiranayso kabo aan raaxo lahayn, goobooyinka soo muuqday way muuqan karaan iyaga, haddii aan la duudsiinin oo hubsan in meelahaas nadiif yihiin. Waxaa lagula talinayaa inaad sameysid qubaysyo gaar ah:
- oo leh xal milix ah oo xoog leh - 3 jeer maalintii muddo 15 daqiiqo ah;
- oo leh qufac caloosha ah (diirada oo daciif ah) - 5 daqiiqo ka hor wakhtiga jiifka.
Haddii cirridka cagaha ay ku dhacaan fungus, markaas cuncun. Xaaladdan oo kale, bakteeriyada anti-fungal gaar ah ayaa kaa caawin doonta, mararka qaarkood xittaa isticmaalaya antibiotics.
Gubashada dabka ayaa lagu daaweeyaa iyo sidoo kale finan caadi ah. U hubso inaad dooratid kabo ay ku xirnaadaan sharafnimadooda: dhejiyo furan ama kabo.
Laakiin waxaa fiican in aan la daaweyn dhudhunkii hore, laakiin si looga hortago muuqaalkooda.
Ka hortagga cirridka lugaha
Si looga fogaado muuqaalka afafka lugaha:
- Soo iibso kabo raaxo leh oo u dhigma cabbirkaaga. Ka hor inta aanad wadin jidka si aad guriga u qaadato, kabaha u xirto si aad u xirto suulasha (kabaha, kabaha);
- Markaad ka shaqeyneyso goobta ama goobta shaqada ee kiimikada la isticmaalo, xiro dharka ilaalinta.
- Marka nasashada xeebta, u isticmaal muraayad qorraxda dhamaan meelaha furan.
- Marka ay jirto alerjiyada cuntooyinka, ha isticmaalin cuntada-xasaasiyadaha.
- Si joogto ah u dhaq dharkaaga oo booqo mashiinka pedicure-ka.