Sidee loo dejiyaa ilmo inta lagu jiro boogaha?

Caadi ahaan inta badan dhalmada carruurtu waxay noqdaan hab lagu muujiyo niyad jab. Xaalad ay carruurtu u ooyaan oo ay kufsadaan, waalidiinta dhalinyarada ah way lumaan, mana garanayaan waxa la sameeyo. Dhab ahaan, waxaa jira fursado badan oo lagu joojinayo duufaanka bilaabay. Maqaalkani, waxaan kuu sheegi doonaa sida loo dejiyo ilmo yar inta lagu jiro boogaha, iyo sida loo sameeyo sida ugu dhakhsaha badan.

Sidee loo dejiyaa ilmo dhasha xilliga murqaha?

Hysterics loogu talagalay carruurta, kuwaas oo dhawaan uun yimid, waa dhacdo aad u badan oo aan dhif ahayn. Qalbigoodii dheeraa, mararka qaarkood, ayaa qoyska oo dhan ka garaacaya rutubka, wuxuuna keenaa welwel badan hooyada yar. Dhanka kale, waxaa jira siyaabo badan oo loo nasteexo cunug qaba astaamaha, tusaale ahaan:

  1. Waa ku filan in ilmuhu si dhakhso ah u soo galo , si uusan u dhicin. Xaaladdan oo kale, kabaha iyo lugaha ee cantuubku waa inay leeyihiin xorriyad gaar ah. Arinta noocan oo kale ah waxay u ogolaataa in ilmuhu qaylinayo sidii uu mar kale uurka ku jirey, si uu u noqdo mid deg deg ah.
  2. Haddii ilmuhu uur-jiifku keeno xanuunka iyo raaxo-darrada caloosha, waa in la dhigaa caloosha si loo kordhiyo cadaadiska. Gaar ahaan, cirridka waxaa ugu wanaagsan in madaxa la dhigo mindhicirka.
  3. Cunuga intiisa badani waa la dejiyaa kadib markii la siiyo mujuruc ama wax kale oo la nuugi karo. Dabcan, naaska hooyada xaaladdan waa xalka ugu fiican.
  4. Kahor dhalashada ilmaha ilma-galeenka ah ayaa si joogto ah u socdaalaya. Sababtaas awgeed waa in lagu xakameeyo ilmo xanaaneeyn ah inta lagu guda jiro jsterisku sida habkaas oo kale ah sida qulqulaya kursiga gaduudan, ciriiriga ama kursiga sallaanka. Intaa waxaa dheer, waalidiinta qaarkood waxaa lagu qasbay in ay saacado ku qaataan saacadaha lagu ruxo ilmaha ama ay ku wado xaafadda.
  5. Si aad u dejisid ilmaha ilmaha dhasha ah ayaa sidoo kale xasilooni, caburin la cabiray oo ku saabsan kubka qaawan. Xasuuso in xidhiidhka taabashada uu aad muhiim ugu yahay caruurta.

Sidee loo dejiyaa ilmo dhexdhexaad ah 2-3 sano?

Marxaladda soo socota ee caasinimada waxay ku dhacdaa dhammaan waalidiinta marka ilmuhu gaaro 2-3 sano. Xilligan da'da ilmaha ayaa mararka qaarkood noqda mid aan la xakameyn karin, taas oo ah natiijada hooyada iyo aabaha badanaa ay u jejebiyaan qaylada. Dabcan, tani lama sameyn karo, halka ay jiraan siyaabo kale oo lagu nasto jeexista cunuga 2-3 sano, sida:

  1. Ilmo da 'da' ah ayaa laga yaabaa in lagu mashquulo. Carruurta qaarkood waxay la socdaan xiiso weyn si ay u arkaan haddii ay jiraan waraaqo ku yaala geedka canjiga ah ee jecel, in ka badan oohin ay sii wadaan inay ooyaan sabab la'aan.
  2. Si loo sii daayo ciriiriga tamarta xun waxaa la siin karaa wax kasta oo kale - barkin, todo todo ama kubad.
  3. Carruurta qaarkood ayaa laga caawiyaa "kiniin" niyad xumo, taas oo loo isticmaali karo nacnac, marmalade, kozinaki. Waxa ugu muhiimsani maaha in la isticmaalo habkan marar badan. Macmacaanka nabadgelyada leh, khudradda miraha, miraha la qalajiyey - sabiibta, khudradda la qalajiyey, ama bataatada miraha waa doorashada ugu fiican.
  4. Ugu dambeyntii, marar badan, si ay u dejiyaan ilmaha, waa ku filan in la qabsado oo dhunkado.