Maanta, waxaa jira tiro badan oo noocyada kala duwan ee massage: waxa kaliya ee leh kuwa leh xarumaha isboortiga iyo xarumaha caafimaad aysan ka hor imaan karin soo jiidashada martida, marka la barbardhigo saameynta adeega leh mucjiso. Si kastaba ha noqotee, haweenku waa inay feejignaadaan oo ay kala soocaan abuurka laga soo saaro buunshaha, sababtoo ah dhammaan noocyada miisaanku si siman ayay faa'iido iyo waxtar u leeyihiin. Qaybta nooca loo yaqaan "massage waterfall", waxaan ka fiirsan doonaa maqaalkan.
Tilmaamaha loogu talagalay miisaanka hoosta
Si loo fahmo sida faa'iido leh ama faa'iido leh miisaanka hoosta hoostiisa, waa lagama maarmaan in la baro liiska calaamadaha, ka dibna la isbarbardhigo sida loo macquulsan yahay xaddiga la bixin karo ayadoo la adeegsanayo farsamadaan.
- Miisaanka suuliga waxaa loo tixgeliyaa habka ugu fiican ee lumista miisaanka. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in socodka biyuhu uu ku wajahan yahay meelaha dhibaatada leh iyo cadaadiska. Waad ku mahadsan tahay dhaqdhaqaaqa wareegga dhiigga, keydka dufanka ayaa dhab ahaantii hoos u dhigi kara, lakiin waxaa wanaagsan in aan laheyn wax saameyn cad ah oo aan dhaqdhaqaaqa isboortiska iyo cuntooyinka, sababtoo ah dufka ayaa leh hantida ururinta, iyo haddii cuntada ay ku jirto carbohydrates aan la khasaarin, ka dibna dhicin ma dhici doonto kiis kasta.
- Miisaanka suuliga waxaa sidoo kale loo tixgeliyaa dagaal dagaal ka dhan ah cellulite. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in biyaha, si tartiib ah u dhaqdhaqaaqa unugyada, waxay dhaqaajisaa dheecaanka lenfiga. Sidoo kale, duubista biyaha hoosteeda, jidhku si dhakhso ah ayuu uga takhalusaa dheecaanka xad-dhaafka ah, oo tiro badani ay ku jiraan kaydka dufanka. Waad ku mahadsan tahay cadaadiska diyaaradda, qaabka dufanka ayaa kor u qaadaya, jidhkuna si aad ah ayuu uga takhalusaa. Ka soo horjeeda cellulite, duugista vacuum ayaa si gaar ah u caawin karta, sababtoo ah waxay si wax ku ool ah u burburisaa qaababka cellulite sababtoo ah tiknoolojiyada gaarka ah ee maqaarka maqaarka iyo diidmada.
- Sidoo kale, duubista biyaha hoosteeda waxay faa'iido u leedahay kuwa u nugul cudurrada nidaamka xididada xididada, sababtoo ah waxaa la qaadaa habab u tababarida maraakiibta dhiigga.
- Miisaan kale oo dheeri ah ayaa dedejinaya geeddi-socodka dheef-shiid kiimikaadka, sidaas darteed maqaarka ayaa noqda mid ciriiri ah, midabkuna wuxuu hagaajiyaa, iyo sidoo kale cufnaanta.
Sidaa darteed, faa'iidada miisaanka hoosta hoosta waa caddaan: socodka biyuhu wuxuu saameyn ku yeelanayaa unugyada, isla mar ahaantaana, sababtoo ah xaqiiqda ah in miisaanka la qabadsiiyo biyaha hoostiisa, unugyada waa wax yar oo jahwareer ah.
Noocyada miisaanka hoosta
Maanta waxaa jira laba nooc oo caam ah oo miisaanka hoosta:
- Miisaanka gacanta gacmaha . Miisaanka noocan oo kale ah ayaa la sameeyaa iyadoo la adeegsanayo tuubada: sayidku wuxuu ku toosiyaa socodka biyaha ee ka soo baxaya qaybo kala duwan oo jirka ah. Burburinta murqaha, sida musqulaha muruqyada: biyaha ku jira musqusha waa la kululeeyaa heerkulka raaxada, ka dibna way kala-tagtaa noocyada kala duwan ee faa'iidooyinka leh: saliidaha muhiimka ah, milixda badda, iwm. Tani waxay ka tarjumaysaa oo keliya jirka, laakiin sidoo kale nasashada nafsadda. Ka dib marka jirku ka nasto, sayidku wuxuu sii wadaa miis.
- Maqaar-hawleedka soodhada . Farsamadani waa mid aad u dhib badan marka loo eego handada biyaha hoostooda, sababtoo ah waxay isticmaashaa maro hawo dheecaan ah. Waxay soo jiidataa boog yar oo maqaarka ah, ka dibna si adag u sii deyneysa biyaha webiga, taas oo jabisa kaydadka dufanka. Miisaankani waxaa lagu barbardhigi karaa awood, laakiin wabiga biyaha aad ayuu u fiican yahay. Dabcan, duugistaani wuxuu ku bilaabmaa nasashada murqaha, sida manjada biyaha hoostiisa.
Xasaasiyadaha miisaanka hoosta
Maqaarka hooseeya waa la mamnuucay marxaladaha ba'an ee cudurada, iyadoon loo eegin dabeecadooda.
Sidoo kale, massage this waa ka hor inta:
- hargabka;
- heerkulka jidhka ee sarreeya;
- caadada;
- cudurada qanjirada;
- thrombophlebitis;
- urolithic iyo cholelithiasis;
- hypertension 2 digrii iyo ka sare;
- xididdada badarka .
Liiskaan waxaa lagu hagaajin karaa iyada oo ku xiran sawirka shaqsiga ee bukaan-socodka bukaanka, sidaas darteed, ka hor intaanad hoosta hoos u dhicin, waxaad u baahan tahay inaad ka heshid dhakhtarkaaga.