Goormuu ilmuhu bilaabaa inuu u guuro markuu 1 uur leeyahay?

Sidaad ogtahay, xaaladahaas marka hooyada uurka leh ay filayso dhalashada curadka, waxay xiiseyneysaa arrimo kala duwan oo kala duwan. Mid ka mid ah kuwani waa: goormee ayuu ilmuhu (uur-jiifka) bilaabaa inuu caadi ahaan u guuro marka uurku uurka koowaad yahay? Aynu ka fekerno xaaladdan si faahfaahsan uguna wac wakhti qiyaasta ah marka haweeney uur leh ay filan karto.

Waqtigee ayay yihiin dhaqdhaqaaqyada ugu horreeya ee la xusay iyo sidee bay u dareemaan haweeney?

Si aad u bilawdo, waa in la ogaadaa in ilmuhu uu dhaqdhaqaaqiisa koowaad samayn karo dhaqdhaqaaqyo iyo lugaha wiiga 8aad. Si kastaba ha ahaatee, marka la eego xaqiiqda ah in baaxadda jirka uu aad u yar yahay, haweeneyda uurka leh ma dareemeyso iyaga oo dhan.

Caadi ahaan, markay 1 uur leedahay, ilmuhu wuxuu bilaabaa inuu guuro marka muddada uurka ay soo socoto 20 toddobaad. Xaaladdan oo kale, mustaqbalka hooyadeed naftiisa waxay u sharxeysaa dareemadaas siyaabo kala duwan. Qaar ka mid ah, waxay u egtahay wax yar oo qaniinyo ah, halka qaar kalena ay sharaxaad ka bixinayaan sida ay u sahlan tahay in la jiido, taas oo dhacda waqti gaaban. Badanaa haweeney waxay calaamad u tahay muuqaalka xayawaanka waqtiga ay si firfircoon u dhaqaajiso, ka dib markii jimicsanaanta jirka ah.

Waa maxay calaamadaha ay go'aamiyaan muuqaalka ugu horreeya ee dhaqdhaqaaqa uur-ku-jirka inta lagu jiro uurka?

Waa in la sheegaa in xaqiiqda ah in ilmaha mustaqbalka uu bilaabayo inuu guuro intii lagu guda jiro uurka koowaad wuxuu ku xiran yahay dhinacyo badan.

Sidaa daraadeed, marka hore, waa in la ogaadaa in wax badan ay ku xiran tahay heerka dareenka hooyada mustaqbalka. Dumarka qaarkood waxay dareemaan isbedelka ugu yar ee jirkooda, kuwa kalana maaha mid muhiim u ah tan.

Qodobka soo socda waxaa lagu magacaabi karaa nooca anatomical, sida dhumucda lakabka ee dufanka subcutanous. Waxaa la ogaaday in haween badan oo dhamaystiran ay u badan tahay in ay u muuqdaan in ay dareemaan wax dhib ah marxaladaha hore. Sida caadiga ah, ugu horeyn "xiriir" hooyooyinka mustaqbalka waxay dhici karaan 1-3 toddobaad kadib.

Imisa jeer ayuu ilmuhu dhaqaaqaa?

Waa in la sheegaa in tirada lafdhabarta ay aad uga muhiimsan tahay xaqiiqda ah in markii ugu horreeysay ee uu ilmuhu dhaqaaqo xilliga uurka.

Ka dib markii haweeneyda uurka leh ay ogaatay dhacdooyinka ugu horreeya ee waxqabadka isdabajoogga, waxay u baahan tahay maqnaansho gaar ah oo ka hadlaysa ifafaalaha la bixinayo. Ka dib marka la eego, arrintani waxay leedahay qiimeyn aad u muhiim ah oo lagu ogaanayo inaad go'aan ka gaarto in wax walba ay caadi yihiin ilmaha, iyada oo aan la helin sahan xagga qalabka ah. Iyada oo dhaqdhaqaaqiisa, ilmuhu wuxuu bixiyaa ma aha oo kaliya niyadda, laakiin sidoo kale xaaladda guud ee caafimaadka.

Sidaas awgeed, marka la eego indho-indhaynta dhalmada, ugu sareeya hawlaha dhallaanka ayaa ku dhacaya 24-32 usbuuc ka hor inta aan la geynin. Wakhtigan xaadirka ah waxaa lagu gartaa koritaanka degdegga ah ee jirka ilmaha, taas oo ka dhalatay taas oo ay haweeneydu dareemayso in badan oo badanaa. Waa in la ogaadaa iyada oo la socdo habka muddada dhalashada, xoojinta isbedelka cakirnaanta hoos u dhacda, inta badanna waxaa lagu arkay saacadaha habeenkii.

Laga bilaabo usbuuca 32aad ee uurka, waxa loogu yeeraa wakhtiga nasashada ee bilowga. Ilmuhu wuxuu si xoog leh u socdaa ilaa 1 saac. Si kastaba ha noqotee, kadib, illaa 30 daqiiqo hooyada mustaqbalka ma dareemeyso dhaqdhaqaaqa ilmaha.

Inkasta oo ay jirto xaqiiqda ah in ilmo kasta uu shaqsiyan yahay, dhakhtarradu waxay magacaabaan xeerka loo qoondeeyay , - 3-4 dhaqdhaqaaqa 10 daqiiqo. Sidaa darteed, ilaa 1 saac dumarka uurka leh waa inay ugu yaraan 10-15 isbeddelaan.

Yareynta waxqabadka cunuga wuxuu muujin karaa noocyo kala duwan oo xadgudub ah, ugu khatarsan taas oo ah dhimashada ilmaha caloosha.

Sidaa daraadeed, waa in la sheegaa in hooyada mustaqbalka ay tahay inay xasuusato wakhtiga marka ugu horeysa ee ay uur leedahay ilmaheeda guurto. Ka dib oo dhan, iyada oo gacan ka heleysa arrintan, waxaad si qumaati ah u xisaabin kartaa mudada dhalashada. Marka ugu horreysa ee uur-qaadida taariikhdaas waxaa lagama maarmaan ah in lagu daro 20 asbuuc, labaad labaad iyo kan dambe -22. Si kastaba ha ahaatee, macquul ma aha in la yiraahdo hubaal ah in ay jiraan xoogaa ku-tiirsanaanta waqtiga dhalmada ee dhaqdhaqaaqa koowaad ee uur-kujirka. Hadallada noocan oo kale ahi waxay ku saleysan yihiin oo kaliya aragtida haweenka uurka leh, waayo-aragnimadoodii, oo aan lahayn xaqiijin caafimaad.