Nasiib daro, mararka qaarkood xanuun, xanuunka kuuskuusku wuxuu noqon karaa calaamad muujineysa jirro halis ah, gaar ahaan haddii xanuunka badanaa dhaco oo uu sii dheeraado. Haddii ay u muuqato mid si aan caadi aheyn iyo calaamado la socdo, markaas hubaal waa inay ka muuqato xaaladda dareenka, daal.
Noocyada xanuunka ee sanka iyo sababaha
Tixgeli sababaha xanuunka ee xanuunka iyo cudurada suurtagalka ah:
Iyadoo osteochondrosis, waxaa jiri kara xanuun xanuuna faafa, adigoo riixaya xanuunka. Waxay badanaa ku dhacdaa iyadoo lala xiriirinayo murqaha muruqyada, meesha qaldan ee madaxa. Astaamaha laysku haysto - maqal la'aan, "guntado" indhaha ka hor.
Iyada oo joogta ilma-galeenka ilmo-galeenka, marmarka qaarkood waxay ku dhacdaa cirridka ilma-mareenka, marka uu jiro hurdi, fiiqan, xanuun gubasho oo ku yaala numbarka, oo ku sii fidiya dhismayaasha iyo aagga superciliary. Iyadoo iyada iyo iyada la socota waxaa jira qeylada dhegaha, indhacad indhaha ah.
Marka uu kudhaco bararka afka ilmo - galeenka (bararka xannuunada vertebral), xanuunku wuxuu ku badan yahay qoorta, garbaha, qoryaha dhagxaanta, oo ku sii fidaya dhuumaha. Sharcigu wuxuu yareeyaa socodka gacmaha.
Spondylosis afka ilmo-galeenka - cudur la xidhiidha kala-badashada lafaha lafaha, kordhinta koritaanka ku dhaca wareegga (inta badan, kuwani waa isbedel da'da). Dhaqdhaqaaqa ilmo-galeenka ayaa hoos u dhacaya, waxaa jira xanuunka joogtada ah ama joogtada ah ee maskaxda, kaas oo u gudbi kara indhaha, dhegaha.
Astaamaha:
- Calaamadaha ugu weyn ee miyir-ka-qaadida ilmo-galeenka - jiidista, xanaaqa, xanaaqa qoorta iyo qoorta, iyo sidoo kale inta u dhexeysa garabka garabka. Xanuunku wuxuu u muuqdaa mid ka xoog badan hal gacan. Myositis (caabuqa muruqyada qoorta) waxaa sababa hypothermia, jimicsiga jidhka oo aad u badan, iwm.
- Myogelosis waxaa la socda xanuun khafiif ah oo qoorta, qoorta, garbaha, dawakhaad. Cudurkaan wuxuu la xiriiraa wareegga wareegga muruqyada qoorta.
- Haddii xanuunka kuuskuusan yahay toogasho, fiiqan, gubasho, jimicsi, ka dibna suurtogalnimada neuralgia ee dareeraha maskaxda (barar) ayaa sarreeya. Waxay marmarka u noqotaa mid caajis ah, xanuujinaysa xanuunka xagga dambe ee madaxa, dibna siinaya, daanka. Sababtu waa hypothermia, hargab iyo cudurada lafdhabarta.
- Iyada oo la kordhiyo cadaadiska dhiigga (arterial hypertension), waxaa jira xanuujin, xanuujin xanuunka fiiqan. Mararka qaarkood gaaro qiime ahaan 300, cadaadisku wuxuu keenaa xanuunka kudhaca naaska iyo u gudbaya qaybaha kale ee madaxa. Cabashooyinka ku saabsan culeyska madaxa ka dib marka la seexdo ayaa si caadi ah u badan.
- Ku xadgudub la'aanta qaniinyada mustaqbalka mustaqbalka waxay u hanjabtaa muuqaalka naafanimada, taas oo ah, waxaa jiri kara xanuunka foosha xun ee ku dhaca maqaarka, xuubka maqaarka iyo bararka. Xanuunada noocan oo kale ah ayaa badanaa sii soconaya, xoogaa fiidkii.
- Waxaa sidoo kale jira xanuuno xirfad leh, kuwaas oo inta badan lagu fiiriyo dadka ku shaqeynaya suurtagal ah, oo muddo dheer oo isku meel ah. Xanuunadaasi waa kuwo jilicsan, oo sii dheeraaday, oo daciifiyay wareegga madaxa, oo soo sheegaya maskaxda.
- Xanuunka dhabarka qoorta ayaa laga yaabaa inay sabab u tahay walaaca aan la fileyn, gaar ahaan haweenka da'doodu ka weyn tahay 30 jir.
Xanuun ku jira naabiga - daaweynta
Hadda waxaan ogaan doonaa sida looga takhalusi karo ama loo yareeyo xanuunka qoorta.
Khabiiro ku caawin doona inay sameeyaan baaritaanka saxda ah - daaweeyaha, dhakhtarka neefsashada, dhakhtarka dhimirka, dhakhtarka wadnaha, habdhaqanka.
Iyadoo ay ku xiran tahay baaritaanka, daaweynta waa la qoraa, iyo xanuunka numbarku wuxuu dib u soo laaban karaa kaddib marka uu jiro miisaan, daaweynta gacanta, fiisiyo-daaweyn (electrophoresis, magnetotherapy, daaweynta ultrasound), tababarka jirka jirka. Xaalado kakan oo adag, daawo ayaa loo baahan yahay.
Si hoos loogu dhigo xanuunka numbarka wuxuu ka caawin doonaa waxyaabaha soo socda:
- hawo qaadista, qoyaan qolka, baabi'inta buuqa sare iyo iftiin dhalaalaya;
- Mucaaradka iftiinka ee gobolka yar yar;
- Isticmaalidda farsamooyinka ka soo baxaya caleenta kaabajka ah ee numbarka;
- shimbiraha dhirta (xayawaanka, naasaha, sage);
- ku seexdo barkin qafiif ah.