Gonarthrosis lafteeda lafteeda waa mid aan habooneyn, si kastaba ha ahaatee, synovitis ayaa had iyo jeer ka soo horjeeda jiritaanka - waa barar ku dhaca aagga u dhow deegaanka oo leh sameys (dheecaan). Astaamaha ugu weyn ee gonarthrosis waa xanuun jilicsan (mid ama labadaba), iyo sidoo kale awood la'aanta in ay lugta si buuxda u leexiso.
Daawooyinka loogu talagalay arthrosis ee wadajirka jilibka
Gonarthrosis looma daaweyn karo caafimaad ahaan, daawooyinka uu soo qoray dhakhtarku waxaa loogu talagalay oo kaliya in la kordhiyo awoodda shaqo ee wadnaha, iyo sidoo kale in la yareeyo xanuunka iyo bararka.
Waxaa la aqbali karaa in kiniiniyada laga soo saaro arthrosis ee wadajirka jilibka kooxo dhowr ah:
- Daawooyinka nonsteroid antiinflammatory ama NSAIDs waxay gargaar ka geystaan xanuunka jilibka, laakiin ha ku soo celin xaalad ka mid ah unugyada calool-mareenka. Daawooyinkan, oo loogu talagalay daaweynta astaamaha ee gonarthrosis, waxaa ka mid ah paracetamol, indomethacin, diclofenac, aceclofenac, iwm.
- Corticosteroids waa hormoonada hormoonada ah ee tallaabo adag. Waxaa lagu maamulaa cirbadeynta jilibka. Nidaamka noocan oo kale ah ee daawada waxaa lagu magacaabaa xannibaad dhexdhexaad ah, iyo inta lagu jiro isticmaalka, sida caadiga ah, Kenalog iyo hydrocortisone. Hormoonnada ayaa ka caawiya yareynta bararka marxaladda ay NSAID-yadu aysan saameyn ku lahayn.
- Cabbitaannada ku saleysan NSAID iyo hormoonnada - Diyaargarow loogu talagalay isticmaalka dibadda iyada oo ku saleysan cilladaha narkotikada (Diclofenac-balbal, DIP Relief, Butadion, Bystrum-gel, iwm.), Sidoo kale waxay xanibaysaa xanuunka wadaagga.
- Kondhomitirayaashu waa koox maaddo ah oo dhiirigelisa unugyada calool-mareenka. Kuwaas waxaa ka mid ah chondroitin sulfate, hyaluronic acid, glucosamine sulfate. Daawooyinka shuban-biyoodka ee qiyaasaha kala duwan ayaa ku jira daawooyinka Diacerein (Arthrodarin), Arthro-firfircoon, Dona, Arthra, iwm. Caadi ahaan ma daaweeyaan arthrosiska wadarta jilibka, laakiin haddii cudurku yahay 1 ama 2 marxaladood, markaas nolosha nolosha waxay u muuqataa in si weyn loo kordhin lahaa. Saameynta qaadashada daawooyinka noocan ahi waxay soo baxdaa dhowr bilood ka dib daaweynta nidaamsan.
Daaweynta arthrosis ee jilibka isku dhafan
Marka laga soo tago hababka caafimaad ee lagu dheereynayo nolosha jilibka, dhakhtarradu waxay ku taliyaan jimicsiga daaweynta, kaas oo la sameeyey mudo gaaban inta lagu jiro mudada gonarthrosis, marka xanuunku daciif yahay, iyo bararka infakshanka.
Jimicsiyada loogu talagalay arthrosis ee wadajirka jilibka ayaa loogu talagalay in lagu xoojiyo muruqyada taageeraya jilibka, dhakhtarkuna wuxuu dooranayaa jimicsiga noocan oo kale ah iyadoo la tixgelinayo heerka uu dhaawacu ku dhacay iyo xaaladda guud ee bukaanka. Jimicsiga jirka jirka waa inaanu ka badinin iskudhafka waxyeellada leh, laakiin u samee jimicsiga si fiican u jilcan, si ay udhexeyso lugaha lugta si gebi ahaanba u raaxaysto. Xirfadlayaasha isboortiga waxay saameyn ku yeelanayaan kiisaska barashada habeysan laba jeer maalintii. Ugu yaraan hal mar maalintii waxbarashada jimicsiga waa in uu ku dhammeeyaa dhego fudud oo wadata jilibka - oo leh arthrosis waa wax aad u faa'iido leh.
U hoggaansanaanta cuntada
Xaaladda xirmooyinka ayaa si toos ah ugu tiirsan dheef-shiid kiimikaad, marka marka gonarthrosis la muujiyo cunto gaar ah. Ma noqon doonto mid aad u macquul ah haddii uu jiro miisaan xad-dhaaf ah - sababta ugu weyn ee arthrose sababtoo ah culeys xad dhaaf ah oo jilbaha.
Waa wax aad u faa'iido badan in cuntooyinka hodanka ah lagu cuno kolajka: Jelly, jelly, marinka lafaha, iyo sidoo kale cuntooyinka ay ku badan yihiin borotiinka (hilibka bakaylaha, turkey, digaaga, jiiska, kefir, labeen dhanaan, lentils, digirta kelyaha).
Nafaqada habboon ee arthrosis ee xubnaha jilibka waa in lagu buuxiyo fitamiin E, laakiin ka soocada hilibka doofaarka iyo hilibka lo'da waa in laga tagaa, iyo sidoo kale dhammaan wixii la shiilay: waa ka wanaagsan inaad cunto karisid labada qof ama foornada. Alaabta aan la rabin sidoo kale waa yaanyo, basbaaska Bulgarian, kaabajka.
Kahor daaweynta arthrosis ee wadajirka jilibka, waa muhiim inaad la tashato takhtar - qaadashada daawooyinkaaga iyo sameynta jimicsiga aad ayey khatar u tahay.