Waqti dheer marxaladaha badaha waa kuwo aad u caan ah, waxaana badalkooduna yahay cusbo cusbo. Waxay kuu ogolaaneysaa inaad "abuurto" biyaha badda ku daaweynaya guriga. Habkan waxaa loo isticmaalaa goobaha quruxda badan, hudheelada, hudheelada, halkaas oo hababka noocan ahi ay awood u leeyihiin in ay siiyaan jidhka iyo dhalinyarada.
Qubeyska cusbo - wanaagsan iyo xun
Sida daraasadihii dhowaa lagu muujiyay, badmareenada iyo serumku waxay leeyihiin wax badan:
- isla fiirinta soodhiyamka iyo kalsiyum;
- dhadhanka dhadhanka dhiigga;
- degenaansho ka mid ah hannaanka biyaha badda Dunida iyo dareeraha muhiimka ah.
Iyadoo ay ku xiran tahay xaddiga xalka ee loo isticmaalo habka loo daaweeyo hababka, waxay saameyn ku yeelan kartaa jidhka. Tusaale ahaan, waxay jirka ku dari kartaa walxo waxtar leh, sidoo kale waxay nadiifineysaa oo ku nastaa. Saliida biyaha waxaa loo isticmaali karaa sidii loo abuuri lahaa xalalka:
- aad u daciifsan (100 - 300 g halkii 200 litir oo biyo ah);
- hoos u dhafan (300 - 1000 g halkii 200 l);
- celceliska (laga bilaabo 2 ilaa 4 kg halkii 200 litir);
- aad u xoogeysan (5-10 kg halkii 200 litir).
Saliide aad u qiimo badan - isticmaalka waa weyn. Xaaladaha xalku waxay ku xiran yihiin xoojinta xalka loo isticmaalo. Milixda cusbadu waxay yeelan kartaa saamayn sida:
- Nadiifinta (xalka adag ee xoogga leh ayaa la isticmaalaa). Bacaha noocaan ah waxaa loo isticmaalaa dagaalka lagula dagaalamayo cellulite, lafdhabarta iyo qashinka "qashinka". Biyaha cusbada leh waxay leeyihiin cadaadis sare oo badan. Waxay ka caawisaa in laga saaro dheecaanka xad-dhaafka ah ee jidhka ka yimaada oo xoojiya microcirculation dhiigga.
- Hagaajinta dheef-shiid kiimikaad (isticmaal maydhasho leh qiyaas dhexdhexaad ah). Waxaa loo qoraa jadeecada, dhibaatooyinka wadajirka ah, qufaca iyo cudurrada catarrhal.
- Saameyn aan wax ku ool ah (isticmaalin xakamayn xoog leh ama hoos u dhafan). Hoolka noocan oo kale ah ayaa kaa caawinaya in aad isdifaacdo, xakameyso xiisadda ka dib maalin adag oo aad u hesho madadaalo badan. Intaas waxaa sii dheer, hannaanadani waxay leeyihiin saameyn qurxoon. Waxay leeyihiin saamayn ku leh xaaladda jidhka.
Cusbada miisaska caadiga ah waa maaddo la nadiifiyo dhammaan nijiyada. Dhab ahaantii, tani waa sodyam sodium oo saafi ah. Xeeladaha kondhiloomayaasha ayaan kugula talineynin adigoo isticmaalaya daaweynta gudaha guriga. Waxay kugula talinayaan halkii aad ku karin lahayd si ay u qaataan milixda badda. Dambe looma nadiifiyo, sidaa daraadeed waxay haysaa inta ugu badan ee maaddooyinka qiimaha leh. Halkan, marka la barbardhigo cusbo milixda ee qubeyska waa mid cajiib leh - faa'iidadiisa ay tahay kuwa:
- xoojinta unugyada lafaha (calcium);
- Hagaajinta hawlaha habka taranka ( zinc );
- Saameynta lidka-daaweynta (iodine);
- saameynta antioxidant (selenium);
- hagaajinta maqaarka iyo xoojinta xididdada dhiigga (silicon);
- kicinta xayawaannada (birta);
- saameynta daawada antistress (magnesium);
- xoojinta nidaamka difaaca jirka (manganese) iyo wixii la mid ah.
Waxyeellada cusbada qubeyska waa mid dhif ah. Waxay u sabab tahay xaqiiqda ah in sharciyada helitaanka nidaamka la jabiyo. Intaa waxaa dheer, waxyeelo ayaa dhici karta marka la isticmaalayo cusbo macaan, dheeha qofka uu xasaasiyad ku leeyahay. Laguma talin in la qubaysto buuggan mucjiso ah, haddii ay jiraan dhaawacyo ama dhaawacyo kale oo la mid ah maqaarka. Nidaamka noocan oo kale ah wuxuu yeelan doonaa saamayn ciriiri ah daboolka, wuxuu sii xumeynayaa xaaladda.
Saliid ee qubeyska - noocyada
Wixii hannaanka hagaajinta caafimaadka, waxaa la isticmaali karaa waxyaalo kala duwan. Xalka ugu fiicani waa xirmo cusbada qubeyska. Waxay kaa caawineysaa inaad kala-jajabiso nidaamka, taas oo ku xidhan xaalada, waxay noqon karaan nasasho, tufaax, firfircooni. Si kor loogu qaado guryaha bogsoodka ah waxaa lagu dari karaa xayawaanka daawada. Intaa waxaa dheer, milix caadi ah iyo xumbo. Qaybaha wax lagu nadiifiyo waxaa lagu daraa granules.
Saliida qubeyska badda
Maaddadani waxay ka kooban tahay kiimiko qani ah. Halkan waxaa ku jira chlorides, magnesium, potassium, sodium, sulfates, calcium, zinc iyo xeryaha kale ee macdanta. Si kastaba ha noqotee, xaqiiqda ah in milixda badda loo isticmaalo waaskada waa mid wanaagsan oo waxyeello leh. Dhamaantani waa mid aad dhif u ah, waxaana ay la xiriirtaa falcelinta xasaasiyadeed ee jidhka ee dheeraadka ah. Nidaamka wanaagsan wuxuu ka kooban yahay saamayn sida:
- jilicsanaanta maqaarka;
- dib u soo celinta ciidamada;
- hagaajinta nidaamka wadnaha;
- buuxinta jirka oo leh tamar siin nololeed;
- qashin-qubka ;
- Saameynta ficil-celinta iyo wixii la mid ah.
Ingiriisi cusbada qubeyska
Magaciisa sayniska - magnesium sulfate ama magnesia - wuxuu soo saaraa mid ka mid ah qaybaha ugu muhiimsan ee halkaas jooga. Intaa waxaa dheer, Ingiriis aad u qallalan oo taajir ah. Fiidiyeyaasha labadan walax waxay leeyihiin saameyn faa'iido leh:
- nadiifinta maqaarka;
- saameynta lidka bakteeriyada;
- dib-u-nooleyn;
- Ka hortagga faafidda cudurrada maqaarka;
- saameyn ku leh ciddiyaha iyo timaha iyo wixii la mid ah.
Bishofitnaya cusbada qubeyska
Xeryaha macdanta ee asaasiga ah ee ku jira noocaas oo kale waa magnesium iyo bromiin. Cusbada bischofitnaya si firfircoon loo isticmaalo wiqiyadaha miisaanka lumitaanka. Waxaa intaa dheer, sida midda kale ee wax lagu daro waxay leedahay saameynahan soo socda ee jirka:
- joojiyaa caabuq;
- la dagaallanka caabuqyada;
- Saameynta xasilinta;
- Iskudhicinta maqaarka iyo dagaalyahannada cilladaha kale ee maqaarka;
- dib u soo celiya kala-goysyada;
- si wanaagsan u saameeya habka wadnaha iyo wixii la mid ah.
Saliid-xumbo loogu talagalay qubeyska
Cuntadani waxaa loo isticmaalaa daaweynta "badda". Qeyb ka mid ah, milixda iyo saabuunta ayaa si dabiici ah isugu dhafan. Waxyaabahan noocan oo kale ah ayaa lagu dhajiyay adduunyo farxad iyo nasasho. Haddii la rabo, waxaad ka iibsan kartaa wiqiyaal xumbo cusbo ah. Waxaa ku jira dhadhan kala duwan: niyadda Salaax-xumbo waxay yeelan kartaa saameyntan oo kale:
- joojinta foosha;
- saameynta anti-bararka;
- tones up;
- waxay kicisaa socodka dhiigga;
- waxay xawaaraysaa habka dib u cusbooneysiinta unugyada iyo wixii la mid ah.
Balsaada cusbada - calaamadaha iyo ka hortaga
Liiska ballaaran ee magacaabista nidaamyada noocaas ah. Tilmaamaha arrintan waa:
- cudurka psoriasis, canbaarta iyo cudurada kale ee maqaarka;
- xanuunada shaqada ee nidaamka wadnaha;
- cudurada qalabka baabuurta;
- cudurada nidaamka dareemayaasha;
- Dhibaatooyinka dabiiciga ah ee shaqada ee xubinta taranka;
- qubeyska cusbada ee loo siman yahay ayaa la isticmaalaa iyo wixii la mid ah.
Khilaafaadka nidaamyada noocaas ah waxaa ka mid ah:
- thrombophlebitis;
- qaaxada ee qaabka firfircoon;
- dhiigbax;
- neeflasmo malignantu;
- uurka (gaar ahaan qaybta labaad);
- glaucoma ee qaabka horukacsan;
- cadaadiska dhiigga sareeya.
Qubeyska cusbada miisaanka lumitaanka
Nidaamyadani waxay kaa caawiyaan in laga takhaluso miisaanka xad-dhaafka ah Ether ayaa lagu daraa qubeyska si kor loogu qaado saameynta. Gaar ahaan waa fiican ee kiiskan waa liin, shucaac iyo saliida dabiiciga ah. Qubeyska milixda ee miisaankiisu hoos u dhaco waa inuu socdaa 10-15 daqiiqo. Samee qaabsocodyada noocan oo kale ah ayaa lagula talinayaa maalin kasta oo kale bil gudaheed. Ka dibna samee fasax laba toddobaad ah oo ku celi koorsada.
Saliida cusbada leh cudurka psoriasis
Marka lagu daaweynayo cudurkan, waxaa loo isticmaalaa xal aad u xoogan. Si kastaba ha ahaatee, kiis kasta, dhakhtarku waa inuu qoraa warqadda daawada. Si aad milix ugu dhamaystirto, laakiin ma caddaado, waxaa lagu shubay biyo kulul. Kadibna xalka dhameystiran waxaa lagu shubaa qubeyska. Biyaha ku jira weelku waa inuu ahaado mid kulul. Bakeeriga cusbada waa in la qaataa laba jeer toddobaadkii muddo 15 daqiiqo ah. Qalab kasta oo kasta ka dib waa lagama maarmaan in la dhaqo biyo nadiif ah. Saameyntu waxay muuqan doontaa 3 bilood kadib.
Sida loo qaboojiyo cusbo
Ka hor inta aanad u baahnayn inaad si dhaqso ah ugu dhaqdo saabuun. Loogama jeedo nadaafadda shaqsiyeed. Saliid loogu talagalay qubeyska sida waa in lagu qasi karaa biyo kulul. Haddii kristantarrada aan kala lumin, waad ku dhaawacmi kartaa muddada habsocodka. Xalka ayaa markaa lagu qasi karaa biyo qabow. Natiijadu, heerkulku waa inuu noqdaa 35 ° C-37 ° C. Qaado waa inay ahaataa 15-20 daqiiqo, kadibna waxaad u baahan tahay inaad nadiifiso biyaha nadiifta ah.
Qubeyska cusbada - qandhada
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- milix Ingiriis - 1 dhalo;
- midabka cuntada (midabka inuu ka doorto) - 3 dhibcood;
- badda cusbo - ¼ koob;
- saliid cadaadis leh - 3-4 dhibcood;
- miis miiska - 1 tbsp. qaaddo.
Diyaarinta, isticmaal:
- Salt (Ingiriisi iyo Badda) waxaa lagu daraa weelka biyo karkaraya oo kala googooyi.
- Dye waxaa lagu daraa isku dar ah iyo si fiican isku dhafan.
- On saliid cusbayn saliid leh, ka dibna ku dar walxahaas ku jira weelka iyo kala-gooyaa.
- Ku shub walxaha weelka ku jira barkada diirran.