Caadi ahaan, haddii sanka qallajiyo iyo hoos u dhaco, qofka ma walwalayo, sababtoo ah nidaamyada yar ee nadiifinta sanka ayaa si buuxda u xalin kara dhibaatadan. Laakiin mararka qaarkood salientu waxay u muuqdaan kuwo marar badan, xaaladuhuna way sii xumaataa - way adagtahay in la neefsado, qarsoodi qarsoodana waxay leedahay ur aan fiicnayn. Muxuu ku qallajiyaa sanka iyo qaabka wareegga? Iyo haddii ay ku xiran tahay cudur kasta?
Sababaha caadiga ah ee qallaylka iyo qaboojinta ee sanka
Inta badan dhacdooyinka noocan oo kale ah ayaa la fiiriyaa marka ay jirto diiradda jiritaanka jirka. Waxay kicinaysaa kororka wax soo saarka xabkaha waxayna si weyn u kordhineysaa nafleygeedu.
Sidoo kale dhuunta sanka, iyo dheecaanka waxaa lagu daboolayaa qolof leh iyada oo loo eegayo saameynta arrimaha soo socda:
- Cilmi-baarista dhalmada. Sanku waxa uu leeyahay ballaaran ballaaran, laakiin sinaha sanka ayaa ah kuwo aan la horumarin. Cilmiyaddan aan marwalba laga soo xiganin carruurnimadeeda, hase yeeshee si sahlan ayaa lagu ogaan karaa imtixaanka muuqaalka ee ENT.
- Nafaqo-xumada ka iman karta xabka. Xaaladdan oo kale, qolofta ayaa had iyo jeer leh hurgun fiiqan oo aad u xun. Haddii cudurka aan la ogaan waqtigeeda islamarkaana daaweynta aan la bilaabin, mucosa wuxuu bilaabmaa inuu burburo, taas oo keenta in la sameeyo kobaca xasilloon iyo qulqulka.
- Hormoonal la'aanta. Marka qaadashada daawooyinka keena wax-soo-saarka firfircoon ee progesterone , marar badan ayaa mujosa si weyn u dillaacday.
Sababaha kale ee qalalan
Ma waxaad tahay qof caafimaad qaba? Markaa maxaa sababay sanka oo si joogto ah u sameysanaya dib u soo dhejinta xajiyaha? Ha welwelin! Waxaa jira dhowr arrimood oo ku baaqaya muuqaalka sirta qallalan ee qof caafimaad leh. Sidaa darteed, ceelasha ku jira marinka sanka ayaa badanaa lagu arkaa kuwa ku jira qolalka leh qoyaan hawada qoyan iyo hawo kulul. Dhibaatada noocan oo kale ah waxaa sidoo kale soo foodsaara kuwa udubdhexaadiyay, cabsi aad u daran, walaac ama xitaa farxad.
Waxay sidoo kale ku xiraa sanka iyo xuubka xuubka waxaa lagu daboolaa shufto marka dusha sare ee sambabada lagu daro qadar ballaaran oo boodh ah. Waxay keenaan kororka fayaqabka saliida iyo joojiyaan soo saarista xabuto.