Waxay u egtahay in dhacdadan sida caadiga ah, sida calool xanuun, eeyga yar yar ayaa si aad ah u dhammaan kara. Haddii aanad ogaan karin sida loo joojiyo shubanka ilmaha yar, markaa jirku wuxuu noqon karaa mid daciif ah, xaaladaha ugu daran, xitaa hadana inta badan geerida xayawaanku waxay dhacdaa. Intaa waxaa dheer, shubanku wuxuu noqon karaa calaamad kaliya maaha oo kaliya cuncun, laakiin sidoo kale qaar ka mid ah cudurada halista ah. Waxaa lagugula talinayaa inaad tixgeliso dhammaan xulashooyinka suurtagalka ah ka hor intaadan u cararin farmasiga daawo badbaadin.
Waa maxay sababta shubanku u dhaco eeyaha?
Bilaabbeyayaashu waxay la yaabi karaan si ay u bartaan sababaha badan ee ay u kicin karaan shubanka ilmaha yar:
- kacdooni u gudubto nooc kale oo quudin ah;
- cudurada neefsashada;
- dysbiosis;
- Cudur halis ah oo saameynaya xubnaha gudaha;
- falcelin xasaasiyad ah oo loo geysto xanaaq;
- ilkaha carruurtu waa la jaraa;
- Eeygu wuu liqay shay shisheeye;
- beriberi;
- eygu uma dulqaadan karo mid ka mid ah qaybaha quudinta;
- bakteeriyada faddarada biyaha ama cuntada;
- xanuunka loo yaqaan 'pancreatitis';
- burooyinka;
- Sababta keenta diiqad daran;
- helminths.
Inta badan ardeyda qaba shuban waa niyadjab, kama jawaabaan martiqaadka inay ciyaaraan, oo ay u xanuunsadaan cunto la'aan. Fikrad gaar ah waa in la siiyaa shubanka, oo ay weheliso matag iyo dheecaan dhiig. Kuwani waa calaamado halis ah oo muujinaya cudur khatar ah oo keeni kara geerida xayawaanka.
Maxaan sameeyaa marka ilmahaygu ku dhaco shuban?
Cilad yaryar oo ah qaab shubanka oo keliya oo aan dhiig lahayn ayaa joojiya, iyada oo aan wax dhib ah, keligiis. Ha u ogolaan ilmaha in uu cuno waqti yar (laga bilaabo 12 saacadood illaa 24 saacadood), laakin isla markiiba siinta biyaha bilaashka ah. Sababta ugu badan ee dhimashada xoolaha ee shubanka waa fuuqbax. Sidaa daraadeed, dheecaanku waa inuu had iyo jeer ku jiraa saxanka biyaha inta lagu jiro xanuunka. Guriga, waxaad siin kartaa carruurta dhuxusha firfircoon, rehydrant, polyphepan. Miisaaniyaddani waxay kaa caawineysaa in laga saaro xeryaha waxyeellada leh ee soo noqnoqday oo sababay sumowga, waxayna caadaysteen biyaha iyo miisaanka milixda. Marka xigta, waa inaad u wareejisaa bukaanka cuntooyinka ay ka kooban yihiin cuntooyinka iftiinka iyo dufanka yar - jiis, digaag ama hilib lo'aad, bariis la karkariyey. Waqtigaan, waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo quudinta badan ee qaybo yaryar, illaa xaalada eyga xajisto.
Haddii uusan jirku joojin, matagga wuxuu ku bilaabmaa sii daaya xabbad ama xumbo, dhiig ayaa u muuqda saxarada, ka dibna isla markiiba wac dhakhtarka xoolaha. Eygu wuxuu noqon karaa isha caabuqa, waxayna u fiicantahay in si ku-meel-gaar ah looga-xayiro. Shubanka noocaas ah ee ilmaha yar wuxuu ku dhammaysan karaa daaweyn la'aan waana fiicantahay in lagu daaweeyo daaweyntiisa iyadoo la kormeerayo takhasusle. Liistada kor ku xusan waxaa jira sababo halis ah oo keliya oo keliya shaybaarka shaybaarka oo muujin kara.
Shubanka khatarta ah ee ilmo yar ayaa lagu daaweeyaa isticmaalka antibiyootikada, soo saarayaasha, soo bandhigidda xalal gaar ah ee jirka, ka takhalusaya saameynta fuuqbaxa daran. Haddii gooryaan la helo,
Ka hortagga shubanka eeyaha
Badanaa ilmaha yar, shuban waxaa ku dhaca cunnooyin dufan leh ama cuntooyin aan fiicnayn jidhkiisa yar. Haddii tan badanaa lagu soo celiyo, ka dibna ka saar qaybaha wax lagu karsado ee ku kicin kara xasaasiyad, iskuday inaad isku dheelitirto badeecada. Si joogta ah u dhaqanka daaweynta dirxiga. Ha u oggolaan in ardeydu ku dhacaan qashinka, gaar ahaan tan waxay halis u tahay xayawaanka aan weli la tallaalin.