Sawirada dhukaca dumarka

Maanta, ka mid ah kuwa jecel ee style of dharka dharka, nooc gaar ah oo dhididka ka soo jarsiyada adag - qaboobaha - waa mid aad u caan ah. Jasiiradda noocan oo kale ah waxay noqon doontaa caawiyahaaga lagama maarmaanka ah xagaaga xagaaga qaboobaha iyo dayrta.

Noocyada dhididka ah ayaa dhasha

Tilmaamaha ugu muhiimsan ee shaandhada dumarka ah waxaa ka mid ah kuwan soo socda:

• qashin bilaash ah;
• maqnaashaha dhejinta;
• jeebabka sare iyo, marar badan, dabool;
• xirmo wareegsan;
• xargaha ballaaran ee gacmaha iyo suunka.

Moodhadhka caanka ah ee shaandhada dumarka ah

Dhexdhexaadinta waxaa loo dooran karaa in lagu raaco asxaabtooda beerta baarkinka, iyo safar loogu talagalay goobo lagu caweeyo ama ka shaqeynaya xafiiska. Wax kasta waxay ku xiran tahay nooca, midabada iyo walxaha ee noocyadan geela. Kuwa ugu caansan waxay ahaayeen doorashooyinka soo socda:

1. Midabada kali ah ee qaabka caadiga ah, tusaale ahaan, dhidibka madow, cawl ama cad cad oo qadhaadh. Si aad u xulato sawir leh shaandhada shaandheeya sida waa in si taxadar leh loo wajaho, sababtoo ah moodooyinkaasi waxay la xiriiri karaan dharka guriga.
2. Noocyada ugu caansan waa sawirrada dharka dumarka oo la daabacay. Tusaale ahaan, xeelado jeexan oo laga soo qaado Givenchy oo leh rottweiler ama moodooyinka laga soocayo Kenzo oo leh muuqaal shisheeye ah. In ururinta noocyo badan oo dimoqraadi ah ayaa sidoo kale waxaa jira noocyo daabacan xayawaanka, tusaale ahaan, dharbaaxo Vera Moda oo leh boor weyn oo la yiraahdo ama koofiyado qurux badan oo laga helo Wildfox.
3. Waxay noqon doontaa mid xiiso leh in la eego bareemo leh maro qalab dhalaalaya ama xargaha. Haddii aad dooratid habka saxda ah, waxay kuu oggolaaneysaa inaad xoogga saartid mudnaanta sawirkaaga oo aad qariso qaar ka mid ah cilladaha. Tusaale ahaan, qoraallo dhinaca dambe ah ee madhacadaha madow ayaa kaa dhigi doona midabkaaga oo si muuqata u dhejiya.
4. Gaar ahaan waxaa lagama maarmaan ah in la qoondeeyo cayaaraha isboortiga ee ka yimaada Adidas ama Nike. Moodooyinkaas habboon, oo ka samaysan qalab tayo sare leh, ayaa kuu oggolaan doona inaad natiijooyin heer sare ah ku gaarto ciyaar kasta.
5. Xalka ugu fiican ee xisbigu wuxuu noqon doonaa mid macaan, oo lagu qurxiyo rinjiyeyaasha iyo boodhadhka ama ikhtiyaarka leh xirmo bir ah.
6. Aad u xiiso leh waxay eegi doonaan moodhadhyo isku dhafan oo kala duwan. Tusaale ahaan, dhar jilicsan iyo dharka dheeriga ah.

Maxaa la isku daraa irbad shiish ah?

Iyada oo ay sabab u tahay qaababka qaab-dhaqameedka, macmacaanku waxaa lagu dhejin karaa waxyaabo isboorti ama waxyaabo isboorti ah oo ku habboon. Isku-dhafka caadiga ah - isku-dhafka iyaga oo leh jeesto ama jilbaha, iyo sidoo kale kabo raaxo leh, tusaale ahaan, kabaha ama kabaha ku yare weyn. Si loo hubiyo in xirmadan oo kale aysan u muuqan mid caajis ah, ku dar midabyo dhalaalaya iyo isku dhufasho badan.

Qoryaha caadiga ah, iyo sidoo kale tusaale ahaan daabacaadyo xiiso leh oo la socda jilitaan ka hooseeya jilibka ama surwaalka, waxay noqon doontaa xalka ugu fiican ee shaqaalaha xafiiska. Elegance iyo naqshadeynta sawirkan ayaa ku dari doona kabo leh cirib ama dhar.

Sidee loo doortaa midda saxda ah?

Soo qaado shaaha macaan wuxuu noqon karaa marwalba da 'kasta iyo nooc kasta oo shaki ah . Si aan qalad ugu sameynin doorashada, akhri talooyinka soo socda:

1. Haweenka dheddigga ah ee qaata dhar dhuxusha maalin kasta waa inay ka baxaan moodooyinka cayaaraha leh jilayaasha kangaroo, iyo sidoo kale midabyo aad u dhalaalaya. Sii dookhow mawaadiicda asaasiga ah ee jaranjarada adag iyada oo aan faahfaahin aan loo baahnayn.
2. Dumarka oo buuxa waxay ka fiican yihiin in laga saaro dhar dhidid ah oo ka soo gashan dharka ayadoo la duuban iyo qurxiyo waaweyn. Isku day in aad adigu doorato naftaada oo leh muraayado midab leh. Noocyadaas ayaa kaa caawin doona inaad qariso qaar ka mid ah cilladahaaga.
3. On gabdhaha maqaarka waxay arki doonaan sawirro badan oo farshaxan leh oo la abuuray iyadoo la adeegsanayo shots. Sidoo kale xulasho aad u fiican oo ah xilliga dayrta iyo jiilaalka ayaa noqon doona dhidid kuleyl ah oo la gashan karo shidaal oo leh maro qorrax leh .