Dumar badan oo moodada ah waxay tixgeliyaan nikotiinka naas-nuujinta sababtoo ah fududeyntooda. Siyaabaha qaarkood, dabcan, waa sax, sababtoo ah "qashin" tarjumaad micnaheedu waa "qaawan", taas oo ah, ugu dabiiciga ah iyo dabiiciga ah. Ma jiraan wax su'aal ah oo ah midabyo dhalaalaya, qurxiyo iyo midab madow. Si kastaba ha ahaatee, ciddiyaha leh muuqaal la mid ah oo muuqaal ah oo aad u fiican oo muuqaal ah. Talooyinkayaga ayaa kaa caawin doona inaad barato kala duwanaansho kala duwan oo ah nudaha qaabdhismeedka nudaha iyo isbeddellada ugu dambeeyay.
Manicure ee qaabka qashinka - dabiiciga ah ee fashion
Faa'iidada ugu muhiimsan ee cirridka ciddiyaha ah waa in calaamad cad oo muuqaal ah ay si fiican u xoojiso qaabka ciddiyaha, nadiifintooda iyo saxsanaanta. Tan waxaan ka dhaadhicin karnaa in ay ka hortageyso, haddii ciddiyaha aysan si fiican u muuqan. Xaaladdan oo kale, xitaa cilladda ugu yar waa la arki doonaa waxaana lagu dhufanayaa aragtida milkiilaha.
Caadi ahaan nadaafadda ayaa ku habboon ma aha kaliya qaabka xafiiska ama nolol maalmeedka. Nixinta Manicure waxay u muuqataa qurux badan xafladaha, arooska iyo dhacdooyinka kale ee leh caleemo habeenkii ah iyo qurxiyo qaali ah, taas oo lacagtu dhalaalayso oo xoogga saareysa habka ugu wanaagsan.
Faa'iidooyinka nudaha manuure:
- nafaqadu waxay ku habboon tahay xaalad kasta;
- nudaha naasku waa mid sahlan oo degdeg ahna loo dalbado;
- oo leh ciddiyo ciriiri ah markiiba si toos ah u helid muuqaal wanaagsan;
- midabada iftiinka ah ee muraayadda indhaha ayaa ka dhigaysa faraha dhedigga oo muddo dheer oo khafiif ah;
- si ka duwan sida dhalaalaya dhalaalaya oo madow, naas-nuujinta ayaa si sahlan u shaqeeya oo si fudud loo nadiifin karo.
Waad ku mahadsantihiin isbeddellada ugu dambeeyay ee nudaha, ciddiyaha cidhiidhiga ah ee manikure waxaa lagu sameyn karaa waxoogaa asal ah oo xiiso leh. Tusaale ahaan, mid ka mid ah faraha ayaa ku dar sawir ama jajab aan fiicnayn. Oo waxaad u jeedin kartaa farsamada dayax-gacmeedka , oo waxaad ka dhigan tahay laba shimbir oo midab leh, oo ku kala duwan tone ama laba.
| | | |
| | | |
| | | |
