Hooyooyinka qaar waa ay daalan yihiin, marka carruurtoodu aysan jidka u jiidin, laakiin waxay door bidaan in ay guriga la fadhiistaan ​​oo ay si firfircoon ula ciyaaraan alaabtooda ama daawashada TVga. Laakiin marka ay tagaan goobta ciyaarta oo ay la socdaan tiro badan oo carruur ah, waxay isku dayaan inay iska ilaaliyaan xiriirka iyaga oo uur leh hooyadooda, iyagoo raadinaya ilaalin ka timid dadkan. Kala-baxa noocan oo kale ah iyo diidmo in lala xiriiro dadka kale waxaa loo yaqaan 'non-contactness' waana calaamad muujinaysa dhibaatooyinka koritaanka ama maskaxda ilmaha.
Si aad u xalliso dhibaatada, marka hore waxaad u baahan tahay inaad ogaatid sababta, maaddaama ay jiri karto dhowr:
- muuqaalka dabeecadda;
- Xaalad nafaqo darro ah oo qoyska ka mid ah (khamriga waalidnimada, kala-go'idda qoysaska, iskahorimaadka waxbarashada ee u dhaxeeya xubnaha qoyska);
- dareemida wax ka qabasho la'aanta iyadoo ay joogaan cillado jireed ama hadalka;
- neuropathy - xanuunka caruurnimada ee dhasha;
- la'aanta jacayl iyo dareen, korodhka dalbashada waalidiinta;
- la'aanta khibrad isgaarsiineed;
- cudurada maskaxda sida cudurka suuxdinta, shisoofrani, autismka hore ee caruurnimada ;
- abuurista ku-tiirsanaanta ilmaha ee waalidka, cabsigelinta dadka ajnabiga ah.
Sidaa darteed, haddii aad ogaato in ilmahaagu ka fogaado dadka kale, waa inaad tagtaa sahanka takhasusle: dhakhtar hadal, dhakhtar cilmi nafsi ama cilmi nafsi yaqaan. Xaaladduna waxay tahay in wax waliba ay ku jirto horumarka maskaxeed ee ilmaha, waalidiinta, markay ogaadeen sababta aysan xiriir la'aanta, waxay ka caawin kartaa inuu barto sidii loo abuuri lahaa xiriir iyo saaxiibtinimo.
Sida loo caawiyo ilmo aan lala xiriirin?
- ballaarinta adigaaga iyo goobaha bulshada ee carruurta;
- booqo meelo cusub (waxaa ka wanaagsan inaad bilowdo dad yar);
- badanaa ku ammaanaan ilmaha guusha, gaar ahaan qof;
- abuuritaanka xaalado guusha: marka hore waxa la siiyaa hawl fudud oo kaddib marka ay dhamaystirto dhamaystirka, siiso, laakiin way ka sii adag tahay, hubso inaad taageerto bilowgii;
- u riix cunuga si uu u barto, marka hore inuu u soo bandhigo qof, waxaa haboon in la aado dabeecada qoyska oo ay jiraan carruur ay isku da'da yihiin;
- Kordhi tirada saaxiibbada cunuga si tartiib tartiib ah: Marka ugu horeysa waxaa jiri doona ku filan iyo 2-3;
- Ilmahaaga bar in uu ciyaaro: u sharax sharciyada cayaaraha ugu horeeya ee fudud, adiga oo la cayaara, si cunuggu uu kalsooni ugu dareemo iyaga;
- u samee cayaarta qolka maxkamadda (had iyo jeer qawaaniin aad u yaqaan ilmahaaga), marka ugu horeysa ee aad ka qaybqaadashada cayaarta waa qasab, maalinta xigta ee aad horay u noqotid kormeere isla markaasna xakameyn ciyaarta ciyaarta;
- Horumarinta waxqabadyada ay caruurtu ku guuleystaan ​​(sawir, baaskiil wadid, orod, ciyaar kubad);
- raadso adagtahay hiwaayadiisa, tusaale ahaan: iska diiwaangelinta goobada;
- marxaladda bilawga ah ha ka tegin cunugga keligiis asxaabtiisa: ka ilaali oo ka caawi si aad u taxadar leh, si aan toos ahayn;
- Ku martiqaad carruurta inay booqdaan, abaabulaan madadaalada, ciyaaraha iyo daaweynta, marka ilmuhu dareemayo iyaga oo aan lakulmayn, waxaad ku bilaabi kartaa inaad ku soo socotid booqasho;
- waxay xakameysaa xiriirka qoyska, tan waxaa lagu sameyn karaa iyadoo lala xiriirayo khabiirka cilmu-nafsiga qoyska;
- Isku xirka isgaarsiinta carruurta da 'kala duwan.
Tan ugu muhiimsan, si tartiib tartiib ah u samee, si taxadar leh u daawashada xaaladda dareenka ee ilmahaaga, iyo marka ugu horeysa ee raaxo daro, samee joogsi.
Horaantii aad bilowday inaad xalliso dhibaatada aan la-xiriirin, waxay kuu fududaaneysaa adiga iyo ilmahaaga. Laakiin xaalad lagama maarmaan u ah xallinta khilaafka waa abuurista qoyska jawiga jacaylka, ixtiraamka, fahamka iyo aqbalaadda carruurta sida ay yihiin.