Goobta ugu dhow ee guri kasta waa qolka jiifka, halkaas oo aad kaligaa keligaa keligaa kula joogtid, fikradahaaga. Halkan ayaad seexan kartaa, akhrin kartaa buug, adigoo keligaa la jooga qofka aad jeceshahay, nasasho ka dib isbuuc adag oo shaqo, gubi, ku raaxeyso, daawato filim, ama kaliya naso. Laakiin iyada oo aan laheyn muraayad raaxo leh oo dhan oo dhan waxay u noqon doontaa hab dhib badan, oo aan habooneyn nolosha.
Waa maxay alaabta guriga lagu rido ee qolka hurdada?
Marka loo eego dhakhtarka cilmi nafsiga, alaabta saxda ah ee qolka hurdada ayaa saameyn ku leh xaaladda jireed, laakiin waa mid maskaxeed! Taasi waa sababta xaaladda guriga ee ugu muhiimsan ee guriga ay tahay inay abuurto taariikh gaar ah oo ku saabsan nasashadaada niyadeed. Nasashada waxay noqon doontaa mid aad u liidata haddii qofku dareemo dareen ahaan.
Waqtiga sariiraha caadiga ah ee qolka jiifka ah, iyo qalabka kale ee alaabtu waxay leeyihiin dherer badan oo qashinka ah. Hada qalabka dhismaha ma aha kaliya taabasho taabasho ah oo gurigaaga ah, laakiin sidoo kale walxaha qurxoon ee quruxda badan. Waad dooran kartaa oo keliya maadooyinka dhadhanka, miisaska sariirta, sariiraha, roodhida, dharka gogosha, miiska dhar xidhashada, taas oo abuuraysa gudaha gudaha qolka jiifka.
Doorashadu hadda waa mid aad u liidata, waayo mid kasta oo iibsadaha ugu baahdo waxaa jira laba kaar oo kaarar ah oo ku jira shandada ku dhowdhow shey kasta. Nooc kasta oo ah qaababka iyo midabada dhadhan kasta, waxaa jiri doona lacag jeebkaaga.
Xogta isafgaradka, isugeynta qolka hurdadaadu waxay ku xirnaan doontaa, dabiiciga, tayada alaabta iyo muuqaalka wanaagsan, ee ku farxa isha. Ballanqaadka nasashadaada qiimaha leh ayaa si habboon loo doortaa qalabka armaajada. Halkan waa kiiska kaliya ee aanad badbaadineynin, sababtoo ah hurdo iyo nasasho caafimaad leh - mid ka mid ah qaybaha ugu muhiimsan ee nolosha.
Waxaan u dooran karnaa alaabta qolka jiifka
Marka xulashada alaabta guriga ee qolka jiifka ee qol yar , laba dhibaato ayaa si dhakhso ah loo xalliyaa: boos la'aan la'aan iyo, haddii ay suurtogal tahay, korodh muuqaal oo muuqaal ah. Saddex siyaabood oo fudud ayaa kaa caawin doona inaad wax kasta oo sax ah sameyso: isdhexgalka iyo shaqeynta ugu badnaan; waxba maaha; doorashada saxda ah ee iftiinka iyo midabka.
Iyadoo aan loo eegin ujeedada qolka, maqnaanshaha alaabta dheeraadka ah ayaa ah tan ugu muhiimsan ee naqshadda iyo gudaha. Waxaad ogaan doontaa in qolka hurdadu aanu yarayn sida aad u maleyneysay, markaad ka saarto dhammaan kharashka hurdada hurdada. Waxaad dhahdaa, sawirro, kuraas dheeraad ah, rugtooda.
Ka tag banaanka oo keliya sariirta, miiska gogosha, miisaska sariirta iyo, aan dhahno, nasiib - waa doorasho weyn oo loogu talagalay guri halkaas oo ay suurtogal u tahay in lagu qalabeeyo qol gaar ah. Dabcan, howlaha qolka jiifka waa mid xadidan, laakiin waxaa jiri doona fursad sariir weyn, iyo sidoo kale marin bilaash ah dhinaceeda.
Haddii aysan jirin golaha wasiirada oo aan lahayn golaha wasiirada
Haddii aadan haysan karin golaha xukuumadda, waxaa suurtogal ah in lagu beddelo iyada oo la xiri doono albaabbada, armaajooyinka sagxadda ee ku yaal sariirta ama dhinaceeda. Oo miisaska sariirta korkooda baa lagu beddelayaa.
Waxa kale oo muhiim ah in la doorto kiisaska golaha wasiirrada ee khaaska ah. Waxay u fiicantahay haddii ay ku jiraan daaqado muraayad, muraayado, muraayad, iyada oo aan lahayn dokumiintiyo qurxoon iyo midab-takoor.
Habka ugu fiican ee qolka jiifka ah wuxuu noqon doonaa sariir oo la dhejin karo kuwaas oo bedeli kara boorsada. Waa hagaag, ama leh curbstones, ama armaajo, lagu dhejiyey madaxa.
Mid ka mid ah habka lagu badbaadin karo qolka yar ee qolka jiifka ah waa inuu ku rakibo sariirta sariirta, sariirta la dhejiyo ama gogol dhigo. Waxay ku habboon tahay qolka jiifka iyo xafiiska. Waxa kale oo suurtagal ah in la sameeyo qalab balaadhan oo leh qalab pneumatic ah oo kor u kacda gelinka dambe ee saqafka ama, haddii loo baahdo, waxay ku fidaysaa ka hoos mareenka.
| | | |
| | | |
| | | |
