Qaybaha carruurta

Horeba da'da hore, caruurtu waxay leeyihiin dano gaar ah, qaar ka mid ah ciyaaraha isboortiga iyo ciyaaraha firfircoon, kuwa kale waxay jecel yihiin in ay qoob ka ciyaaraan muusikada, ama ku biiraan hal abuur. Hase yeeshee, marxalad kasta, waxay noqon doontaa qalad si ay uga baxdo xiisaha kor u kaca ee ilmaha, iyadoo aan fiiro lahayn. Aad bay muhiim u tahay in la ogaado oo caawiyo cawska si loo ogaado khibradiisa, si loo helo khibrad dheeraad ah oo la xiriirta asxaabta iyo in la qaato wakhti lacag la'aan ah oo faa'iido leh.

Waa ujeeddooyinkan oo kale in ay jiraan wareegyo iyo qaybo kala duwan oo loogu talagalay carruurta laga bilaabo da'da qaangaarka.

Weydii sida loo doorto qayb ka mid ah ilmo, marka hore waalidiinta oo dhan waa in ay tixgeliyaan rabitaanka ilmaha, kartidiisa iyo kartidiisa, iyo sidoo kale caafimaadka iyo da'da. Sidaa darteed, ka hor inta aan go'aan laga gaarin qaybta ilmaha lagu siinayo, waa lagama maarmaan:

• hubso in ninku yar yahay runtii rabo inuu sameeyo wax uu waalidku u soo bandhigo;
• haddii doorashadu ku dhacdo qaybta isboortiga, waxaad u baahan tahay inaad la tashato takhtar haddii ay jiraan wax khilaaf ah oo cunuggu u aadi karo qayb ka mid ah caruurta iyo nooca cayaaraha ugu badan ee la aqbali karo;
• tixgelin meesha ay ku yaalaan qaybta la doorto ama mug loogu talagalay carruurta. Safarada dheer iyo kuwa adag waxay u egtahay inaysan raali ku ahayn, waalidiinta iyo carruurta;
• si aad u waydiiso cidda noqon doonta tababaraha ama madaxa wareega. Waa macallinka iyo dabeecaddiisa carruurta ee go'aan ka gaari doona niyadda iyo rabitaanka crumbs si ay u sii wataan waxbarashadooda iyo horumarinta;
• hubso in ka dib booqashada qaybta, ilmuhu wuxuu yeelan doonaa awood iyo wakhti uu ku sameeyo shaqada guriga iyo isgaarsiinta saaxiibtinimo.
• Si kastaba ha ahaatee, shuruudda ugu weyn ee xulashada qaybta ama goobada waa da'da ilmaha.

Qeybaha carruurta da'doodu tahay 2-3 sano

Dabcan, 2 sano si looga hadlo wax kasta oo awood u leh waa horay, laakiin marka ay da'doodu tahay saddex jir, waalidiinta u-qalanta waxay ogaan karaan mudnaanta cunugooda. Intaa waxaa dheer, haddii carruurtu aanay bilaabin dhigashada xanaanada ama xarumaha kale ee dugsiga horudhaca ee da'doodu tahay saddex jir, waxay u baahan yihiin qaybta isboortiga ama goobaha danaha si loo helo magdhaw la'aanta kuwa ay la wadaagaan oo si buuxda u horumariyaan.

Carruurta 3-4 jirka ah waxaa la siin karaa:

1. Qaybta dabaasha . Ilmuhu wuxuu baran doonaa inuu ku sii jiro biyaha oo uu xakameeyo jidhkaaga. Intaas waxaa sii dheer, fasallada pool-paddling pool waxay yeelan doonaan saameyn waxtar leh oo ku saabsan difaac, sameynta duruufta, hagaajinta isuduwidda dhaqdhaqaaqa, adkaysiga iyo dabacsanaanta.
2. Wareeg ah sawir. Xoog-u-helidda hal-abuurka, sida caadiga ah, ayaa si weyn u muuqda carruurta. Sidaa daraadeed, farshaxan yaryar oo noocaas ah waxay casharro badani keeni doonaan farxad iyo caawimaad si ay u muujiyaan tayada.

Qaybaha xannaanada carruurta

Da'dadan, doorashadu way ballaaran tahay:

1. Qaybta dabaasha ayaa weli ah mudnaan.
2. Qaar ka mid ah noocyada farshaxanka, sida aikido. Tani waa falsafad gaar ah oo baraysa caruurta si ay u gaaraan isku-xirnaanta adduunka ku wareegsan.
3. Jimicsiga (ciyaaraha iyo farshaxanka). Foomamka waa muuqaal qurux badan, wuxuu horumariyaa jajabnaanta, iskuduwidda, baaxadda iyo dhaqdhaqaaqa jilicsan.
4. Laga bilaabo da'da 5, waxaad ku daneeyn kartaa cunug aad ku ciyaareyso kubbadda waaweyn ama miiska. Isboortigaani wax khibrad ah ma laha, waxtarkiisa waa uu hagaajiyaa.
5. Sawirka barafka iyo barafka. Shaqo xiiso leh oo xiiso leh kama tagi doonto ilmo aan indho la'aan aheyn. Xaaladdan oo kale, cayaartu waa mid aad u faa'iido leh caafimaadka, gaar ahaan shaqada wadnaha.
6. Isboortiga iyo qoob-ka-cayaarka. Waxay xushmeynayaan galmada ka soo horjeeda, waxay horumarisaa awoodda ay leedahay in ay leedahay qof naftiisa u gaar ah.
7. Xeeladaha yaryar ee dhalinyarada ah waxay u egyihiin inay jecel yihiin wareegga guusha .

Qaybaha carruurta 7-12 sano jirka ah

Mudo 6-7 sano ah, caruurtu waxay awoodaan inay si macquul ah u arkaan una fuliyaan amarrada, jidhkooda iyo dareenkooda. Sidaa darteed, xulashada qaybaha isboortiga iyo wareegyada ayaa noqonaya mid ballaaran: badminton, hookey, kubada cagta , kubadda laliska, kubada kolayga. Dhawaan, qaybaha carruurta ka weyn 10-12 sano ee baakadaha Thai ayaa caan ku ahaa.

Marka laga reebo qaybaha isboortiga, waalidiintu waxay dooran karaan goobo ku habboon da'da iyo xiisaha, tusaale ahaan, suugaanta, kombiyuutarka, farsamada, xisaabta, wareegga isboortiga iyo kuwa kale.