Alaabta geesaha waxay noqon kartaa xalka ugu fiican ee loogu talagalay aagga yar yar. Qeybta hoose waxay noqon doontaa mid sahlan in la rakibo qolka wada xajmiga ah, oo ku xigta waxa jira dhowr waxyaalood oo badanaa loo isticmaalo in lagu soo galo kana baxo guri.
Naqshad hagaajinta maskaxda
Mararka qaarkood waxa ay u muuqataa in waddada ama dhismaha gurigu uu aad u yaryahay in aanay jirin wax feejignaan ah oo ay ku bixinayaan gudaha gudaha. Si kastaba ha ahaatee, qaabkani waa mid khalad ah. Ka dib oo dhan, alaabta iyo alaabta guriga ku yaal waa qolka ugu horreeya ee martida marka ay soo booqdaan guriga. Xitaa haddii qolalka intiisa kale ay si quruxsan u muuqdaan oo ay dhadhan yihiin, iyo hudheelka dhexdiisa waxaa jiri doona nooc ka mid ah xayawaanka wax lagu duubo, aragtida guud ee guriga waa la burburin doonaa. Intaa waxa dheer, xataa xitaa maadada ugu caansan, waxaad ku rakibi kartaa alaabta noocaas ah oo si fiican ugu haboonaan karta qaabka guud ee guriga iyo u kala duwanaanta shaqadooda.
| | | |
Inta badan xarumaha korontada ku yaala waxay leeyihiin alaab guri oo dhexdhexaad ah, taas oo sahal u ah in la isku dubbarido meelo kale oo lagu dhejiyo meelaha ugu habboon. Qalabka ugu muhiimsan ee alaabta guriga sida waa qolka, kaas oo ah in la dhigo dharka sare iyo wax kasta oo milkiilayaasha u baahan doonaan. Caadi ahaan waxaa lagu dhejiyaa geeska iyada oo ah qaybta ugu muhiimsan ee jidka. Waxaad ka iibsan kartaa nooc ka mid ah diyaar-gelinta gudaha gudaha, ama amar adigoo ku saleynaya cabirrada hordhaca ah. Dabcan, golaha geeska ee dhismaha ee jidka kor u kaca ayaa ka badan qiimaha, laakiin meelaha yaryar waxa fiican in la doorto. Ka dib markii alaabta loo sameeyay alaabta loo sameeyay ayadoo la tixraacayo dhammaan qolalka qolka iyo meesha uu alaabtu istaagi doono. Sidaa darteed, meel kasta oo bilaash ah oo la heli karo waa la badbaadiyey, joogitaanka taas oo muhiim ah. Ma jirto wax ka xun taakulo aan cidhiidhi ahayn oo aan ku habbooneyn oo aan la aqbalin laba kulan.
| | | |
Goobaha gadaashooyinka badanaa waxaa ka mid ah ma aha oo keliya golal wasiir, laakiin golal wasiir kabo, muraayad iyo shelf yar oo wax yar. Sanduuqa kabaha waxaa lagu dhejin karaa geeska ka soo horjeeda golaha wasaaradda ama waxa ku xiga, waxeey ku xiran tahay qaabka qolka. Wadiiqad kasta waa inay noqotaa muraayad. Waxaa lagu dhejin karaa derbiga ku xiga golaha wasiirada. Xalka wanaagsan ee qolalka yar yar waxay noqon kartaa muraayad muraayad ku jirta qolka. Marka hore, waxay badbaadin doontaa meelo badan, marka labaad, si muuqata u kordhi booska, iyo saddexaadna, hoolka albaabka hoyga leh muraayad buuxda leh - maxaa ka fiicnaan kara?
| | | |
Waxaa jira waddooyinka dhuuban, oo aan si fudud ugu habbooneyn golaha wasiirrada. Xaaladdan oo kale, waxaa suurtagal ah in la isticmaalo dharka caadiga ah ee dharka iyo kabaha kabaha. Si kastaba ha noqotee, waxay noqoneysaa mid aad ufiicsan oo dhan si ay u noqoto dhammaan walxaha dariiqyada cidhiidhiga ah ee gaaban, sidaas darteed waxaa jiri doona meel banaan.
Dhammaan waxyaalaha la isku qurxiyo waa in lagu daraa midabka, qaabka iyo qaabka udhexeeya oo u dhexeeya isla markaana qayb ka mid ah qaybaha guud ee gudaha guriga.
| | | |
Faa'iidooyinka gogol xuddun yar oo ku yaal jidka
Golaha wasiirada ee ku yaal geeska wuxuu leeyahay faa'iidooyin badan. First of dhan, waa awoodda iyo isdhexgalka. Intaa waxaa dheer, alaabta guriga waa in ay marwalba aragto mid aan caadi ahayn oo asal ah. Caadi ahaan waxaa loo sameeyaa si loo dalbado, si aad si madax-bannaan u hagaajin karto qoto-dheer, oo markaa kaadi hoyga buqshada.
Goleyaalka geeska uma baahna inuu la joogo albaabada caadiga ah. Kuwo badan ayaa doorta xargaha qolka ku habboon, oo sidoo kale lagu dhejin karo gees. Golahani wuxuu xitaa ku fiican yahay dhismayaasha yar yar, sababtoo ah naqshadiisu uma baahna meel bannaan oo furan albaabada.
Golaha wasiirrada ayaa noqon doona wax muujinaya gudaha gudaha qolka, haddii aad ku dhejiso nalalka yaryar - waxyaabaha ka mid ah nalalka iftiinka. Guryaha kor ku xusan waxaa laga dhisi karaa meel ka fiican tii ugu dhowayd ee lagu keydiyo dharka iyo kabaha iyo martida martida.
| | | |
