Waxaa sidoo kale loo isticmaalaa in lagu maqlo ku saabsan miisaanka iyo miisaanka dheeraadka ah ee ay adag tahay in la rumaysto in ay jiraan haween kale oo is barbar socda oo doonaya in ay miisaanka koraan. Si kastaba ha noqotee, labadaba culeyska iyo yaraanta labaduba waxay si siman u muujinayaan xad-gudubyada qaarkood.
Tinniin xad-dhaaf ah
Waa maxay macdanta xad dhaafka ah:
- cudurada ku jira habdhismeedka endocrine;
- dhibaatooyinka leh qanjirka thyroid;
- guul darrooyinka shaqada ee qanjidhada adrenal;
- isbedelka asaasiga hormoonka;
- ku xadgudubka biyaha-cusbo iyo dheelitirka acid-saldhigga.
Badanaa, haweenka qaba miisaan la'aanta waxay dareensanyihiin wax aan fiicneyn oo aysan soo jiidan. Tani waa sababta oo ah waa dabeecadda ay tahay in haweenku ay leeyihiin miisaan aad u yar oo miisaan leh si ay u dhalato carruur caafimaad leh.
Marka la eego in dabeecadeenu ay ku talaabsadeen dareenka asaasiga ah, ka dibna ninka, wuxuu dooranayaa "haween" si loo sii wado cirfiidka, ujeedada si qoto-dheer u eego buuxda (oo dhexdhexaad ah!), Pompous with health and all forms that show the woman. Haa, caajisnimadu waxay u muuqataa mid soo jiidasho leh, laakiin tani micnaheedu maahan caafimaad weyn ama fursad ay ku noqoto hooyada qoyska.Waagii hore, sifooyinka iyo qaangaarka dhalmada ayaa laga soo xigan gabdhaha adduunka sare. Kadibna gabdhaha leh masalooyin dhibaato leh (miisaan la'aan!) Waxay qabanqaabiyeen "cunto". Toddobaadkii gabadhu ma sariirta ka soo kacday, waxaa la quudiyey caano gacmeed waxaana la cabbay biirka iyo kvass. Maanta, farcankoodu waxay isticmaalaan hab aad u bini aadaminimo ah si ay u helaan miisaanka - khamiirka brewer.
Halabuurka Khamriga
Waxanu caadeysnaa inaan aragno miiskayaga oo dhan noocyada cuntada dheeraadka ah, iyo sidoo kale, khamiirka brewer ee isla "Opera". Brewer's ee khamiirka waa iska leh fasalka boqoshaada.
Dhisidda:
- enzymes;
- polysaccharide;
- lacagta;
- glycogen;
- provitamin D;
- dufanka;
- amino acids;
- fitamiinada B2, B6, D iyo K.
Enzymes ee faleeshiyadu waxay dardar-gelinayaan nuugista carbohydrateska, iyo sidoo kale dheef-shiidka iyo kala-soocidda fitamiinada iyo walxaha raadraaca. Faytamiinada waxay buuxiyaan dhamaan unugyada nalalka nafaqada ee muhiimka ah ee koritaanka iyo shaqada. Cuntooto la yiraahdo fitamiin D wuxuu u adeegaa aasaaska nudaha lafaha.
Maanta adduunka miisaanka koritaanka, waxaad ka heli kartaa siyaabo badan: isboorti, jimicsi jidhka, nafaqada, macdanta iyo fitamiinada iyo kiniinnada khamriga. Ugu dambeyntii wuxuu jecel yahay dadka intiisa badan, sababtoo ah khamiirka brewer waxaa la abuuray oo keliya miisaanka koritaanka. Saameynta wanaagsan ee qaadashada khamiirka waxaa ka mid ah:
caadeysiga habka dheefshiidka caloosha;- joojinta xanuunka hormoonada;
- hoos u dhigidda heerka sonkorta dhiigga;
- dardargelinta unugyada muruqyada iyo nudaha lafaha, iyo markaa waxqabadka dib-u-cusbooneysiinta;
- joojinta iftiinka madow iyo finanka maqaarka, caadiyan uurjiifka qanjidhada.
Tani maahan liis dhamaystiran.
Caanaha brewer's si firfircoon ayaa loo isticmaalaa dhiska jirka. Tan iyo markii ay ka kooban tahay kakooban dhamaystiran oo ah amino acids, khamiirka brewer ee kobcinta muruqyada deg dega ah, ka saarista kaydka dufanka iyo xoojinta muruqa wadnaha.
Sidee si sax ah u khamiir u qaadataa?
Si kastaba ha noqotee, waa lagama maarmaan in la qaato khamiirka brewer ee faa'iidada badan ee maskaxda ku jirta, haddii kale waxaad halis u tahay sawir "dufan". Khamriga Brewers ma aha damaanad qaadka saxda ah ee qaybinta miisaanka jirka ee cusub. Si loo hubiyo in culeyskaagu yahay mid aan caadi ahayn, laakiin sidoo kale wuxuu ka qayb qaatay soo jiidashadaada, waxaad u baahan tahay cunto dheellitiran,
Isku daridda khamiirka iyo ciyaaraha ayaa ku habboon miisaanka kor u kaca qaabka muruqyada. Intaa waxaa dheer, haddii aad si firfircoon ugu lug leedahay isboortiga, waxay macno u tahay kordhinta isticmaalka khamiirka. Laakiin tani waa uun talada dhakhtarka.
Cuntada cuntada ee miisaanka koritaanka waxaa la qaataa 1 kiniin ah saddex jeer maalintii. Si loo gaaro natiijada, koorsadu waa inay socotaa ugu yaraan hal bil.
Sidaa darteed, haddii aad dhibaato ka qabto miisaanka dhinaca xun, isku day inaad naftaada dabiiciga ah iyo dhammaan dhinacyada oo dhan qalab waxtar leh - khamiirka brewer.