Ma ka dheer tahay in lagu daaweeyo calaamadaha cufan ee ilmaha?

Coryza - waa arrin caadi ah oo ka mid ah carruurta yaryar iyo carruurta waaweyn. Inta badan waxa uu la socdaa hargabyo kala duwan, waxaana la xiriiraa fara-galinta nasopharynx ee caabuqa, laakiin tani mar walba ma dhacdo. Badanaa, snot sinkan waxaa laga heli karaa ilmo leh heerkulka jidhka caadiga ah iyo maqnaanshaha calaamadaha kale ee cudurka viral.

Si loo daweeyo hargab, waxaa habboon in la arko dhakhtar si dhakhtarka uqalma inuu aqoonsado sababta keena rhinitis oo uu qoro daawooyinka lagama maarmaanka ah. Ku saabsan waxa lagula tacaali karo suntan culus ee ilmaha, oo ay ku jiraan naaska, iyadoo ku xiran nooca asalka ah, waxaan kuu sheegi doonaa maqaalkeena.

Ma ka dheer tahay in lagu daaweeyo suugaanta cagaarka ah ee caddaanka ah iyo kuwa cadaanka ah?

Baxnaanshaha noocan oo kale ah ma aha natiijo ka timaadda waxyeello dhaqameed by bakteeriyada ama fayruska. Inta badan, snot cadiirsan oo cadaan ah ayaa soo baxa ka dib marka xiriir joogto ah la yeesho alerjiga. Si looga takhaluso rhinitis, waxaa lagama maarmaan ah, ugu horreyntii, si loo baabi'iyo xasaasiyadda. Tani, waxaa lagama maarmaan ah in la dhiso waxa dhabta ah ee ka soo horjeeda habkan.

Haddii aadan ogaan karin naftaada xasaasiyadeed, waa inaad la tashataa takhtar-xasaasiyad, kaas oo gacan ka geysanaya baadhitaano kala duwan, waxay awoodi doonaan inay aqoonsadaan sababta dhabta ah ee cudurka iyo u qoraan antihistamines ku habboon.

Sidoo kale inta lagu jiro daaweynta waxaa lagama maarmaan ah in la raaco talooyinka soo socda:

• sida badanaa suurtogalka ah in la qalajiyo qolka carruurta oo si joogto ah u soo saaro nadiifinta qoyan;
• cimilada wanaagsan, waa inaad ku socotaa dibadda;
• Waxa kale oo ay kordhisaa qiyaasta dareeraha ay cunayaan maalin walba.

Ma ka dheer tahay in lagu daaweeyo cagaarsho cagaaran ama jaale ah?

Soddiyeyaasha cufan, oo leh cagaar cagaaran ama jaale ah, waxay u muuqdaan inay sabab u yihiin cudur ku dhaca fayruska ama bakteeriyada. Daaweynta hargabka caadiga ah ee noocaan ah waa in loola dhaqmo si loo caawiyo daawooyinka fayruska. Si looga takhaluso sumcaddaas waxaa lagama maarmaan ah in la dhaqmo si waafaqsan nidaamka soo socda:

1. Marka hore, sanka ilmaha waa in si fiican loo tiriyaa salineeska ama milixda.
2. Taas ka dib, waxaad u baahan tahay inaad sugto xoogaa yar oo weydiiso ilmaha inuu sanka ku dhufto. Haddii snot sinku ku jiro ilmo aan garanaynin sida loola tacaalo, waxaa lagama maarmaan ah in si taxadar leh loo nadiifiyo dheecaanka ilmaha oo uu cunugga ujoogaayo.
3. Dheecaan dheeri ah daawooyinka bakteeriyada bakteeriyada, tusaale ahaan, Bioparox.
4. Ugu dambeyntii, si loo caawiyo in ilmuhu neefsado, daawooyinka walbahaarka ah sida Nazivin ama Nazol waa in la daadiyaa.

Xaaladda dhadhanka cagaaran ee culus waa lagama maarmaan in ilmuhu u sheego dhakhtarka, maadaama daawooyinka loo isticmaalo inay la dagaallamaan waxay leeyihiin waxyaabo badan oo ka hor imaanaya. Is-daaweynta xaaladdan waa mid aan la aqbali karin, markaa waxaad sii xoojin kartaa xaalada.