Victoria Beckham ayaa muddo dheer loo aqoonsaday inay tahay astaanta dabeecadda iyo mid ka mid ah dumarka ugu quruxda badan aduunka. Si kastaba ha noqotee, dad badani waxay xusuusnaadaan xad-dhaafkiisa, mararka qaarkood qarka daboolka ah, caajisnimada. Kuwa kale, sawirkaas ayaa u muuqda mid ku habboon, sababtoo ah miisaankani oo ah dhererka iyo miisaanka, wejiga Victoria Beckham wuxuu soo iibiyaa farshaxan, iyo qaababka jirka ah.
Kobaca, miisaanka, xaddiga sawirka Victoria Beckham
Saldhigga noocan oo kale ah, sida mabaadi'da nafaqada, ayaa Victoria laga saaray tan iyo carruurnimada. Kadib gabadha si ba'an ugu shaqeysata balefka iyo ka dib qalin-jabinta waxay xitaa tagtay kulliyadda Hoolka Farshaxanka, oo ay si guul leh uga qalin-jabisay. Si kastaba ha ahaatee, inkastoo farshaxanka gabdhaha, jacaylka uu ubadkeed, macallimiintu ma arkin iyada tayada ballerinka weyn, sidaa daraadeed dhalinyarta Victoria waxay go'aansadeen in ay dib usoo celiyaan aragtideeda bogga fanka iyo inta badanba dunida oo dhan waxay ka ogaatay (wakhtigaa Victoria Adams) sida mid ka mid ah soloists ee dhaqanka Ingiriisi gabar koox Spice Girls.
Hadda Fiktooriya waxay leedahay afar caruur ah, qiyaasteeduna waxay u muuqataa mid khafiif ah oo jilicsan. Sababtoo ah jacaylka Fiktooriya ee cidhibta aadka u sarreeya, marar badan su'aasha ayaa soo baxaysa: waa maxay koritaanka Victoria Beckham, maxaa yeelay way adag tahay in la go'aamiyo sawirka. Iyadoo korodhka 163 cm, culeyskiisu waa 45 kg. Xeerarka Fiktooriya Beckham waxay ku haboon tahay nambarada soo socda: laabta - 86 cm, dhexda - 58 cm, miskaha - 84 cm.
Victoria Beckham Cuntada
Qiyaasta dhererka iyo miisaanka waa mid aad u adag in loo waco caafimaadka, laakiin Fiktooriya ma dhibayso, waxay dareemeysaa in aan loo adkeyn karin tani. Hel ereyada la midka ah waxay u oggolaaneysaa cunto caafimaad leh oo adag, taas oo ah 800 oo kaloori oo kaliya, oo laga helo cunto maalin kasta. Cunto noocan oo kale ah waxaa lagu magacaabi karaa mid aad u yar. Asal ahaan, Fiktooriya waxay isticmaashaa kalluunka iyo kalluunka cagaaran, khudradda, cuntada badda iyo miraha (laga reebo muuska iyo canab). Dhawaan, Fiktooriya waxay raacdaa cuntada loogu yeero alkaline. Nuxurkeedu wuxuu yahay in dhammaan alaabooyinka loo qaybiyo alkaline, dhexdhexaad ah iyo acidic. Haysashada dheelitirka udhexeeya cuntooyinka dhexdhexaadka ah iyo kuwa dhexdhexaadka ah, waxaan ka yareynaa jirka ee walbahaarka, iyo markaa, iyo rabitaanka ah in la isku ururiyo kaydka qaabka dufanka. Saameynta udhaxeysa alaabada acidic iyo alkaline waa inay noqotaa gudaha 30/70. Marka ugu horeysa waxaa ka mid ah sonkorta, hilibka cas, dufanka, kafeega, shukulaatada, waxyaabaha caanaha laga sameeyey, miro aan ahayn miraha citrus. Alkaline waa: saladh cagaaran, khudradda, digirta, kalluunka dufanka leh, miraha liinta, baradhada macaan.
Sidoo kale akhri- Wax walba oo naga qarsoonaa: faahfaahinta arooska boqortooyada
- Eva Longoria waxa ay heshay xiddig ka socota Socodka Weyn: ninkeeda iyo asxaabteedu waxay u yimaadeen inay u hambalyeeyaan tan
- 13 Khiyaaneeyo khiyaaneeyayaasha ee shakhsiyaadka caanka ah
Sida aad arki karto, saamiga dhererka iyo miisaanka Victoria Beckham waa ay adagtahay in la soo waco caadi, laakiin ma joojinayso inay ka hartay astaanta astaanta iyo tusaaleyn ah.
| | | |
| | | |
| | | |
