Sidaad ogtahay, inta lagu jiro xiriirka qunyar-socodka ah ee haweenka, waxaa jira rush daadin dhiig ah oo ku yimaada xubnaha miskaha. Xaaladdani waxay sidoo kale keentaa xaqiiqda ah in kintirka, oo gudaha gudaha u eg yahay guska, wuxuu kordhiyaa xajmiga iyo barar. Isla mar ahaantaana, naasuhu way adkaadaan, laakiin sababta ay u dhacdo haweenka inta lagu jiro jinsiga - ma ahan dhammaan gabdhihii. Aan isku dayno inaan fahanno arin xasaasi ah.
Muxuu naasuhu u adkeynayaa marka uu ku faraxsan yahay?
Si aad u siiso jawaab dhamaystiran su'aashan, aan u jeedno qaababka anatomical iyo physiological ee dhismaha qanjidhada naasaha ee haweenka.
Sidaad ogtahay, jirkani waa mid si qoto dheer u qalabeysan oo leh dareen-celin kuwaas oo ku dhejiya qaababka muruqyada. Waa kan dambe oo hubiya horumarka caanaha ee qummanka inta lagu jiro nuujinta. Si kastaba ha noqotee, wax kasta oo taabasho ah xabadka ayaa sababaya foosha muruqyada murqaha, sidaa darteed taasi waxay dhacdaa maaha marka ilmuhu naaska nuugo.
Xaaladdan ayaa sidoo kale lagu xusay muddada galmada, marka uu saaxiibka si tartiib ah u jilciso naaska dumarka. Tallaabooyinka noocan oo kale ah, sida caadiga ah, waxay u diyaariyaan aaladda haweenka ee xiriirka galmada, tk. Qanjirrada xummadu waxay leeyihiin xiriir la leh habka taranka, siilka gaar ahaan. Sidaa daraadeed ugu dambeyntii wuxuu bilaabmaa inuu si tartiib tartiib ah kor ugu kaco, taasoo ay ugu wacan tahay isku dhejinta maqaarka maqaarka ee ka jira derbiyada. Isla mar ahaantaana, lafdhabarta waaweyn ayaa barara, oo kuwa yaryar waxay noqdaan kuwo adag oo leh, oo u eg isku duubnaanta. Tani waxay lagama maarmaan tahay si loo kordhiyo galitaanka xubinta taranka haweenka, sidaas darteed hoos u dhigista xanuunka inta galmo la galmoonayo.
Haddii aan si toos ah ugala hadlo sababta ay unugyada dumarku u adkeeyeen careshi jilicsan, marka hore marka hore waa lagama maarmaan in la yiraahdo tiro badan oo ah dareen-celin oo ay ku jiraan. Waxay, xanuujiyaan, soo saaraan dareemayaasha dareemayaasha, sidaas darteed waxay calaamad u yihiin dhismayaasha muruqyada si ay u heshiiyaan. Isla markaa, dhiiggu wuxuu u gudubaa qanjirka xummada, taas oo ka dhalatey taas oo ay noqoto mid xoogan, iyo ibta ayaa adkeysa. Qaar ka mid ah ilaha suugaanta, qofku wuxuu heli karaa erey ah sida "dhisidda ibta naaska", taas oo lagu barbardhigo guska ragga ee ragga. Si kale haddii loo dhigo, dhacdadani waa calaamad muujinaysa jinsiga galmada.
Maxay yihiin xaaladaha kale ee haweenku leeyihiin xoojinta ibta?
Si kastaba ha ahaatee, waa in sidoo kale la yiraahdaa adkeynta ibta naaska ayaa lagu arki karaa maqnaanshaha miyir-qabka, taas oo ka dhalata jiritaanka qabow, iyo sidoo kale xaaladaha meesha labbistu ay leedahay qiyaas yar oo weyn iyo marka socodka lagu riixayo dusha birta. Sida caadiga ah, ifafaaladani ma sii dheeraanayso, oo horeyba 2-3 daqiiqo ibta ayaa qaata foom hore.
Waxaa sidoo kale jira xaalad sidan oo kale sida koritaanka degdegga ee haweenka. Sababaha horumarkiisa aan loo dhigin. Xaaladdan oo kale, gabdhaha kuwaas oo lagu calaamadiyay arrintan, waxay yiraahdaan ibta naaska way isku kalsoon yihiin, iyadoon loo eegin fikradaha iyo dareenkooda. Nidaamkan noocan oo kale ah ee naaska ah ma sii dheeraanayo, laakiin waxaa la arki karaa dhawr jeer inta lagu jiro hal maalin.
Sidaa darteed, sida laga soo xigan karo maqaalka, sababta ugu weyn ee u adeegta sida sharraxaad ah sababta ay gabdhuhu u leeyihiin naasuhu waa jahwareer galmo. Caadi ahaan, tani waxay naagtu siineysaa waxyaabo badan oo madadaalo ah oo qayb ka mid ah ka mid ah orgaanmiga ee jinsiga caddaaladda.