Duufaantu waa wax la yaqaan oo si adag loo dhisay. Waa kuu sahlan tahay in aad qaadato safaro dheer, oo aad u isticmaasho guriga ama shaqada, ku raaxeyso cabitaanada heerkulka saxda ah maalin kasta. Mabda 'qalabka dhererka' waa mid fudud, sida dhammaan caqliga - biraha ama dhismaha caag ah oo leh nalalka dhalada ama birta birta ah, gudaha dhexdiisa, taas oo ay ku jirto xayawaan dheecaan leh. Hase yeeshee, mabda'a isku midka ah ee hawlgalku, si kastaba ha ahaatee, dhererka, waxay leeyihiin sifooyin farsamo oo kala duwan iyo si loo hubiyo in markabka aanu niyadjabin milkiilayaashiisa, waxaa muhiim ah in si habboon loo wajaho, iyada oo la tixgelinayo dhammaan shuruudaha iyo rabitaanka.
Sida loo doorto heerkul fiican
Ka hor intaadan sameynin iib, waa inaad is-hortaagtaa dhowr su'aalood oo ku saabsan isticmaalka:
- Maxaad kudari doontaa darmarka? Xaqiiqdu waxay tahay in aysan suurtagal ahayn in la doorto doorasho guud oo loogu talagalay keydinta cabitaanka iyo cuntada. Haddii aad filayso inaad ku shubtid shaaha ama qaxwada darmarka, ka dibna waxa fiican inaad joojiso qaabka leh dhuun dhuuban. Haddii aad rabto inaad naftaada ku raaxeyso maraqa kulul iyo suxuunta kale ee kulul, waxay u fiicantahay inaad iibsato cunto diirran oo khaas ah - oo leh dhuun ballaaran.
- Halkee iyo xaaladahee ayaad qorsheyneysaa inaad isticmaasho? Sidaas, safaro dheer, darmuuska mugga weyn, 2-3 l. Si aad u soo ururiso shaahda dabiiciga ah ee guriga, waxa fiican in laga bilaabo tirada xubnaha qoyska oo qaadato darmuus yar, 1-2 litir. Haddii aad qorsheyneyso inaad isticmaasho darmarka, tusaale ahaan, xafiisku, waxa fiican inaad dooratid nooca is haysta, ilaa 1 litir ama bakeeriga thermo.
- Xulashada walxaha ay ka samaysan tahay daboolka - birka ama galaaska birta waxay ku xiran tahay xaaladaha isticmaalka.
- Intee in le'eg ayaan ku kaydin karaa heerkulka? Su'aasha ah inta uu le'eg yahay heerkulbeeggu wuxuu hayaa kuleylka, waa lagama maarmaan in la waydiiso tusaale ahaan qaab gaar ah. Dabeecaddani waxay kuxirantahay dhowr arrimood: waxyaabaha ay ku jirto nalka, naqshadeynta iyo dheelitirka fiilada, fuuq bax ku filan oo ka dhexeeya jirka iyo nalka. Sida habka kiisku laftiisa ma aha doorka: si isku mid ah kor lagu soo xusay, dermaha birta, tusaale ahaan, guluubka dhalada, wuxuu kaydin doonaa kuleylka illaa inta bac ka mid ah.
Dareeraha oo leh balaastiig aan saliideed lahayn waa kuwo waxtar leh, adkaysi ah oo haynaya heerkulka alaabta dheer. Laakiin, si kastaba ha ahaatee, ma gabi ahaanba ka saari karaan tartamayaashooda suuqa - darmuuska leh guluubka dhalada, inkastoo xaqiiqda ah inay yihiin kuwo jilicsan oo ka hooseeya marka loo eego iska caabinta kulaylka.
Sababta ugu weyn ee loogu talagalay in lagu sameeyo xulasho ah oo ku habboon dermin leh nalalka dhalada ee nadaafadda. Muraayadu waa sahlan tahay
Si gaar ah, waa in aan sheegnaa noocyo kala duwan oo dermin ah. Doorashada ugu badan ee caadiga ah - iyada oo la mariyo cure iyo dabool aan la faaruqin, sida caadiga ah, waxay ku habboon tahay mugga yar. Haddii aad go'aansato in aad iibsato duufaan ballaaran, tusaale ahaan, qoys weyn ama isticmaal xafiiska, waxaa ugu fiican in aad doorbidid qiyaasta dermiga ah oo leh guluub dhalada ah. Waxaa lagu qalabeeyaa bareeyaal khafiif ah oo ku habboon oo kuu ogolaanaya inaad ku shubtid waxyaabaha ku jira iyada oo aan la xirin koofiyada oo aan la gashanin weel gashi.
Sida hawlgalka darmuuska leh guluubka dhalada, waxaa jira khiyaamo yaryar - ka hor intaanad ku shubin waxyaabaha kuleylka ah, waa in aad marka hore ku buuxisaa biyo kulul oo ka tagto muddo yar si aad u diiriso guluubka. Ka dib markaa waxaad ka buuxin kartaa cabitaan. Tani waxay sii kordhineysaa xajinta heerkulka dareeraha 2-3 saacadood.