Kaabashka dharka gaaban ee dayrta 2016

Kaabshay dharka gogosha - tani waa mid ka mid ah fikradaha cusub ee casriga ah. Waa hab lagu maareynayo waxyaabo adigoo samaynaya dhar dhar ah, shay kasta oo kaas oo si fiican loo wadaagayo dhammaan kuwa kale. Kaboolka waxaad u baahan tahay inaad ku rido ugu yaraan 6-7 waxyaabood oo dharka xidhan, si aad u sameyso 10-15 muuqaal oo habboon.

Noocyada ugu quruxda badan ee loogu talagalay dharka gardarrada loogu talogalay dayrta 2016ka

Habkan diyaarinta dharka ma laha qaababka xun, kuwa kaliya ee wanaagsan. Tusaale ahaan, ma qaadato wakhti badan oo lagu doorto waxa la xirayo, sawirku marwalba wuxuu u muuqdaa mid isku mid ah, mar walbana waa ogyahay marka aad wax cusub iibsanaysid, oo udubdhexaad u ah inuu qaado wax cusub. Si kastaba ha ahaatee, xilli ciyaareedkan waxaa jira waxyaabo badan oo loo baahan yahay in ay noqoto mid ka mid ah dhar-xidhka nooc kasta oo ka mid ah qaababka shakhsiyaadka ka kooban:

  1. Waxyaabaha ku jira habka jaceylka ah . Kaabsaydh ku salaysan jeexitaanka saddexlaha ah ee lafaha qulqulka ah ee qadiimiga ah ayaa noqon doona "samatabbixin" dayrta. Halkaas waxaad ku dari kartaa sarre gaaban iyo labo dhididka dhexdhexaad ah si aad u siisid muuqaal niyadda ah. Marka lagu daro joornaalka buluugga ah ee koofiyaddan oo kale ah, way fududahay in la abuuro dhalinyaro caalami ah oo loogu talagalay bixitaan kasta.
  2. Goobaha dibedda ah waa maskaxda gabadh qurux badan. Dooro ikhtiyaari soodhoweyn leh oo ka samaysan noocyo badan oo kala duwan, oo buuxi koofiyad cusub: maqaarka madow ee mugdiga ah ama surwaalka dharka, dhuudhka ama kabadhka dusha sare leh ee kaardhiga ah - dharka ayaa aqbali doona mid kasta oo ka mid ah rabitaankaaga.
  3. Kuwa doonaya dharka faraha badan, waxay ka fiicantahay inaad sameysid kiilo dayrta sannadka 2016, oo ku salaysan joodariga gogosha . Wuxuu hoos u dhigaa hooska mugdiga ah ee madow, wuxuu ku dari doonaa tandem, tusaale ahaan, socodka shaqada, qalin jilicsan oo leh dhar T-shirt ah ama surwaal caadi ah; iyo fiidkii farxad leh ee saaxiibbada - dharka madow.