Jab oo ah suulasha waaweyn

Goobta ugu horreysa ee sababaha jilbaha suulasha ayaa la siin karaa in la garaaco, marka qof si shil ah wax ugu dhaco wax ku lug leh cagihiisa. Jabitaan badan oo aad u daran ayaa la arkay, oo ay sababtay cuduro keena hoos u dhaca xoogga lafaha: osteoporosis , osteomyelitis, cilladda thyroid, iyo kuwa kale. Isla mar ahaantaana, sababtoo ah xaqiiqda ah in suulasha waaweyni ay ka weyn tahay inta ka hartay iyo marka la socdo, waxay qaadataa wax ka badan faraha kale ee shaqeynaya, jabku wuxuu dhacaa inta badan.

Jabka jilbaha waaweyn - calaamadaha

Calaamadaha jabka jilicsan ee suulasha inta badan ayaa loo qaybiyaa si buuxda iyo qaraabo.

Waxaa ka mid ah:

Calaamadaha qaraabada waa:

Calaamadaha lagu sharraxay kor ku xusan waa dabeecad jab ah ee suulasha, laakiin haddii ay dhacdo jajabka ee suulka, calaamadaha ayaa aad u badan. Xanuun xoog leh ayaa la ilaaliyaa mar kasta, dhibbanaha kama gudbi karo lugihiisa. Cudurka bararka ayaa si dhakhso ah u kobcaya, wuxuu ku faafaa faraha ku xiga ama xitaa lugta oo dhan. Lugtu waxay heli kartaa hooska cyaniga ah.

Jab oo ah suulasha waaweyn - daaweynta

Haddii, iyada oo jajabnaanta jajabka ah ee faraha kale, waxaa badanaa lagu dhejiyaa qalab dhejis ah ama waxay ku xaddidan tahay in la mariyo lime (lakab) cagaha, marka, marka suulka la jebiyo, gypsum marwalba waa la adeegsadaa. Gypsum wuxuu lugta ka saaraa faraha ilaa saddex meelood meel sare, wuxuuna codsanayaa 5 ilaa 6 asbuuc. Haddii cirbada (ciddiyaha) (qalooca) ee suunka suunka ah uu jabo, ciribtirka ciddiyaha waxaa laga yaabaa in looga baahdo in laga qaado dhiigga uruuray.

Mararka qaarkood waxaa lagama maarmaan ah in lafdhabarta lafdhabarta laf-dhabarka.

Waa in sidoo kale la ogaadaa in la raadsado caawimo caafimaad haddii aad ka shakisan tahay in jab ka yimaado isla markiiba, sida horumarinta bararka, sameynta jeexitaanku waxay noqon kartaa mid adag ama mid aan macquul ahayn, taas oo keeni karta in lafo beel aan habooneyn lafaha.

Intaa waxaa dheer, dhakhtarku wuxuu kuu qori karaa daawooyinka fitamiinada iyo diyaarinta calcium , si aad u kiciso adeering degdeg ah.

Dayactir guud ah ka dib markii jab ah suulka weyni lagama rabo. Waxa ugu muhiimsan waa in la sugo xilliga saxda ah oo jeex jeexjeex si loo xoojiyo, maaha in la bixiyo wakhtiga ka hor. Intaa waxaa dheer, marka ugu horeysa, waxaa laga yaabaa in lagama maarmaan noqoto inaad isticmaasho buundooyinka gaarka ah ee orthopedic.