Mararka qaarkood qofku wuxuu dareemi karaa in wadnuhu uu garaaca si ka dhaqso badan sidii caadiga ahayd. Qof kasta ogyahay waxa la samaynayo marka garaaca wadno 100 garaac daqiiqaddii. Xaaladdan waxaa calaamad u ah maqalka ku dhaca garaaca madaxa, dhegaha iyo inta badan xitaa xabad. Sababtu waxay noqon kartaa mid aad uga duwan. Daaweynta mustaqbalka waxay ku xiran tahay iyaga.
Maxaa dhacaya haddii garaaca uu sarreeyo - 100 garaac halkii daqiiqo, cadaadisuna waa caadi?
Astaamaha xaaladda:
- daciifnimo;
- jahwareerka halbowlayaasha;
- dhidid hargab;
- madow indhaha.
Marka calaamadaha ugu horreeya ee gawracatadu ay muuqdaan, waxaad u baahan tahay inaad joojiso oo cabirto garaaca wadnaha. Haddii heerkiisa la sara kiciyo - waxaa habboon in la feejignaado, laakiin ha argagixin. Cab hal galaas oo biyo qabow, fadhiiso ama xitaa jiifso. Muddo ka dib, waxaad mar kale qiyaasi kartaa garaaca wadnahaaga. Haddii ay habboon tahay, sii wado waxyaabaha maalin walba socda.
Maxaa dhacaya haddii garaaca wadnaha uu yahay 100 garaac daqiiqaddii, iyo nasashadu ma caawinayso?
Haddii tirada wadnaha garaacaan ka dib nasashada, hoos uma dhigayso inaad ka faa'iideysato hababka gaarka ah ee lagu nasto, taas oo ku dhow aqalka wasaarada dawooyinka. Kuwa ugu caansan waa:
- faleebo raajo ama xarun hooyada;
- Validol;
- Corvalol;
- Valocordin .
Intaa waxaa dheer, iyadoo la kordhiyo garaaca wadnaha, hawo cusub ayaa fiican. Sidaas darteed haddii aad dareentid in gurigaaga xun yahay - waxaad u baahan tahay inaad daaqadaha isla markiiba furto. Waa lagama maarmaan in qof kale uu sameeyo, oo uusan naftiisa ahayn.
Kadibna waxaad u baahan tahay inaad cabirto cadaadiska, sababtoo ah mid ka mid ah sababahaasi waxay noqon kartaa mid kordhay. Haddii ay taasi dhacdo, waxaad u baahan tahay inaad qaadato daawo badanaa ku caawisa in la yareeyo.
Haddii garaaca wadnuhu uu kordho oo aan lahayn calaamado xanuun leh oo dheeraad ah, marar badanna ma khatar galineyso caafimaadka. Xaaladahan oo kale, waxaad isticmaali kartaa mukhaadaraadka Anaprilin ama Cordarone.