33 toddobaad oo uur ah - maxaa dhacaya?

Dumarka ayaa dhawaan arki doona ilmaheeda. Si aad u sugto farxadda, iyo kulanka la jeexanayo - ugu faraxsanahay, Hooyo waxay u baahan tahay in ay ogaato wax ku oolka 33-usbuuc. Tixgeli isbedelka ku dhaca uurjiifka iyo jidhka haweeneyda uurka leh marxaladan muhiimka ah.

Maxaa ku dhacaya ilmaha 33 toddobaad ee uurka?

Uurjiifku wuu sii korayaa, laakiin dhexdhexaadinta hooyada lama soo saari doono. 33 toddobaad oo uur ah waxaa lagu gartaa xaqiiqda ah in miisaanka ilmaha uu kordhay 2 kg. Haweeneydu waxay dareemeysaa ceelkan iyadoo habka uu maqaarku u adkeynayo caloosha, taas oo keenta raaxo dheeraad ah. Haddii uurku yahay mid caadi ah, markaa 33 toddobaad ee cabbirka uurjiifku waa 42-43 cm. Meelaha ilmaha lagu riixo kuma filna, sidaas awgeed waa mid aan firfircooneyn oo hurdo badan. Laakiin ilmuhu naftiisa marar badan ayuu ku xasuusiyaa. Qalabka ayaa xoog loo riixay - way koreysaa waana la gooyey.

Cunuggu wuxuu qaatay booskiisa kama dambaysta ah ee ilmo-galeenka. Haddii 33 toddobaad ee uurku uu wanaagsan yahay - uurjiifku waa uu fiicnaan karaa marka madaxa ilmaha uu ku yaal hoosta (bandhigga madaxa). Haddii qof dumar ah oo uurjiif ah la soo bandhigo (dameerka ka bixitaanka) - dhakhaatiirtu waxay door bidaan qaybta qaliinka, sidaa daraadeed ma jirto dhibaato hooyada iyo ilmaheeda.

Haddii haweeney uur leedahay 33 toddobaad oo uur ah, waa muhiim in ay ogaato in horumarka ilmaha caloosha marxaladdan uu leeyahay astaamahan:

• Horumarka Alveolar ee sanbabada waa kudhow;
• Qalbiguna wuu xoog badan yahay;
• maskaxda ilmaha ayaa la sameeyaa;
• waxaa jiray barar yar oo ku yaal jirka ilmaha;
• ciddiyo jeexjeexan waxay u koraan dhinaca geesta ciddiyaha.
• timaha khafiifka ah ee jirka ee ilmaha ayaa baaba;
• dareenka ayaa sii wadi doona horumarka: ilmuhu wuxuu dareemaa dhadhanka, aragtida, maqalka iyo fahmaa urta.

Sidaad u aragto, xilligii 33-usbuuc, ilmaha caloosha ku jira wuxuu ku dhowaadey ilmo dhashay oo buuxa!

Maxaa ku dhacaya jirka gabadha ah ee 33 toddobaad gudaheed?

Wakhtigaas farxad leh, hooyooyinka intooda badani waxay dareemaan caafimaad daro iyo dareen. Waxaa jira sababo kala duwan:

• inta badan kaadida, sababta oo ah cadaadiska ilmo-galeenka ee kaadiheysta;
• xanuunka lugaha iyo gadaal sababtoo ah culeyska nadaamka dhejiska;
• dareenka xun ee hypochondrium; Ilmuhu wuxuu ku xoog badan yahay lugaha;
• caloosha oo ay sabab u tahay xaqiiqda ah in cunnugu ku cadaadiyo mindhicirka weyn.

Si aad uga welwesho haweenaydan maaha mid u qalantaa. Laakiin markaa waa inaad booqataa dhakhtarka dumarka marar badan. Dhakhtarku waa inuu si dhow ula socdaa xaalada mandheerta. Tani waa mid aad u muhiim, sababtoo ah waxay bixisaa jajabyo leh oksijiin iyo nafaqooyin. 33 toddobaad ee uurka, dhumucda caadiga ah ee mandheerta waa 33.04 mm. Haddii koritaanka ilmaha caloosha ku jira, dhakhtarkaaga ayaa ogaaday in uu jiro cillad aan caadi ahayn, ka dibna wuxuu dooran doonaa daaweynta ku haboon adiga. Isbeddelka mandheerta lagama yaabo inuu ku guulaysto, laakiin inuu sameeyo isbeddel walxaha u dhexeeya cunuga iyo "gurigiisa" waa suurtagal.

Dhibaatooyinka waxaa laga yaabaa inay dhacaan sababtoo ah meesha ay ku xiran tahay mandheerta. Tusaale ahaan, haddii uu ku lifaaqan yahay darbiga hore, khatarta ka-qaadista ayaa sii kordheysa. Xaaladdan oo kale, haweeneyda ayaa ogeysiisay.

Waxaad sidoo kale u baahan tahay inaad sii wado miisaankaaga. 33 toddobaad oo uur ah wuxuu leeyahay asal hormoon, oo miisaanka hooyadu way kala duwan tahay. Waqtigaan miisaanku caadi ahaan wuxuu kordhi karaa 9-13 kg.

Dumarka waxay dareemeen farxad ka badan filashada cillad, waxay u baahan tahay in ay isbeddel ku sameyso jirkeeda, u fiirso cunugga, inta badan booqo dhakhtarka.