Rickets ee kalluunka

Inta badan, milkiilayaasha koofiyadu waxay arkayaan sawir noocaas ah - ku dhowaad dhammaan caruurtu waa ay fiicnaadaan, ilmo-dhaqatadu waa kuwo deg deg ah oo qurux badan, laakiin waxaa ka mid ah mid ama laba carruur ah oo taagan oo xitaa muuqaalkooda aan caafimaad ahayn. Waxay ku daboolan yihiin caajis, dayac tiran, rabitaanka cunnooyinkaas oo aad u liita. Rickets ee koofiyadu ma aha mid aad u yar, sidaas awgeed astaamihiisu way ka fiican yihiin in la ogaado, gaar ahaan haddii aad qorshaynaysid inaad iibsato xayawaan dheeri ah.

Calaamadaha rickets ayaa ku jira qaniinyada

  1. Qabsooma la ogaan karo.
  2. Saxaro dareere ah.
  3. Matag .
  4. Caloosha oo aan caadi ahayn.
  5. Xoqan lafdhabarta ah.
  6. Dib u dhac ku yimaad isbedel ilkaha ah.
  7. Murgubyo badan.
  8. Horumarka koritaanka marka la barbar dhigo asxaabta.

Xitaa haddii ay jirto ugu yaraan hal ama dhowr calaamado, waxaad u baahan tahay inaad la xiriirto dhakhtarka xoolaha iyo sameyso sahan.

Sababaha rickets ee keynta

Cuduradaas badanaaba waxay u sababaan nafaqo xumo ama aan fiicnayn ee bakeeriga inta lagu guda jiro uurka , la'aanta kalsiyum, fosfooraska iyo waxyaabo kale oo muhiim u ah cuntada. Sababaha kale waa infakshanka mindhicirka ee wareegga, taas oo keentay saxaro daba dheeraaday. Qiyaasta kalsiyumka ama fosfooraska sidoo kale ma ahan wax wanaagsan haddii xayawaanka maalinlaha ah ee walxaha raadinta ay ka badanyihiin caadada, cuntadani waxay sidoo kale dhalin kartaa kobcinta rickets.

Ka dib markaad eegto tirakoobka, waxaad arki kartaa qaabka soo socda:

Daaweynta rickets ee ku jirta ilmo

  1. Miisaan uur leh waa inuu helaa cunto kulul leh oo leh vitamiin iyo macdano ku filan.
  2. Xaaladda marka ilmuhu ku jiro qoyaan, kalsiyum iyo fosfooraska waa in lagu daraa cuntooyinka qiyaasta ee ku habboon miisaankooda.
  3. Markaad isticmaasho ceymiska caafimaadka ama lacagta dheeraadka ah ee dheeraadka ah, wax dheeri ah loogama baahna.
  4. Daaweynta rickets ayaa fududeyneysa sunbathing.
  5. Ciyaaraha firfircoon, maskax si taxaddar leh oo lugta iyo murqaha lugaha ku jira ayaa sidoo kale ka caawiya ciribtirka lafaha.
  6. Ha ilaawin inaad daaweysid xanuunka mindhicirrada, si aad u tallaasho una daaweyso xayawaanka laga bilaabo helminths.