Sariir-qabasho leh gacmo gaar ah

Baahida loo qabo in la badbaadiyo meelaha bannaan ee dadku ku noolaan karaan si ay ula yimaadaan qalabka kala duwan iyo noocyada cusub ee alaabta - qalabka isdhexgalka, saqafka sariiraha ee si habboon loogu dhisi karo derbiga, sariiraha sariirta . Sariirta sariirta sidoo kale waxay noqotaa mid caan ah, qalabkaan badan ee alaabta kala duwan ayaa laga helaa guriyahayaga. Ha ku wareerin sariirta sigaarka caadiga ah, taas oo carruurta siinaysa meelo hurdo oo keliya oo ku yaal heerar kala duwan. Qolka sariirta waxaa loogu talagalay hal ilmo oo keliya, laakiin waxay ku siinaysaa raaxada ugu sareysa ee leh kaydka ugu sareeya.

Haddii heerka labaad uu caadiyan yahay meel uu seexdo. Heerka koowaad waxaa lagu heli karaa siyaabo kala duwan. Qeybta hoose waxaad kuxirin kartaa miis, kombuyuutar, buug-gacmeed, meel lagu ciyaaro. Dhammaan waxay ku xiran tahay doorashooyinka cunugga iyo da'diisa. Haddii ilmuhu ka yar yahay shan sano, naqshaddani waxay u muuqataa mid khatar ah (carruurtu mararka qaar waxay seexdaan iyagoo cabsanaya dhererka), markaa dhalinyarada waxay noqon kartaa ilaahyo. Gaar ahaan caawinta waxaa gacanta ku haya gacmo gaar ah carruurta sariirta carruurta ee waalidiinta leh guri yar.

Sidee ayaad u sameysan kartaa sariirta sariirta?

1. First of all, ka iibso ama deyn qalab fudud ee nijaar ah - hammer, shay-tuubo, xirmo qoryaha, heerka, qalabka cajaladaha, koollada, xabagta najaxa, qalabka kala duwan, qalabka iyo aaladaha kale ee sahlan.
2. Waxyaabaha loogu talagalay qaabka sariirta waxaa fiican in la isticmaalo jirid qaro weyn leh. Sidoo kale, kuraasta qalalan ayaa loo baahnaan doonaa, taas oo loo adeegsan doono baqshadda rafcaanka, tareenka iyo sameynta jaranjaro adag.
3. Si aad u sameysid sariirta sariirta leh gacmahaaga, waxaad u baahan tahay inaad go'aan ka gaarto naqshadeeda iyo horumarinta qorshe. Waxaa soo baxday in aad haysato fursado dhowr ah:

• sariirta afarteeda tiir,
• sariirtu waxay ku taallaa laba taakulo, oo derbiga xagga sare ku yaal,
• sariirta gabi ahaanba waa iyada oo aan dusha laga saarin, oo leh qalab saqaf leh.

Taas ka soo bax, sawir sawir oo faahfaahin ka samee.

Waxaan dooran karnaa seddexaad, marka sariirta sariirta la dhigo afar tiirar ah-xagasha inta u dhexeysa derbiyada xiga. Ma sheegeyno cabbirka saqafka sariirta. Qolalka qof kastaa wuu ku kala duwanaan karaa aagga. Waxaa ugu wanaagsan in la helo meel ku haboon, cabirta cabbirka qashinkaas oo hagaajinta dhererka qaybaha shaqada ee mustaqbalka.

Ka dib marka sawirada iyo sawiradu ay dhammaato, waxaad bilaabi kartaa inaad jarjartid meelaha banaan, isticmaal sawir wareeg ah, sawir sawir ama qalab kale oo aad haysato. Ka dib goynta, dhammaan xayawaanka waxaa la saaraa iyadoo la isticmaalayo waraaqo ama sanduuq.

Ku dheji godadka dhejiyeyaasha (tuunbooyinka ama tuubooyinka). Dhammaantood markasta uma baahna inay qabtaan, waxaa fiican in la sameeyo tallaabo tallaabo tallaabo ah.

Aynu bilowno isku-darka naqshadeena. Ku dhaji qaybta alwaaxda ka samaysan si ka fiican sidii loo yiraahdo xabagta qashinka oo kaliya markaa isku xeji nalka ama nalka.

Waxaan soo ururin karnaa qalfoofka sariirta sariirta. Baararka sariirta lagu dhajin doono ayaa lagu taagayaa boostada iyadoo la isticmaalayo isku xirka nalka.

Si loo hubiyo in naqshaddaadu aysan soo saarin cur wareeg iyo fool xun, xakamee dhammaan qaybaha siman iyo kan hoose ee heerkulbeegga, oo meel udhigaan goobo shaqo oo waaweyn oo leh gees.

Waxaan bilaabeynaa inaan kor u qaadno roogagga leh boorsooyinka.

Waa inaan helnaa meel amaan ah, markaa boorsooyinka waxay ku seexan doonaan baararka dheer ee dheeriga ah, oo aan ku lifaaqnay qaabka hore, sameynta nooc ka mid ah qaab dhismeedka gudaha.

Ha iloobin badbaadada dhalinyarada. Waxaan xayirnaa xayndaab ilaalin ah si looga ilaaliyo ilmaha in uu ka soo dego heerka sare, waxaanan ku guuleysaneynaa saldhigga lagu kalsoonaan karo.

Natiijo ahaan, waxaan leenahay buul leh raaxo leh. Qeybta sare waxaa ku jira hurdada lagu kalsoonaan karo, iyo hoosta hoose waa miis yar oo kiniin ama laptop ah, laba xabbo oo loogu talagalay noocyo kala duwan iyo xitaa waxaa jira qolka qaboojiyaha yar yar iyo microwave.

Fasalka sayniska waxaan soo bandhignay sida loo sameeyo sariirta sariirta si aad noloshada ilmahaaga u raaxaysatid xitaa guri yar. Waxaad naftaada u sameyn kartaa qalabkaas, adiga oo kaliya waa inaad sameysid, waxaad ka iibsataa qalabka dhismaha iyo qalabka. Laakiin waxaad heli doontaa natiijada qalab gaar ah oo buuxiya shuruudahaaga, kaas oo ku haboon gudaha gudahaaga.