Waxay u egtahay, inay isticmaasho nooca qiyaasta caadiga ah sida shumaca, dhammaan gabdhaha waxay awoodaan inay sameeyaan iyaga oo aan ka reeban. Si kastaba ha ahaatee, tani ma aha kiiska, iyo marar badan, gaar ahaan gabdhaha da 'yarta, su'aasha waxay ka taagan tahay sida loo geliyo dabeecada hoosta haweenka oo ay sax tahay. Aynu u fkirno falanqeyntan si faahfaahsan.
Sida loo isticmaalo suunka siilka si sax ah: Talo ka socota dhakhaatiirta dumarka
Caadi ahaan, foomkan daawada waxaa badanaa la isticmaalaa 1-2 jeer maalintii. Qaliinka ka hor, waa inaad si taxadar leh u dhaqdaa gacmahaaga oo ha isticmaalin saabuunta pH ama macnaheedu waa nadaafadda caadiga ah.
Xitaa ka hor, sida loo galo shumacyada siilka, gabadhu waa inay diyaariso goome , sidaas daraadeed qeyb ka mid ah daroogada markaa ma dhejin dharka hoosta.
Si si sax ah loogu shubo shumaca siilka, waa in aad qaadataa meel hagaagsan. Kadibna hal gacan, labada lugood isku xeji jilbaha jilbaha una soo celi feedhka. Ka dib markaa, adoo caawimaad ka helaya qalab gaar ah, oo la socda daroogada, waa lagama maarmaan in la soo bandhigo qalab, sida qotada dheer. Si tartiib ah uga soo qaad midabtakooraha si habsami leh.
Haddii uusan taliyuhu gacanta ku hayn, waxaad samayn kartaa adiga la'aanteed. Xaaladdan, waa lagama maarmaan in la fuliyo dhamaan tallaabooyinka la midka ah ee kor ku xusan. Shumaca waxaa la geliyaa caawinaadda farta indhaha, dhererka oo dhan. Haddii kale, waxay gabi ahaanba xayirmi doontaa saameeynta heer-kulka jidhka waxayna socon doontaa.
Maxaan ka fekerayaa marka la isticmaalayo dabeecada hoosta haweenka?
Markaad isticmaasho foomkan daawada, waxaad u baahan tahay inaad gashato musqusha dibadda, iyada oo la isticmaalayo biyo sahlan iyada oo aan wax alaab ah nadiifin, kahor intaadan gelin shumac.
Qaliinka ka dib, si dhakhso ah uma kici kartid. Fikradda marka haweeneyadu ay jiifto 15-20 daqiiqo ka dib. Marka la eego xaqiiqda, inta badan shumacyo ayaa la dhigaa habeenkii.
Sidaa daraadeed, ilaalinta sharciyada kore iyo tixgelinta sheyga, saameynta isticmaalka suubanaanta ma qaadato muddo dheer si aad u sugto oo u horumarinta kowaad ee haweenka ayaa dareemi doonta horeyba 2-3 maalmood oo daaweynta.