Nabaro indhaha hoostooda - calaamad dareen ah, hurdada oo aan la helin, khamri xumo. Uma gudbineynin calaamadaha maqaarka dheer ee nalka oo ah in qofku uu qabo dhibaato xagga xididdada dhiigga ah: derbiyadahoodu aad ayay u khafiif yihiin, ama natiijada ka dhalatey daciifka hooseeya, dhiig-shubis ayaa ka dhacay. Nabaro joogto ah oo burcad ah ayaa sababa foosha.
Xaalad kasta, boomaato ayaa looga baahan yahay nuucyada hoosta indhaha, taas oo leh saameyn hoga ah. Waanu ogaan doonaa wixii talo ah ee ay takhaatiirtu ku siinayaan sidii looga takhalusi lahaa buraashka.
Cabbirrada ka yimaada burooyinka iyo barar indhaha hoosteeda
Haddii sababaha wareegyada indhaha hoostooda ay yihiin midabeyn xad dhaaf ah, waa in aad isticmaashaa kareemada ilkaha. Waqtigan xaadirka ah, waxaa jira waxyaabo badan oo ah kiriimyada suuqa oo leh saameyn cad oo aan saameyn ku yeelan maqaarka wajiga. Kiimikooyinka xeeladu waxay kugula talinayaan inaad siisid kiriimyada, kuwaas oo ay ku jiraan kiimiko iyo vitamin A (retinol). Waa in maskaxda lagu hayaa in ay fiican tahay in la isticmaalo kareemka leh retinol ka hor habeenkii hurdo, maadaama maaddadani ay burburiso shucaaca ultraviolet. Waxaanu xusuusineynaa kiriimyada habeenkii iyo waxtarka ugu fiican ee waxtarka leh:
- Rajo, Christina;
- Estee Lauder Horumarinta Habeenka Dayactirka Habka;
- Korres SPF6;
- Clinique;
- WAQTIGA DHIBAATOOYINKA AH;
- Mavala (dumarka dhalinyarada ah);
- Khataraha muuqda L'Oreal;
- "Caffeine Roller" oo ka timaada Garner (jilibka roogga).
Si loo xoojiyo xanuunka daciifka ah, daaweynta nidaamka wadnaha iyo xididada ayaa loo baahan yahay. Marka la barbardhigo, kiriimyada waxaa loo isticmaalaa walxaha kor u qaada xoojinta dheecaanka iyo xoqidda maqaarka. Sifooyinkan ayaa leh kareemooyin ay ku jiraan fitamiinada K, C iyo A (retinol), antioxidants iyo ceramides. Warcelin wanaagsan ayaa la siiyaa maalgelinta xoojinta maraakiibta:
- Lyoton - kareem si looga hortago xididdada varicose, laakiin si guul leh loo isticmaalo si loo yareeyo nabaro indhaha hoostiisa;
- Postopix - kareemka masawirada mihnadeed;
- gel Cuntada FORTE - daroogada oo ka takhalusta duruufaha iyo suufka;
- Sinyakoff waa jel oo leh saameyn daaweyneed iyo is-qurxinta;
- dhirta iyo gelinta Hematrombin;
- Avon Anew Alternative - Fudud (dibudhisidda) fayaqabka (haweenka 35 sano ka dib).
Cagaarshow Heparin oo ka imanaya dhiig karka ayaa sidoo kale ka caawiya in laga takhaluso toxobta indhaha, laakiin waa in maskaxda lagu hayo in daroogadani tahay daawo, oo aysan aheyn qurxiyo, oo leh khataro badan. Sidaa darteed, boomaatada Hepparin looma isticmaali karo dadka qaba cudurada dhiiga.