Waxaan si joogta ah kula wadaagnaa siraha quruxda badan ee haweenka ugu quruxda badan ee filimka filinka iyo qaabka ganacsiga, is-xakamaynta adag iyo tababbar la'aan aan loo baahnayn xitaa xaasidnimo - shaqo adag oo aad u fiican, miyaadan ku raacsanayn? Maxay qarsoodiintu weli haysaa Hollywood-ka quruxda badan? Supermodel El MacPherson wuxuu u muuqdaa mid cajiib ah 53 sano wuxuuna ku raaxaystaa barxadda ragga da'dooda kala bar, taas oo ah tilmaam culus ee waxtarka qarsoodiga ah ee ilaalinta dhalinyarada!
Dhawaan dhowaan, bastooloole wuxuu noqday qoraaga qaab nololeed oo ku saabsan qaab nololeed caafimaad leh oo ku yaala goobta Gaar Gloss. Mid ka mid ah qodobada ugu dambeeya, waxay si weyn u soo dhaweeyeen cabitaanka khamriga iyo cabitaanada ugu wanaagsan ee cunaya "naf iyo jidh" iyadoo la ilaalinayo dhalinyarada iyo caafimaadka maqaarka iyo timaha. Laakiin ma aha oo keliya kani wuxuu xiiseynayaa maqaal cusub! McPherson waxay wadaagtay qarsoodiga ah sida ay u maamusho inay ka fogaato khamriga xafladaha oo aysan soo jiidin "cambaareyn" muuqaalkii martida, oo waxay ka bilaabantay diidmo ay ku jirto caffeine iyada oo raashin iyo khudaar dabiici ah:
"Your appearance, ugu horeyn dhan, waa is-xakameyn. Haddii aan jabiyo nidaamka cabitaanka iyo dheelitirka biyaha, waxaan isla markaaba dareemayaa daal, madax xanuun iyo xanaaq. Markii aan dhalinyarey, sida dad badan, anigu ma noolaan karo iyada oo aan koob la yiraahdo espresso labadii subax. Laakiin hadda waxaan fahansanahay inay fiicantahay in la bilaabo maalinta galaas oo biyo ah kulul, maaddaama kafeyinka uu shaqeynayo jidhka oo uusan u oggolaaneynin inuu si buuxda ugu nuugo nafaqooyinka cuntada. Intaa waxaa dheer, inta lagu jiro maalintii, waxaan si joogto ah u qaataa dhalo biyo ah oo sifeeyay, aniga oo shaqeynaya waqtiyada nasashada ee shaqada ayaan awoodi karaa in shaaha dabiiciga ah ee dhirta la kariyo, tusaale ahaan, cirridka iyo lafaha. "
El MacPherson waxay aaminsan tahay in la siinayo ikhtiyaarrada dhirta dabiiciga ah, biyo nadiif ah iyo cabitaan cusub oo la jarjaray, waxay gacan ka gaysatay sidii loo ilaalin lahaa dhalinyarada:
"Kadib markii aan si ba'an u bedelay cuntadeyda cabitaanka, waxaan isla markiiba dareemay isbedel muuqaal ah oo muuqaal ah iyo xaalada maqaarka, dhibcaha pigmentation waa la waayay, mareenka caloosha iyo mindhicirka ayaa bilaabay inay si fiican u shaqeeyaan, lakabka ka soo baxa afka ayaa lumay."
Qaabka ayaa qirtay in marka hore ay la tashato takhtar iyo, kormeerka, waxay si tartiib tartiib ah u bedeshay hab nololeedkooda:
"Dhaqtarkayga ayaa isla markiiba sheegay in joojinta qaxwada ay iga caawineyso inaan la qabsado dareen joogto ah oo daal iyo jahwareer, hurdo la'aan. Intii lagu guda jiray wadatashiga, wuxuu sheegay in caffeine uu keeno acidification jirka. Haddii aan rabo inaan ku dhiirrigeliyo, waxaa fiican in la i siiyaa qadarka shaaha-latte - tani waa bedelka ugu habboon. Si fudud ayaa loo sameeyaa: Waxaan ku dari doonaa sinjiga, kareemka, dhowr sonkor ah oo ah basbaas, sonkor yar iyo 1/3 koob oo biyo ah oo sifeeyay Turkiga - u qaado karkariyo, ku shub caanaha, oo ha cabin cabitaanka dabka yar ilaa afar daqiiqo.
Sida jilayaasha iyo moodooyinka badan, El ayaa xushay isticmaalka khamriga cabitaanka. McPherson waxay sirtey qarsoodiga ah sida ay u maamusho inay ka fogaato khamriga xafladaha oo aysan soo jiidin "garsoore" gadaasha martida:
"Waxaan diiday khamriga waqti dheer, xitaa kama dhigo wax ka reebista xisbiyada iyo fasaxyada. Haddii aad iigu aragtay galaas, ka dibna waxaa ugu badan inuu jiro mojito aan khamri aheyn oo la jeexanayo caleemaha iyo caleemaha. In galaaska halkii champagne - cambar ginger ah, isku dhafka delicious ee biyaha carbonated, sonkorta iyo sinjiga. Xisbi kastaa waa inuu cabaa cabitaankan, sababtoo ah saldhigyo badan oo khamriga ah! "
- Qaab ciyaareed 53-jir ah El Macpherson ayaa ku dhuftay taageerayaasha qaababkooda ugu wanaagsan
- Isagoo badalaya tobankii sano ee tobnaad, El MacPherson wuxuu sawiray sawir dabaal
- Ka dib furitaanka Jeffrey Soffer, El MacPherson ayaa laga yaabaa inaysan waxba ka tegin
In kasta oo xaqiiqda ah in El MacPherson uusan cabbin khamriga, had iyo jeer waa dhalo shamac ah oo loogu talagalay asxaabta iyo voodka loogu talagalay saaxiibada ragga ah ee kuyaala guriga:
"Ma doonayo in saaxiibaday ka tagaan aalkolo, waxaan u maleynayaa inay tahay nacas. Marwalba waxaan haystaa wax yar oo ah aaladaha aan khamriga ahayn ee Australiya, cabitaan xoog badan, shamac ah oo loogu talagalay saaxiibbada iyo vodka ragga. Inkasta oo hadda, sida laga soo xigtay indha-indheynta, dad badan ayaa bilaabay inay bixiyaan doorbidaad si ay u noqdaan gin. Anigu waxaan ku farxi doonaa inaan cabbo caano qoyan ama caano aan badneyn oo guriga ah, oo aan naftayda labadayda maalmoodba sameeyaa! "