Xanuunka dhabarka sare ee dhabarka hoose waa calaamad caadi ah ee cuduro badan. Si loo go'aamiyo waa maxay sababta dhabta ah ee xanuunkan, waxaad u baahan tahay inaad si taxadar leh u dhageysato jirkaaga oo aad u falanqee ficiladii ka horeeyey xanuunkaan.
Sababaha xanuunka ee ka hooseeya dhabarka hoose
Sababaha ugu badan ee xanuunkaas oo kale ah waxay la xiriiraan cudurrada ku dhaca xubnaha iyo muruqyada dambe, laakiin badanaa cudurada kale ee culus ayaa waxtar u yeelan kara arrintan, gaar ahaan haddii xanuunka la socdo qandho.
Osteochondrosis
Sidaa daraadeed, marka hore iyo sababta ugu weyn ee xanuunka ee ka hooseeya dhabarka hoose waa osteochondrosis. Xaaladdan cudurada ee kudhaca qaybaha kala duwan ee ka soo baxa geedi socodka ayaa ka dhasha oo keenaya burburinta isgoysyada iyo dhismayaasha ka soo baxa iyaga.
Iyadoo osteochondrosis, oo leh daba dheeraaday, xaaladaha qanjirada ee dareemayaasha ayaa badanaa, taas oo keenta xanuun degdeg ah oo degdeg ah. Haddii dareenka aan la taabanin badan, markaa bukaanku wuxuu dareemayaa xanuun marka uu u socdo hal dhinac. Muuqaal gaar ah oo xaaladdan ah ayaa ah in xanuunka nasashada laga yaabo inuu maqnaado.
Barokicinta maqaarka ku-meel-gaadhka ah
Xanuunka dhabarka sare ee dhabarka hoose ayaa laga yaabaa inuu ku dhaco dhaawac soo gaadhay marka maqaar-celinta qallafsan uu soo galo. Tani waxay noqon kartaa mid lagu dhasho oo la helo - sababtoo ah osteochondrosis.
Xaaladdan, dareemaha ayaa la jiidanayaa ama la jiidan karaa dhaqdhaqaaqa.
Murqaha muruqyada dambe
Xanuunka ka dambeeya dhabarka hoose wuxuu u dhici karaa dhaawaca caadiga ah ee muruqyada dhabarka. Badanaa taasi waxay saameeysaa kuwa bilowga ah ee ka weyn. Waxay sidoo kale dhici kartaa sabab kasta oo jir ahaaneed oo jir ahaaneed uu ku dhacay qof leh muruq la'aan aan la aqoon.
Xanuunkani ma aha mid daran, laakiin waxa la dareemayaa inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa oo joogto ah.
Myositis
Caabuqa muruqyada qalfoofku waxay sababi karaan xanuunka halista ah - tusaale ahaan, xanuun dhinaca midigta ka hooseeya dhabarka hoose ama bidix. Miyirisku, qofku ma dareemayo xanuun joogto ah oo joogto ah - waxay ku dhacdaa dhaqdhaqaaqa - tusaale ahaan, markaad bidixda ama bidix u leexanayso. Sidoo kale, xanuunka waxaa la dareemaa markaad riixdo meesha ay dhibaatadu saameysey.
Waqti dheer ku sii jir meel adag
Xaaladdan, xanuunku wuxuu ku dhici karaa xagga dambe ee bidixda ka sareeya dhexda ama midigta. Xaaladdan oo kale, waxa ay ka soo baxaysaa xaqiiqda ah in muruqyada dhabarka ay la kulmaan walaac iyo ma aysan laheyn awood ay ku fidin karto ama qandaraas u yeelan karto. Xanuunka noocan oo kale ah wuxuu si dhakhso ah u dhaafaa mana u keeno dhaawac caafimaad.
Cudurka Wadnaha
Xanuunka ka hooseeya dhabarka hoose ee bidixda looma baahna inuu sabab u yahay muruqyada ama muruqyada danbe. Mararka qaar xanuunka wadnaha ku jira ayaa ku laaban kara bidixda, isla markaasna fiiro gaar ah u saar cadaadiska, garaaca wadnahaaga iyo inaad si fiican u qaadatid. Xanuunka dhinaca bidix ee ka sarreeya dhabarka hoose ee kiiskan wuxuu ka hadli karaa halis khatar ah caafimaadka.
Cudurka Kelyaha
Haddii uu jiro xummad sareysa iyo xanuun dhabarka ah, markaa tani waxay ka hadli kartaa geedi socodka bararka kelyaha. Dawladaan oo kale
Xaaladaha ba'an ee xaalad daran oo kelyaha ah, dhacdooyinka ayaa si dhakhso ah u kobcin kara - heerkulku wuxuu u sareeyaa calaamado waaweyn, iyo barar jidheed. Taas waxaa la socota xanuunka daran, iyo haddii saddexda arrimoodba ay isku dhacaan, markaa waxaa jira feejignaan sareeya in xaaladdani ay tahay mid aan ku habooneyn xayawaanka .
Dib-u-dhac xun
Sababta xanuunka ee ka hooseeysa dhabarka hoose waxay noqon kartaa khalkhal qaldan oo sababa daciifin muruqyada gadaasheed ama goob shaqo oo aan habboonayn. Marka hore waxay ku siin kartaa xanuunka caadada ah, laakiin tartiib tartiib ayuu u keeni karaa xanuun joogto ah.
Badanaa, dib u dhac aan sax ahayn - dib u laabasho, waxay horseedaa xaqiiqda ah in xanuunka uu ku dhaco meel ka sareeya dhexda madaxa oo dib u laabanaya. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in jidhku uu caadeystey in uu qabsado jagada horey u socdey, kadibna dib u noqoshada ayaa noqota dhibaato.