Dagaalka ka dhanka ah cellulite waa in uu la socdaa hababka qurxinta. Qubayshada soodhaha leh - mid ka mid ah hababka looga caawiyo in laga takhaluso cilladahan, hagaajinta maqaarka, wareegga dhiigga ee unugyada, lumid miisaanka . Isticmaalka saxda ah ee munaasabadan oo kale waxay bixin doontaa natiijo muuqata kadib 1-2 bilood oo keliya.
Ku qubeyska soodhada iyo milixda
Xaqiiqada iyo fududaanta nidaamka su'aashu waxa weeye inaadan u baahnayn inaad iibsato waxyaabo qaali ah oo adag. Soodhaha loogu talagalay qubaysiga waxaa loo adeegsadaa cuntada caadiga ah, oo ku jirta jikada dumarka.
Xoojinta saameynta waxaa lagula talinayaa in lagu daro xalinta milixda saliidda ah. Qaybtani waa hodan ku jirta macdanta iyo walxaha raadraaca, kuwaas oo leh saameyn wax ku ool ah maqaarka, leh antiseptic iyo dhaawaca bogsashada. Intaa waxaa dheer, cusbadu waxay kordhin kartaa wareegga dhiigga, qulqulka lenfiga ee unugyada, wuxuu leeyahay hantida si loo jebiyo dufanka. Waa in la ogaadaa in ay soo saarto saameynta peeling, si tartiib ah u duxdo unugyada dhintay ee lakabka sare ee epidermal, waxay ka dhalisaa dardar-celinta maqaarka iyo cusbooneysiinta. Sidaa daraadeed, waaskada soodhaha iyo cusbada cusbadu waxay gaari karaan hoos udhaca muuqaalka muuqaalka cellulite, oo laga takhalusi karo striae, calaamadeynta calaamadaha, isdaba marin la'aanta.
Faa'iido kale oo aan faa'iido lahayn ee nidaamka qeexay waa jilicsanaanta iyo hagaajinta maqaarka maqaarka. Dumar badan ayaa xusuusta in koorsada qubeyska ay gacan ka geysato baabi'inta dhibco yaryar, midabka midabtakoorka.
Miyuu maydhan karaa qubayska?
Ma jiraan wax ka horjeeda hirgelinta dhacdada. Cudurka keliya ee ka reeban qaadashada bacda soodhaha waa macaan.
Haddii aad qabatid cudurada joogtada ah, waxaa wanaagsan inaad la tashato dhakhtar oo aad ogaatid halis kasta oo suurtagal ah.
Xaaladaha kale, waxaa kaliya lagama maarmaan ah in la raaco xeerarka habraaca, ha jebin jumladaha maaddooyinka, xaddiga heerkulka iyo ilaalinta mudada lagu taliyey ee xalka.
Imisa soodhiyo ayaa lagu daraa qubeyska?
Qodobka caadiga ah ee loogu talagalay diyaarinta bawaashka ayaa rumaysan in mugga 150-200 litir ay u baahan doonaan kala bar qaybinta heerka soodhaha (250 grams). Qadarkaas budada ah waa in marka hore la kala diraa qadar yar oo biyo diirran kadibna si toos ah loogu shubo musqusha.
Waa mid aan loo baahneyn in ka badan tan saamiga, sababtoo ah soodhka xad-dhaafka ah wuxuu si xun u saameeynayaa maqaarka, wuxuu sababaa caro iyo qalalan.
Sidee loo qabtaa waaskada soodhada?
Recipe ugu fudud:
- Diyaari xal soda sida kor ku xusan.
- U diyaari musqul leh heerkulka biyaha ee qiyaas ahaan 37 darajo.
- Isku duub waxa ku jira xal xoog leh oo soodhaha ah.
- U dhex galka biyaha ilaa dhexda.
- Jooji 25 daqiiqo.
- Ka dib markaad qubeysid, ha ku maydhin biyo jirka nadiif ah, laakiin maqaarka ku shukumo shukumaan kuna seexo buste diirran ugu yaraan 1 saac.
- Ku celi qalliinnada maalin kasta, kooras buuxa - 10 jeer.
Soonka badda:
- Ku buuxi musqusha biyo diirran.
- Kala xaji 1kg oo milix ah oo milix ah iyo 350 g oo ah baking soda (ma ahan lagama maarmaan in la diyaariyo xal udag ah).
- Ku qallaji biyo 20 daqiiqo ka dibna maqaarka si tartiib ah ugu biyo raaci biyo qabow.
- Ku darso jilicsan iyo kareemka jilicsan ee jirka.
- U jiifso diirimaadka buste ugu yaraan 40 daqiiqo.
Xaqiiqdii, cusbo ayaa lagu dari karaa wax badan oo dheeraad ah, illaa 2 kg, si loo gaaro feejignaan u dhow mawduuca ku jira biyaha badda.
Waxa kale oo ay waxtar u leedahay in lagu daro saliidaha lagama maarmaanka u ah xalinta soodhaha iyo cusbada. In daaweynta cellulite, liin, liimika, lafaha, juniper iyo qandho iibiyeyaasha ayaa doorbidaya. Mucaarid iftiin leh oo isku duuban oo xajmiga lafdhabarta ayaa hubin doona natiijo degdeg ah oo joogto ah.