Kaqaybgalka xoqitaanka mar walba waxay u egtahay muuqaal qurux badan oo hufan oo leh hirgelin xirfad leh. Si kastaba ha noqotee, muddada shaqada, waxay lumi doontaa luminta muuqaalka "badeecada". Dad badan ayaa is weydiiya: miyuu suurtagal noqon karaa in la tirtiro qashinka, iyo haddii ay suurtogal tahay, sida saxda ah loo sameeyo? Howlaha buuggan ee noocan ah waxay u baahan yihiin daaweyn iyo daryeel gaar ah, kadib marka la dhammeeyo waxaad u baahan tahay inaad ogaatid sida saxda ah loo dhaqo tolida iskutallaabta. Waqti ka dib, daabacaadda marwalba way u egtahay sida cusub, maydhashada sidoo kale waa lama huraan.
Xeerarka lagu dhaqo kaadhka
Sidee loo dhaqaa xayawaanka iskutallaabta? Waxaa jira xeerar yar oo fudud. Haddii aad ku dhegto, markaas sawir gacmeed ayaa muddo dheer ka farxin doona isha.
Marka hore, hagaajinta hoose ee dhammaan walxaha iyo hubi in aysan ku dhegsaneyn ama aan la saarin. Dhammaan dhammaan shishinnada ajnebiga ah, timaha, timaha xayawaanka iyo xajmiga kale ee lagu riixo daabacaadda waa in si taxaddar leh looga saaraa gacmaha, cawliyaha ama rooga loogu talagalay nadiifinta nadiifinta dharka.
Biyaha nadiifinta ma ahan kuwo aad u kulul - waa ku filnaan doonaan 37-40 ° C. Isku-dhejinta, xannaanaynta, iyo sidoo kale dhar-dhaqashada waxay ubaahantahay dabeecad macquul ah, sidaas darteed waxaan sameyn doonaa gacanta. Ku daabac xayawaankaaga weel biyo ah, taas oo horey u burburisay qadar yar oo ah saabuun si loo maydho dharka midabka leh. Xalka maadada waa inaysan aheyn mid xooggan. U oggolow in safarku ku dhex jiraan biyaha 15-20 daqiiqo. Haddii ay jiraan wax wasakh ah ama lebis xoog leh, waxaad ku xiri kartaa isbuunyo qoyan ama burush jilicsan ka hor. Haddii ay jiraan waxyaabo badan oo ka sameysan qaabka daabacaadda ee daabacaadda, si tartiib ah u xoqin dharka leh qaybo kala duwan, laakiin si taxaddar leh, si looga fogaado waxyeellada. Kadib ka dib qashin-qubka biyaha ku jira, si tartiib ah u maydh sida caadiga ah. Ha ku xoqin dharkaaga si adag ama isku xoqin qashinka si aad biyaha u dhuujiso. Ka dib markaad maydid, ku mayr hawsha diirran, kadibna biyo qabow oo qabow oo ku rid tuwaal nadiif ah. Si dhakhso ah u nuugo qoyaan xad dhaaf ah, waxaad tuwaal ku shubi kartaa tuubada si wadajir ah oo la daabacan karo, iyada oo aanad isku dhejin ama isku mashquulin.
Mawduucyada mulina, oo, sida caadiga ah, qashinka loo isticmaalo, waxaa laga yaabaa inaanay aheyn tayada ugu wanaagsan uguna bilowda inaad daadiso marka la dhaqayo. Kadibna waxaad u baahan tahay in aad biyo raacisid kaadhka ilaa inta laydhka si buuxda loo dhaqo. Si loo badbaadiyo midabka qashinka waxaa jira qarsoodi yar - labo malmood oo khal, oo ah in lagu daro biyaha ka hor inta aanad biyo raacin.
Waxay ku sii jirtaa oo kaliya in ay wiiqdo kaadhka la dhaqay. Way ka fiican tahay inaadan sugin qalajinta dhammaystiran, laakiin waa inaad biyo daadisid, oo waxaad birta ka soo qulqulaysaa hoosteeda wali qoyan.
Haddii aad raacdo wax barashada sahlan ee saxda saxda ah ee iskudhafista, shaqadaadu waxay ku dheeraan doontaa fadlan quruxdiisa iyo iftiinkiisa.