Ragga waxay leeyihiin dhibaato sidaas oo kale marka ay leeyihiin gabadh yar oo qurux badan oo qurux badan oo leh qaabab jilicsan oo iyaga ku xigta, waxay weli u eegi doonaan dumarka kale.
Si aan u dhicin nidaamka habdhiska dareenka, dumarku waa inay aqbalaan is-goysyada ragga ah. Haddii nin soo jiidasho leh qurux badan, tani macnaheedu maaha in uu u degdegi doono iyada oo loo yaqaan.
Haa, dabcan, waxaa jira ragga u socda dhanka bidix. Xitaa haddii xaaladdan oo kale ay dhacdo hal mar, ka dibna iska ilow arrintan. Haddii aan ka hadalno sida wax looga qabanayo xaaladdan oo kale, illaa iyo inta ay iloobi karto ninkeeda, marka hore, haweenku waa in ay sameeyaan aragti iyo faham: ma waxay diyaar u tahay inay ku noolaato xusuusta khiyaano, waxaa jiri doona dareen iyo dareeno ku saabsan dib u dhaca xaaska, ma jiri doonto wax fikrad ah, in ninku waqti dheer la qaato haween kale.
Sidee loo iloobaa khiyaamida ninkeeda - talo ku saabsan dhakhtarka cilminafsiga
Waa lagama maarmaan in la fahmo. Laga yaabee in xaaska / seygu uu ku dhici doono jilbihiisa, bilaabi doono xayawaan, oohin ku saabsan xaqiiqda ah in ay ku dhacdo fursad oo marna ma dhici doonto. Qaar waxay rabi doonaan inay dhagaystaan cudurdaar ka dib marka xaaladahan oo kale ah, sababtoo ah waxay u ekaadaan kuwo xun oo nacas ah. Laakiin waa haboon tahay in la dhagaysto. Waxaa sidoo kale lagugula talinayaa inaad weydiiso nooca gabadha ay ahayd, sida ay u egyahay, waxa uu jecel yahay iyo waxa aan ahayn. Tani waxay u muuqan kartaa wax aan macquul ahayn, laakiin waxay u fududeyneysaa labada isqabta. Kadib dhammaantiis, haddii lamaanaha isbeddelay, markaa waxaa jirey sabab sababtaas ah, taas oo loo baahan yahay in la fahmo si uu u awoodo inuu cafiyo oo illoobo.
Waxaad u baahan tahay inaad ogaato sida loo iloobo naftaada oo aad u badbaadiso qoyskaaga. Taasna ma dhicin dhabta uma baahna inay bilowdo caddaynta xidhiidhka qaylada iyo qashinka. Ragga ma jecla dumarka faqiirka ah, had iyo jeer way ka baxaan. Looma baahna in la isku dayo aargudasho, maadaama aysan tani wax ka qaban doonin xaaladda, lakiin, liddi ku ah, way sii xumeyneysaa. Waxaad ubaahan tahay inaad aqbasho waxa dhacay iyo inaadan xasuusan.
Talooyinkaan ka imaanaya dhakhaatiirta cilminafsiyeedka ayaa kaa caawin doona sidii aad u fahmi lahayd sida loo iloobo ninkeeda, haddii go'aanka la sameeyo si loo ilaaliyo qoyska.