Waa maxay sababta wanaagsan? Sida iska cad, waa wax walba oo ku saabsan raba in la riyaaqo. Tan iyo carruurnimada, waxaa naloo baraa dabeecadaha "wanaagsan", ee lagu eedeeyay xumaanta, waxaanu leenahay faham gaar ah oo ku saabsan habdhaqanka. Fikradda waxa wanaagsan iyo waxa xun ee qof walba way ka duwan yihiin. Dabeecadda wanaagsan ama xun ee dabeecadda, ficilada, xaaladaha, qof kasta ayaa go'aaminaya naftiisa. Sidaa daraadeed, muhiim maahan in la isu keeno. Ka reeban waa amarrada kitaabiga ah, dabcan. Kama hadli doono sidii aad u ilaalin lahayd dhabarkaaga ama qosol badan - waa fool xun. Waxaan ka wada hadli doonnaa xeerarka habdhaqanka wanaagsan ee kiisaska gaar ah.
Qoyska
Qofka aad jeceshahay waxaad u baahan tahay inaad jeceshahay, daacad ah, iyo ugu muhiimsan haweenka. Nolosha qoyska waa inaysan soo bandhigin dhammaan waqtiyada xasaasiga ah. Sidaa darteed, markaad sameysid musqusha subaxda, xir albaabka qubeyska (haddii aadan wadin qubeyska). Kaga bixi dharka iyo nadiif. Ha iloobin in aad tusaale u tahay caruurtaada.
Quraacdu waxay ku lug leedahay xilliga qoyska oo dhan la isugu keeno. Ha ku dhicin wakhti haddii aad tahay qof guri-guri ah oo aanad u baahneyn inaad u dhaq-dhaqaaqdo. U ogolow ninku inuu qaato caruurta, intaad diyaarineyso balabdo ama dhirbaaxo. Xasuuso in qofka leh habdhaqanka wanaagsan ee quraacda uu leeyahay muuqaal wanaagsan. U hubso inaad raacdo aqalkaaga.
Ka saar miiska iyo wax ka qabashada suxuunta markiiba. Qoyskaaga u habeeyso nadaafadda iyo amarka.
Uga bixi ninkeeda si uu u shaqeeyo, "ku amar" isaga oo leh niyad fiican Hababka, kiiskan, mid kastaa wuxuu leeyahay ...
Ku dhiiri geli carruurtaada inay yeeshaan dabeecad wanaagsan. Waa inay arkaan tusaale ahaan "xiriir caafimaad" oo u dhexeeya nin iyo naag. Xushmee midba midka kale, qosolka wanaagsan, taageerada, wadaagidda mas'uuliyadaha - waxaas oo dhan waa mid muhiim u ah farxada iyo mustaqbal wanaagsan ee ilmahaaga. Maaraynta hoyga ee guriga ayaa door muhiim ah ka ciyaara sameynta nafsaan caafimaad leh. Xidhiidhka u dhexeeya labada isqabta wuxuu saameynayaa caafimaadka jireed ee carruurta. Sidaa daraadeed ha ku degdegin inaad daaweyso hargabyada daawooyinka, u shaqee xiriirka naftaada.
Xushmee waalidkaaga. Waxay ku siiyeen nolosha, ha dayacin daryeelkooda iyo fiiro gaar ah. Ka dhexjirta odayaasha ayaa si aan caadi ahayn. Baro dhageysiga, xitaa haddii aadan u dulqaadanin talo iyo akhbaar. Waad sheegi kartaa fikraddaada, waana lagama maarmaan, waxa ugu muhiimsan waa in lagu sameeyo qaabka saxda ah iyo si aan macquul ahayn.
Shaqada
Ujeedooyinka wanaagsan iyo kuwa xunba waxaa lagu xusay xubno ka mid ah wadajirka shaqada. Qof kastaa wuxuu xukumi doonaa iyada oo ku saleysan khibradooda iyo aragtidooda. Qofka, dabeecaddaada maamulku waxa uu noqon doonaa mid curyaan ah (tusaale ahaan, arrin la xiriirta agaasimaha), qofna wuxuu tixgelin doonaa qof ganacsade ah. Xayawaan xad-dhaaf ah ayaa kaa hor iman kara adiga. Waxaad kasban doontaa sumcadda qofka daciifka ah, samaynta isku daygiisa inuu ku raali galiyo cidda uu sarreeyo.
Markaad bedesho goob shaqo, markaad timaadid koox cusub, ha isku dayin inaad u muuqato inaad ka fiican tahay. Daacad-darro iyo dabeecad aan caadi ahayn ee dabeecaddaada ayaa lagu muujin doonaa mustaqbalka. Ka lumitaanka kalsoonida saaxiibadaa waa mid aad u fudud. Noqo dabeecad iyo is-kalsooni.
Waad ku baran kartaa asluubta wanaagsan sida farshaxan kasta. Fiiri filimyada taariikhiga ah, geesiyaashu waxay ku riyaaqayaan nimcadiisa iyo jilitaankooda. Habka ay u dhaqmaan bulshada rayidka ah waa mid u gooni ah oo qarsoodi ah. Qosol iyo qosol leh, qurux badan, awood u leh inay dhagaystaan oo aysan kala qaybin - waxay bartaan ladnaanta iyo xushmadda.