Sidaad ogtahay, difaaca caruurta yar yar waa mid aad u liita marka loo eego kan weyn. "Maxay ku xiran tahay, iyo sidee ayay u difaaci kartaa carruurta? Maxay yihiin diyaargarowga lagu xoojinayo difaacidda cunuga? "- waxay u badan tahay inaad weydiiso. Waxaan isku dayi doonaa inaan ka jawaabno su'aalahan maanta wax ka qabta.
Nasiib daro, waxaan ka fakareynaa difaacidda inta lagu jiro xanuunka (waxaan sheegeynaa xaqiiqda ah maqnaanshaha), ama marka lagu jiro jiritaanka ARVI (si deg deg ah u xoojiso). Xasaasiyaduna waa sida wax u eg, oo aanad isla markiiba soo iibsan karin. Waqtigaas sidaas, cabay kaniiniga - wuxuu leeyahay difaac. Inkastoo shirkadaha dawooyinka ee laga helo shaashadaha TV-ga waxay ku andacoodaan maalin kasta. Laakiin haddii wax waliba ay fudud yihiin, waxaa dhici karta inaysan jirin carruur qabow oo dhan. Sidaa daraadeed, waxaan soo jeedinaynaa in aad baratid sida loo kordhiyo caabbinta jirka ee cudurada aan lahayn daawooyinka.
Xoojinta difaacida cunuga ee leh daaweynta dadweynaha
- Si aad u bilowdo, laga yaabee, waxaa lagama maarmaan u ah hagaajinta cuntada cunugga. Ka reeb cunnooyinka cunnooyinka oo dhan wax kasta oo waxyeelo leh (xanjo, kooke, chips, crackers, iwm.). Marka hore, cuntadani ma keenayso wax faa'iido u leh noolaha sii kordhaya, iyo marka labaad, waxay daciifisaa difaaca ilmahaaga. Way fiicantahay haddii cunugu cuno cuntooyin hodan ku ah fitamiinada - miraha liinta iyo khudaarta cagaaran (kaabajka, basbaaska, maqaayadda, iwm.), Miro iyo miro, iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyo.
- Ka feker sida noocan oo kale ah sida cajiib ah. Waxaa ku jira xaddi badan oo fiitamiin ah, si loo xoojiyo difaaca caruurta. Diyaarinteeda waxaad u baahan tahay mid cusub ama la qalajiyey, biyo iyo darmuus. Ku daadi meylkii horay loo dhaqay ee darmarka, ku shub biyo karkaraya. Nooga dhaji 10-12 saacadood (si habboon u adkee habeenkii). Maalinta ilmuhu waa inuu cabbaa ugu yaraan 100 ml oo duurjoog ah oo kor u kacay 10 kg. Hase yeeshe, waxaan ku soo jeedinaynaa in eeygu kici kari waaya maqnaashaha, kaadida joogtada ahi waa inaanay cabsi gelin. Faleebo oofinta eeygu gabi ahaanba halis uma aha, laakiin haddii ilmuhu qabo kelyo xanuun, markaa waa inaad marka hore la tasho dhakhtarkaaga. Sidoo kale, had iyo jeer ha cabin cabitaanka eeyga gogolka ah, waa inaad marmar qaadataa nasasho. Waxaad sidoo kale ka shaqeyn kartaa jadwal khaas ah - cabi maalin kasta, ama cab usbuucii - iskuday wiig toddobaad ah.
- Miyaad ku dhufatey ilmo marka uu socdo iyada oo aan la jeexin? Oo halkan iyo waxtarla'aan! Xannibaadda dhibcaha firfircoon ee ku yaal cagaha ilmaha, waxay ka caawisaa xoojinta difaaca. Sidaa darteed, waa mid aad u faa'iido leh in lagu socdo cagaarsho dhulka ku yaal xagaaga, ciidda, dhagaxyada. Xilliga jiilaalka waxaad ku socon kartaa guriga adigoo aan dhejin iyo sharaabaad (haddii heerkulka qolka uu ka sarreeyo 22 darajo). Laakiin ha u tagin xagjirnimo, ha ku degdegin in aad ka saarto sharabaad ka timaadda ilmaha hadda. Wax walba waa inay noqdaan kuwo tartiib tartiib ah. Waxaa fiican inaad bilowdid inaad lugaha lugahaaga ka xanaaqdo sidan oo kale xagaaga, sidaa daraadeed dhibicda heerkulka waxay dhacdaa si tartiib tartiib ah.
- Waxaa jira daaweyn kale oo cajiib ah, kaas oo gacan ka geysanaya xoojinta difaacida cunuga. Diyaarinteeda waxaad u baahan tahay inaad qaadato 1 madax oo toon ah iyo 100 garaam oo malab ah lime.
Garlic waa in la jarjarey (waxaad u gudbi kartaa iyada oo loo marayo Booqday Furimaha Dagaalka hilib) iyo qaso malab. Isku daridkan ayaa ku adkeysanaya toddobaadkii, ka dib markaa waa in la siiyaa ilmaha 1 qaado shandad 3 jeer maalintii. Way fiicantahay haddii tani dhacdo inta lagu jiro cuntada. Dhibaatadani waxay ku haboon tahay carruurta da'doodu ka weyn tahay 10 sano, iyo haddii ilmuhu aanu lahayn xasaasiyad xun malab. - Iyo, ugu dambeyntii, ugu dambeyntii. Xilliga kuleylaha, ha u haysan wakhtiga iyo lacagta ee dib u soo kabashada cunuga. Haddii aad haysato fursad aad ku qaadato badda - weyn! Haddii aysan ahayn, waxaad tegi kartaa tuulada illaa ayeeydo, ama maalmaha fasaxa ah si aad ilmaha u qaaddo balli. Nidaamyada biyaha ee isku dhafan hawada cusub waa habka ugu waxtarka leh ee xoojinta difaaca carruurta.