Markuu ilmahaagu noqdo dhalinyaro, taasi waxay ku lug leedahay isbeddel la'aanta dabeecaddiisa iyo xidhiidhkiina, laakiin xaalada qolkiisa. Muuqaalka sawirrada leh sawirrada qurxinta iyo roogga loogu talagalay alaabada lagu ciyaaro ayaa si cad uga baxsan. Sidaas darteed waa waqtigii aad ka fakari laheyd dayactirka iyo iibsashada qalabka cusub ee qolka dhalinyarada.
Guryaha qolka wiil dhalinyaro ah
Qaan-qaadashadu waa bare diimeed, waxyaabo badan oo raaxo ah, saaxiibo, muusik, cayaar, filimo iyo hiwaayado kale. Oo qaladku wuxuu ka dhigi doonaa gudaha gudaha wiilkiisa koray oo adag. Xitaa haddii qolku uu u muuqdo mid qaali ah iyo mid cajiib leh, waxaa laga yaabaa inuusan u dhigmin adduunka gudaha ee gudaha.
Markaad xulashada alaabta guriga ku hayso qolka carruurta ee loogu talagalay dhalinyarada, waa inaad doorbidid inaad doorbidid faa iido iyo faa'iido leh. Wali waxaa loo arkaa ilmahaaga inuu yahay meel loogu keydiyo buugaag, CD-yo, alaab shakhsiyeed, dhar, iyo sidoo kale meel loogu talagalay casharrada iyo hurdada.
Waa muhiim in alaabtu aysan "cadaadin" saarin ilmaha, sidaas darteed waxay gacan ka geysataa abuuritaanka jawi qurux badan kaas oo dhalinyarada iyo saaxiibadood ay dareemayaan raaxo. Waxa kale oo muhiim ah in la helo meel loogu talagalay geeska isboortiga ama tijaabiyaha. Derbiga iswidishka, boorsada lagu riixo, baaskiilada jimicsiga - waxyaabahaas ayaa kaa caawin doona inaad ka fogaato buugaagta iyo kombiyuutarka waxayna ku siiyaan waqti jirdhis jimicsi.
| | | |
| | | |
| | | |
Guryaha loogu talagalay qolka dhalinta gabdhaha ah
Gabdhaha, gudaha gudaha waxaa loo baahan yahay in la sameeyo xitaa wax badan oo aan loo dulqaadan karin. Haddii qolku yar yahay, way ka fiican tahay in aad ka baxdo xayawaannada waaweyn oo ka baxsan meesha ugu badan ee suurtogalka ah. Waxaa ka wanaagsan in la siiyo doorbidid nalalka iftiinka iyo hawada, muraayadaha yaryar ee joodariyeyaasha, armaajooyinka, xireyaasha yaryar.
Waxaa fiican inaad u isticmaasho meel bannaan oo sariirta ka hooseysa sariirta lagu keydiyo dharka xilliyeed, iyo keeska xad-dhaafka ah - isticmaal xarumo kale oo ku yaalla isgoysyada ama qolalka kale ee aqalka / guriga.
Halkii kuraasta iyo kuraasta kuraasta ee saaxibbada, waxaad tuuri kartaa barkin suun badan oo dabaqa ah. Nalalka noocaas oo kale ah ee qolka dhalinta gabdhaha ah ayaa hubaal ka dhigan doona dhalinyarada.
| | | |
| | | |
| | | |
