Kushiinka gurigiisa gaarka ah

Dugsi kasta, kijada ayaa ah meel gaar ah oo ku taal guriga cuntada lagu diyaariyo, qoyska oo dhan waxay soo ururiyaan cuntada oo waxay ka wada hadlaan dhammaan mawduucyada cadaadiska ah. Qaadashada naqshadaynta jikada casriga ah ee guryaha gaarka loo leeyahay, waxaa muhiim ah in la ogaado in, sida guri dabaq ah, ay suurtagal tahay in lagu qalabeeyo gudaha gudaha codsi kasta.

Qorshaha alaabta iyo isgaadhsiintu waxay ku xiran tahay kali ahaantaada shakhsi ahaaneed. Maxaan ka dhihi karnaa qurxinta qolka. Maanta, fikrado badan oo xiiso leh oo loogu talagalay qaabaynta jikada ee guri gaar loo leeyahay. Sidee si sahlan iyo quruxsan u qurxin kartaa jikada, waxaan kuu sheegi doonaa maqaalkeena.


Fursadaha naqshadaynta suunka ee guryaha gaarka loo leeyahay

Maalmahan caan ah ayaa ah qaabka qolalka isku dhafan. Sidaas darteed, tusaale ahaan, guri gaar ah jikada qolka fadhiga ayaa badanaa laga helaa. Sababtoo ah isku dhafka labada qol ayaa suurtagal ah in la balaariyo meesha uu ku noolyahay, dhismaha ka dhigo mid aad u fudud una fudud. Qolka yar ee guryaha gaarka loo leeyahay, go'aankan waa mid aad u muhiim ah. Tani waxay kuu ogolaaneysaa inaad u guurto guriga si xor ah, oo martigelintu waxay fursad u leedahay in ay ku mashquuliso karinta iyo isla markaa fiiriya caruurta ka ciyaaraya qolka ama daawashada bandhiggaaga TV-ga.

Wax yar oo soo jiidasho leh ee guriga gaarka loo leeyahay waa qolka jikada. Isku-dhafka goobta shaqada oo leh aag qaadashada cunto waa mid aad u haboon. Maqnaanshaha saxda ah ee jikada ee guryaha gaarka loo leeyahay, waxaa suurtagal ah in si muuqata loo eego dhulka, taas oo ka dhigaysa mid xiiso badan.

Guri gaar ah, saqafka jikada way ku kala duwanaan kartaa midabka ama heerkulbeegta saqafka qolka cuntada ama qolka fadhiga. Xeerkani wuxuu quseeyaa jinsiga. Qayb yar oo qolka cuntada ama goobta shaqada, ama daboolka dabaqyada kale ayaa u oggolaanaya qolalka. Kala duwanaanta midabka ayaa sidoo kale dhaca. Muraayado kala duwan oo midab isku mid ah ayaa si cad u tilmaamaya jiritaanka goobo shaqeyn oo kala duwan.

Haddii aanad raacsanayn qolalka isku dhafan, iyo cabbirka jikada ayaa kuu ogolaanaya inaad ka dhigto mid raaxo leh oo hufan, doorasho aad u fiican wuxuu noqon doonaa habeynta guriga jikada gaarka ah leh jasiiradda. Xaruntan qolka waxay u adeegi kartaa miiska cuntada, iyo qayb ka mid ah hawlaha.